今週の大切なアドバイス

今週の大切なアドバイス

カテゴリー: 2018年11月05日
おはようございますカウンセラーの郷です

気温差が激しくなっていますね!!


「防衛」

怒りや悲しみは防衛手段の一つですが、全ての防衛の下には傷や罪悪感が隠れています。
怒り易い人はそれだけ傷ついているという事です。
クレーマーは怒りや正しさを使って自身の優等生を示し、罪悪感や無価値観を埋め合わせようとします。
しかし防衛をしても傷が無くなる訳ではありません。
防衛は大きくエネルギーを消耗しますが痛みを感じきる事で防衛を手放す事ができるのです。
勇気を持って古い痛みを感じてみましょう。

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◆配信元
Human Potential
ヒューマンポテンシャル
 幸せ・成長のサポート

代表 郷 裕一

〒656-0541
兵庫県南あわじ市阿万上町1231-1

TEL/FAX 0799-20-7690
E-mail:info@humanpotential.jp
PC URL:http://humanpotential.jp

今週の大切なアドバイス

発行周期: 週刊 最新号:  2019/03/18 部数:  179部

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