鈴木夏未情報

鈴木夏未からのお知らせ

こんにちは!
鈴木夏未です


今日もいい天気!

ずっとクーラーの中にいるから
外の暑さがよくわかりません


猛暑といわれる今だからこそ
身体の負担を無理せず快適に

部屋から外を眺めていたら
良い天気だなぁと思えました


本日もメルマガをご購読下さり
ありがとうございます


前回告知したミーティングですが
昨日全然人が来なかったんです

需要がないみたいなので
今日明日分を中止にしました


また機会があれば会いましょう!
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【育児アイドルコラム】

昨日から3泊4日家族連れで 
渋谷東急セルリアンに泊まり 

食事してお風呂入って寝る
普段通りの生活だけど

慢性イライラマシーンの私が
どこまで心地良くいられるか

機嫌の良い私を目指し実験中!
生活する場所等を変えました


ランドリーサービスや
保育もお願いして

家事しない、育児を任せる
総額30万円以上かけています


他人からしたらアホみたいでも
私には価値ある楽しい企画です


普段イライラマシーンになると
客観視しても完全にバグってる

あー

私、疲れているんだ

我慢してることが積み重なって
いっぱいいっぱいになりました


セルリアンに泊まるのは3回目で
毎回同じようで、違うこともする

例えば大切な用事があることから
毎回泊まる予定を立てているので

前回はタクシーが手配できなくて
ホテル前から歩いたけれど

私だけじゃなく、息子も一緒に
沢山歩いて苦労したはずなのに

時間が経つと大変だった経験を
私は忘れてしまう癖があります


今回は大切な用事に遅れない為に
手配料をかけて←ちょっと迷った

ホテルの人にお願いして
タクシーを予約しました


今まで自分がやっていたことを
人に頼むのは勇気が要り

なかなか頼めないことも多く
その分、自分で行い疲れてた

お金を払って気兼ねなく
ホテル側にがっつり寄りかかり

やってて良いと感じ考えた時は
普段の生活を見直しています


お掃除してもらえたり
ランドリーサービスも助かる

私が洗濯するより仕上がり良し
畳み方も上手で最高の気分です


毎日頼みたいかと言うと
そうではない自覚があります

洗濯は頼みたいけれど
掃除は好きだからやりたいです


今もし洗濯を毎日頼むのは
贅沢な気がしてできません

とはいえ自分は毎日やっている
両親も毎日やってくれていた

そう考えるとありがたいなとか
頑張っているなと思います


頑張っていると言えば
他にもある

育児だって頑張っている
普段も今も頑張っている

イライラマシーンの三種の神器
育児と時間と頑張り過ぎ

時間を気にして動くことが
育児中は特にしんどいです


遅れるから早くー!とかね
今は極力ありません


ホテル内の保育施設があって
近所以上に近所で近くて

現実的・精神的にも負担が減り
送り迎えが楽で助かります

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【重要】鈴木夏未スケジュール

●モーハウス青山ショップ
http://mo-house.net

・8/19 16:00-19:00

●私のファンミーティング中止

17.18日も予定していましたが
16日のみに変更させて頂きました

昨日8/16開催してみて
需要がありませんでした


明日は朝からオーディションもあり
無理して開催するのは辞めにします


今日は明日のオーディションの為に
タクシー手配をお願いしました


オーディション時のメンタルって
繊細だから大切にしたくて

この話の続きは長くなるので
永遠の二十歳のブログに書きます


今日書くとは限らないので
気長にアクセスしてください


お喋りするのは大好きなので
私と話したい方がいたら話したい


また機会があれば是非
よろしくお願い致します!
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【なちゅみのつぶやきコーナー】

ホテルに宿泊している間は
買い物へ行く必要がない

食事も飲み物もデザートも
欲しいものが用意されていて

買い物へ行かなくていいし
重い荷物を持たなくていい

普段は買い物へ行くと
重い荷物になり疲れてました


何もせずゴロゴロして
Ameba TVでユチョン見て

家族も好きなことをして
側に家族がいたら幸せで

そんな生活を送りたいけど
自宅では私が頑張り過ぎてて

頑張らない主人や息子へぷん
自由さにイライラします


主人も息子も好きなことを
好きなようにしているだけ

好きなようにできない私が
主人や息子へ気を回してて

気を遣っているのに何よと
勝手にイライラ怒るんです


イライラマシーンに自らなり
自作自演のイライラだとわかる

わかっているけど癖だから
なかなか簡単に治りません


頑張らない私って
どうすればできるのかな

神経質に日々気をつけるのは
私ならではの趣味です


前はもっとガチガチだったけど
だいぶこれでも進化していて

楽になりたい、しんどかった
楽になれた、まだしんどいなを

意識は日々交互に感じて発し
現実的に行動し改善しています


そーすると、いくらか楽になり
憑き物が取れたような気分です


そりゃそーだよね

あー

周りの目を気にして肩がこる

呼吸が浅いな

血の巡りが悪い


そんな時は太るし、むくむ
頭皮だって油出て薄くなります


私の場合だけでしょか


精神的に負担がなく楽な時は
睡眠不足でも肌ツヤツヤです


心は美容に全部繋がるから
鏡を見ると垢抜けている日と

お風呂に入っていても
心の垢だらけなのか

太り、むくみ、代謝が悪く
絶賛くすむ日もあります


ちなみに今日は半々くらい
昨日凄く調子が良かったです!


皆さまも日によって
体調など違うと思うけれど

いつも楽しく過ごせますよう
陰ながら応援して願っています


本日もメルマガのご購読を
最後までありがとうございました


またいつかお会いしましょう


読者様に心から、Love&感謝☆
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鈴木夏未より


鈴木夏未ホームページ
http://natyumi.nomaki.jp

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http://ameblo.jp/natyumisuzuki

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今までありがとうございました☆ご自愛下さい

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発行周期: 不定期 最新号:  2018/12/11 部数:  42部

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