あかし やきなのお悩み相談室

ポジティブだったらいいの?


カテゴリー: 2012年04月20日
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こころが軽くなるカウンセリングと占いを行っている私の背伸びしないメルマガ。
 
★あかし やきな の無理しない生き方って何だろう?   
(メルマガ発行日:毎週1回)   第75号   発行者:あかし やきな

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こんばんは。

小学校5年生になった我が娘は、

吹奏楽部に入部し、

期待と不安が入り混じっているようです。

年を重ねてくると、

「ワクワク・ドキドキ」するようなことが

少なくなってきます。

年を重ねても

興味があることに近づいてみたり

触れてみたりすることで

好奇心を育むようにしたいですね。

好奇心を育むことで、

思考の柔軟性をも育むことになるのです。

触れてみたり、試していることが

完璧にできる必要は無いと思っています。

何事も完璧ばかりを求めていると、

『頭で考えているだけで、何もしていない』

ことに時間を費やしてしまうことになります。

新たな経験は、

すぐに出る成果を求めるのではなく、

長い年月を生きていくための

『思考の幅』や『生きる力』に

なっていくのではないかと思うのです。


さて、今回のお題は、

『ポジティブだったらいいの?』

についてのお話です。


世間の多くの本では、

『ポジティブに考えましょう』

と唱える本が多いですね。


読者の皆様は、

何事もポジティブに考えることが

できていますか?

「はい、何でも前向きに考えます」

という方でも、

時には、不安になる時があるのでは

ないかと思います?


他に、「前向きに考えたいけれど、

そうは思いきれない」

といったこともあると思います。


例えば、

『食中毒が多く発生している』

というような話題をニュースで

知ったとして、読者の皆様は

どのように思いますか。

多くの方は、

「自分は食中毒には縁がない」

と思ってしまうのではないでしょうか。

そして、

「自分は今まで、食中毒にかかったことが

ないのだから、これからもかからないでしょう」

だったり、

「自分なりに気をつけているから、

食中毒にかかるわけがない」


と思うことが多いのではないかと思います。


このような考えを、心理学では

『肯定的幻想』

と呼ばれています。


起こった問題や悩みに対して、

・ なんとかなる

・ 今まで通りがいい

と考えていると、

出来事の本質を考えなかったり

問題を先送りにすることによって

事態がさらに混乱することもあります。


しかし、

・長い期間に渡って解決できない問題

・自分一人では決められない

・堂々巡りになっている場合

・結論が一方ついている場合

などは考えすぎない方がいい場合もあります。


それでも、

これから生きていく上で

『心配や不安になっていること』

を、そのままにし、

『そのうち良い結果になるだろう』

と無理やり結論づけることは、

自分の気持ちに引っかかりを

作ってしまうことになるのです。


自分の気持ちと真っ直ぐに向き合い、

気持ちの引っかかりを少なくしていくことによって、

グレードアップしたポジティブが得られるのです。



○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○


「そんなことを言われても、困るし、わからない…」

と感じられた方や、

「それじゃ、どうすればいいの」

と思われた読者の方もいらっしゃることと思います。

そんなとき、私にメールをください。

じっくりとお話をお伺いし、

万象心占学や心理学をまじえながら

一緒に考えていきましょう。


私は、一部の占い師にありがちな

『否定的で決めつける』ような

言い回しが好きではありません。


しかし、

お話をお聴きするだけではなく、

私なりの見解やアドバイスも

お話していきます。


まずは、

『あなたの心に詰まっている不安・心配』

を取り除いてみませんか?


クリアになった心でみる世界で

自然に湧き出てくる

『前向きな気持ち』に

気が付くことでしょう。


・ 対面相談(推奨)

・ メール相談


それ以外のご相談方法をご希望される場合も、

メールにてお知らせください。


お気軽にご相談くださいね。


○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○


今回も最後までお読み頂きまして

ありがとうございます。


これからもよろしくお願い致します。



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