成長に心トレ 毎日必読!

成長に心トレ No,219

No,219
おはようございます。
「成長に心トレ」のじーこです。

さて、自分らしい、心豊かな人生を歩むために、今日も心のトレーニングをはじめましょう。

では、早速スタートです。

「心の穏やかさ」を妨げているものとして、「~するべき」と言う自分の中で作ったルールについて昨日はお伝えしました。

今日は、自分の中で作ったルールではなく、他人が作ったルールに迫ってみたいと思います。

・ 男なんだから、毅然とした態度をとるべきだ。
・ 女なんだから、身だしなみを整えておくべきだ。
・ 受験生なんだから毎日8時間勉強するべきだ。
・ 先生なんだから生徒の見本となる行動をするべきだ。

「これ、昨日と同じじゃん!」

って、思った方もいるかもしれません。

『正解です!!』

昨日書き出したこれらのルールですが、実はこのルールは自分で決めたものでないと思いませんか。

もう一度読み返してみてくださいね。

・・・・・・

読み返してみました?

ねっ、別に必ずしも自分が決めた..ってわけではないでしょう。
いつの間にかそれが当然だと思って、大人になってきましたよね。


では、誰が決めたのでしょう。

強いて言えば、「社会が決めた!」という感じでしょうか。

社会のルールだったり、常識と言われていたり、マナー..なんて言われているものですね。

これらはみんな「守らなくてはいけないもの!」と、言われてきたものだと思います。 


家では親に口うるさく言われて育ちましたし、学校では先生から厳しく教えられてきたりしました。

確かに、ないがしろにして良い..と言うものではありませんが、自分にとって本当に大切なものなのでしょうか。

もし、これらのルールや常識、マナーが、自分を苦しめたり、心をつらくしているのだとしたら、何としても守らなくてはいけないもの...と言うことにはならないのではないでしょうか?

みなさんはどう思いますか?

ちょっと考えてみてくださいね。

続きはまた明日。

お楽しみに。

あなたが心安らぐ素敵な一日を送れますように・・・

「成長に心トレ」
発行者 じーこ


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