悪用厳禁!心理トリック催眠術入門

◆悪用厳禁!心理トリック催眠術入門~ 心は自由自在で無限のパワーを持つ

◆悪用厳禁!心理トリック催眠術入門~ 心は自由自在で無限のパワーを持つ
2018/12/08    0359号
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いつもお読みいただきありがとうございます。
心と魂を癒す医師、久保征章です。




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_■■ 心は自由自在で無限のパワーを持つ


あなたの心の中は、本来は、自由自在です。
あなたの心の世界を支配できるのは
薬でもないし、他者でもない、あなた自身なのです。


あなたの心のつぶやきが、あなたを支配します。
「できない、しんどい、もうむり」
こんなつぶやきを繰り返すのはやめることです。


薬で心をコントロールしようと思う前に、
まず、自分の自由意思を正しく働かせることに
とりかかかってください。


この切り替えは、あなたが悟り、取り組む以外に
誰もしてくれません。薬でもできません。


薬で一時的にあげても脳はすぐに慣れて、
しだいに薬が増える悪循環です。
麻薬中毒や覚せい剤と同じ結果です。


そして、一週間寝たきりでも二週間寝たきりでも、
あなたが今、努力をして、そのどん底から
自力ではいあがることに価値があります。


一度それができたら、もう、同じような落ち込みが
来ても自力で回避できる心のレジリエンス(強靭さ)が
会得できているので同じようにはなりません。


心をセルフコントロールするのは
自転車に乗るようなもので、一定の方法論があり、
それを理解し、練習すると、誰でもできるようになります。


自転車に乗るのも、練習すれば誰でもできますが
自分の心のコントロールも、まず、方法論を理解し、
それができるのだということを知る必要があります。


もし、何の知識も準備もない子供にいきなり自転車を
運転させれば、たちまち転んでしまいます。


しかし、心という自転車は、ある種の自動操縦機能もあるので
操縦方法が知らない人が乗ってもそれなりに走ってしまうのです。
自動操縦に任せている限りは、目的地には着くことはできません。


心という自転車を自由自在に意図的に
操縦できるようになるためには、第一番目に知るべきことは、
「思うことは実現する」という仕組みです。


あなたが「思う」ことはどんなことでも
実現してしまうパワーが生まれています。
現実になるかどうかは、「思う」エネルギーの多い少ないによります。


もし、あなたが、自分を変えたい、都合の悪い現象を
改善したいと願うのであるならば、
最初にすることは、「どうなりたいのか」を明確にすることです。


「元気に活動できる自分になる」ということがそれなら、
「わたしはどんどん元気に活動できる」といった言葉になるでしょう。
イメージとしては、活動している場面を思い描くようにします。


心を動かすのは言葉ですので、どんな言葉を作るかが重要です。
ネガティブな事象は気にしないのが一番です。


「だめだ、できない」ということを意識にあげないことです。
気にしないということを達成するには、
別のことに意識を向ける必要があります。


あなたの理想が成就した未来に意識を向け、
それを語る「言葉」や「祈り」に心を集中させるのです。
これを自分だけの呪文だと理解しても良いでしょう。


「できないこと」から離れるには
「できること」「したいこと」に意識を向けるということです。


潜在意識の浄化が進まないうちは、いかに努力しても
悪想念が湧いてくるものです。
そういう想念を誘発している原因があるためです。


マインドフルネスなら、浮かんでくるものをありのまま認め、
それに左右されず淡々と暮らす練習をさせます。


つまり、ネガティブなささやきの雨の中でも
淡々と日常のなすべきことをしていく訓練を重ねるのです。


反対に、認知行動療法なら、浮かんでくる想念を詳しく分析して、
その認知の歪みを論理的につきくずしていきます。


(編集後記に続く)




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_■■編集後記


マインドフルネスやアファメーションをいくらがんばっても
改善しなかったという人こそ、前世療法が適しています。


前世療法は、魂としての生まれ変わりの歴史を知って、
何のために今回生まれてきたのかを悟る体験をします。


すべての人は魂を磨いて幸せになるために
生まれてきているのですが、それを実体験するのです。


あなたも前世療法を受けて、魂の本源とつながり、
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発行周期: 不定期 最新号:  2018/12/08 部数:  453部

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