笑顔になれる名言

すべてを洗い流す

カテゴリー: 2018年09月15日
おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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ストレスの最高の解消法は
「週末号泣」です。
週末に感動する映画などを見て号泣し、
たまった1週間のストレスを流す。
泣くことの解消効果は、
笑うよりも高い。
泣くと、すべてを洗い流して
スッキリできます。

有田秀穂さん

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映画を見ながら
涙したことがあります。

私の場合、
「家族愛」がテーマとなっているものは
涙腺崩壊となることがあります。

その日のうちに解消が理想ですが、
ストレスをフルに解消する時間が
取れない方は
1週間に1度、泣ける映画を見ませんか。

「泣ける映画」なんて感じで
検索しますと
出てきますよ。

20年前に見た大ヒット映画
「タイタニック」で
泣きましたね。

あなたはどんな映画を見て
泣いたことがありますか。

https://ginza-counseling.com/blog20180915/

笑顔になれる名言

発行周期: ほぼ 平日刊 最新号:  2018/12/15 部数:  93部

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