毎朝1分・プロコーチが教える「輝くヒント365」

【輝くヒント232】エネルギーのかけ所。

カテゴリー: 2019年03月23日
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【輝くヒント232:エネルギーのかけ所。】


「あいつが悪い。」

「あの人のせいで。」

「自分は悪くないわ。」

「だって・・・。」


何かうまくいってない時、
相手のせいにする思考。


いわゆる「自己防衛してる状態」なんです。


コレって実は、自分を守るために
凄いエネルギーを使ってる。


そして、自己防衛は、
たとえ守り切れたとしても、残るのは
虚しさだったり、ザラッとした味わいのもの・・・。

あなたがほんまに願ってる状態や
輝く歓びの実現には近づかないんです。


だから、自己防衛にエネルギーをかけるのは
効果的ではありません。


でもこういう状態になるとき、
ありますよねぇ。


人間やもん。


だから自己防衛する自分を責める必要はない。


ただ、その状態に気づいて、



エネルギーのかけ所を変えていこう。



どこにかけるかと言うと、


「自分を守ること」

「相手を責めること」

ではなく、


「ほんまに願ってる状態の実現」


にエネルギーを集中させるんです。



具体的には、

自己防衛してることに気づいたら、


「ふーーーー・・・・っ」


と大きく息を吐いて、

「ま、そんな気持ちにもなるよねぇ。」

と心のなかで自分を受け止めた後、



「で、私はそもそも何を願ってるんだったっけ?

 どんな状態を目指してるんだろう。

 どんな自分になりたいんだっけ?

 そのために、自分に何ができるかな。」


と自分に問いかけてみよう。


きっと、エネルギーの流れが変わり、

あなたの輝く毎日を創っていくための
エネルギーになっていく。



ここまで読んでくださったあなたに
祝福の光が降り注ぎ


あなたから輝きがみちあふれることを
心から祈っています(。-人-。)


今日も輝く一日を(^^)





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