古高松薬局

毎度!古高松薬局です!(最近の話題、薬・薬局・医療、介護、健康、ある日の出来事をお届けします。)


カテゴリー: 2018年09月18日
 毎度!古高松薬局です!(第296号)

 最近の話題、薬・薬局・医療、介護、健康、ある日の出来事をお届けします。

・最近の話題

 朝晩、寒くなってきました。
 風邪を引かないようにお気をつけ下さい。

 この時期、夏の疲れが出てくる頃です!
 朝寒くて、ゾクゾクとしたら風邪の可能性があります!

 鼻水が出たり、熱が出たりの症状までには、なってないけど・・・。
 風邪の引き始めかな・・・。

 と、思われたら、葛根湯がお勧めです!

 葛根湯は、初期の風邪によく効きます。その他にも、頭痛、肩こりの症状も抑えてくれます!
 体を温めてくれる作用もあります。

 錠剤、粉薬、液剤もあり、いろいろな形状があります。

 それと、しんどいときには、栄養ドリンク、または、ビタミン剤も一緒にとるのもお勧めします。

 私のお勧めのビタミン剤は、ハイチオールです!
 体の疲れもとります。その他にもしみ、肌荒れなどもよくしてくれるのでお勧めのビタミン剤です!

・薬、薬局、医療のお話

「新オレンジプラン」

「新オレンジプラン」では、七つの柱があります。
「若年性認知症ハンドブック」が、あります。

 介護保険制度というのがあります。

 次に、サービス計画(ケアプラン)が行われます。

 ご本人やその御家族は、ご本人の心身の症状や生活環境に応じて、サービスの種類や内容を相談し、ケアプランを決めます。要介護の場合は介護支援専門員(ケアマネジャー)に、要支援の場合は地域包括支援センターに作成を依頼できます。

 これからは、サービスが受けられます。

  次回は、続きです。

・介護のお話

 「地域包括ケアシステム」というシステムがあります。

 今回は、「社会福祉協議会」についてです。

 民間での社会福祉活動の推進を目的として、社会福祉法に基づいて設置される非営利の民間組織のことです。

 略して、「社協」と言われます。

・健康のお話

 肩こりについてのお話です。

 全てのポイントは、肩甲骨を動かして血流をよくすることです!

 いきなりですが、健康のお話については、今日が、最終回とさせてもらいます。

 また、いつの日か、新しい企画をご用意させてもらいます。

 運動をしたり、マッサージをしたり、ヨガなどをすると、体の血流を良くし、肩こり、頭痛、筋肉痛などの痛みはある程度よくなります。

 しかし、それでも、よくならない時には、医療機関に行くようにして下さい。

・ある日の出来事・175

 いよいよ、23日、大谷由里子さんによる「笑いと健康」PART3、高松特別講演が、高松テルサの大会議室で開催されます。
 前売り2000円、当日券は3000円です。

 お得な情報が、もう1つあります!

 22日、朝6時~7時に、善通寺・琴平倫理法人会(琴平パークホテルで開催)の講話者として、登壇されます。
 入場無料です。

 ちょっと、朝が早いのですが、土曜日でお休みの方も多いと思いますので、ご来場お待ちしております。

 9月16日、17日と大谷由里子さんの勉強会に行ってきました。
 自分の伝え方、個々へのまたは参加者全員へのアドバイス、わかりやすい事例など、いろいろ気づかされたり、このような発想があったんだ、などなど、非常に勉強になりました。

 まだまだ、まだまだ、足元には及びませんが、本の出版、講演講師が出来るように頑張ります。

 大谷先生!これからもよろしくお願いします!

 古高松薬局
 発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/
 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0001594232.html

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