サッカー フォーム赤ペン先生

ロングキックの蹴り方 フォーム3.4


●サッカーフォーム赤ペン先生 第67号
このメルマガはJOの無料レポートなどを
ダウンロードしてくださった方にも登録させて頂いてます。

見覚えのない人は最後に解除URLがあるので、
手間をかけますがそちらからお願いします。

●本日の内容
「ロングキックの蹴り方 フォームの3.4」です。

前回に続いて今回はロングキックを遠くに飛ばすフォームについてです。

サッカーで強いシュートを打つ時とロングキックを飛ばすときは蹴り方が違います。

ゴールを狙うシュートと

ゴールキックをけるとき、
ディフェンスからクリアするとき、
フォワードに後ろに走らせるとき、
の蹴り方とは違うようになってます。

ご自分でも蹴り方を思い出してみてくださいね。


では、フォームの3、4番目をお伝えします。

===============================
フォーム3 きれいにバックスピンをかける
===============================

これは、ボールの中心より少し下を
インステップできれいなフォームで,けれてれば
きれいなバックスピンがかかるということです。

足首を地面に埋め込むような感じにけるといいですよ。

このとき重要なのが、フォーム4のポイントです。


============
フォーム4 親指を下にむける
============

蹴るときの足首が親指が上を向いていると
インフロントの蹴り方になってしまい、
親指を下に向けると足の甲が下を向いて
きちっとインステップでボールをとらえることが
できるようになります。

ロングキックの時はこれらのポイントを意識してみてくださいね。

おさらいとして

前回のポイントを2つ

フォームポイント1 膝から下を地面に埋め込む

フォームポイント2 キックした後の足の運びの違いを意識

この動画で前回のポイントと今回のを説明してます。
ぜひ見てご自分のキックに役立てて頂けたらと思います。
http://youtu.be/S1r-FNVohCA

ロングキックで遠くに飛ばすためチェックしてみてください。


○追伸
このキックフォームチェックもご好評いただいております。
先日も前回キックフォームチェックしていただいた方から
またやりたいとメールをもらいました。

最終学年6年のうちにやれることは
やってあげたいとお子様への強い思いが
ジーンと胸に伝わってきました。

サッカーフォームチェックはこちら http://asattenojo.ninpou.jp

ではまた次回☆


□発行責任者 JO
□サッカーフォームチェックはこちら http://asattenojo.ninpou.jp/
□ブログ:http://ameblo.jp/lifelongsport/
□解除はこちらからhttp://www.mag2.com/m/0001231970.html
□質問・お問い合わせはasattenojo02101111@yahoo.co.jpまで

このメルマガは現在休刊中です

サッカー フォーム赤ペン先生

RSSを登録する
発行周期 ほぼ 月刊
最新号 2013/05/10
部数 185部

このメルマガは
現在休刊中です

ついでに読みたい

サッカー フォーム赤ペン先生

RSSを登録する
発行周期 ほぼ 月刊
最新号 2013/05/10
部数 185部

このメルマガは
現在休刊中です

今週のおすすめ!メルマガ3選

サラリーマンで年収1000万円を目指せ。
高卒、派遣社員という負け組から、外資系IT企業の部長になった男の、成功法則を全て公開します。誰にでも、どんな状況、状態からでも自分の力で人生を変えるための情報と知性を発信しています。人生を意のままにするには、脳みそとこころの両方が進化しなければなりません。そんな進化とは何か?をお届けする四コママンガ付きメルマガです。2014年から4年連続でまぐまぐ大賞部門賞を受賞しました 学歴やバックグラウンドに拘わらず、人生を思いのままに生きるために必要な考え方が書かれた、「良書リスト」も希望者に差し上げています。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

親鸞に学ぶ幸福論
【あなたを幸せにさせない理由はただ一つの心にあった。その心がなくなった瞬間に人生は一変する】と親鸞は解き明かします。 「本当の幸福とは何か」はっきり示す親鸞の教えを、初めての方にもわかるよう、身近な切り口から仏教講師が語ります。登録者にもれなく『あなたを幸せにさせない5つの間違った常識』小冊子プレゼント中。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

日本株投資家「坂本彰」公式メールマガジン
サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2017年、億り人に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数3万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

右肩下がりの時代だからこそ、人の裏行く考えを【平成進化論】
【読者数12万人超・日刊配信5,000日継続の超・定番&まぐまぐ殿堂入りメルマガ】 ベストセラー「仕事は、かけ算。」をはじめとするビジネス書の著者であり、複数の高収益企業を経営、ベンチャー企業23社への投資家としての顔も持つ鮒谷周史の、気楽に読めて、すぐに役立つビジネスエッセイ。 創刊以来14年間、一日も欠かさず日刊配信。大勢の読者さんから支持されてきた定番メルマガ。 経験に裏打ちされた、ビジネスで即、結果を出すためのコミュニケーション、営業、マーケティング、投資、起業、経営、キャリア論など、盛り沢山のコンテンツ。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

●人生を変える方法【人生をよりよくしたい人必見!誰にでもできる方法を組み合わせました。】
■「人生(自分)の何かを変えたい!」と思ってる方、まずは最初の1分から始めましょう!今日は残っている人生の一番初めの日です。今、「人生を変える方法」を知ることで、一番長くこの方法を使っていくことができます。コーチングで15年間実践を続けてきている方法なので、自信をもってお勧めできます。「人生を良くしたい!」と思うのは人として当然のこと。でも、忙しい生活の中で人生(自分)を変えることって諦めてしまいがちですよね。誰かに変える方法を教えて欲しいけど、その方法を知っている人は少ない。だからこそ・・・。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

サラリーマンで年収1000万円を目指せ。
高卒、派遣社員という負け組から、外資系IT企業の部長になった男の、成功法則を全て公開します。誰にでも、どんな状況、状態からでも自分の力で人生を変えるための情報と知性を発信しています。人生を意のままにするには、脳みそとこころの両方が進化しなければなりません。そんな進化とは何か?をお届けする四コママンガ付きメルマガです。2014年から4年連続でまぐまぐ大賞部門賞を受賞しました 学歴やバックグラウンドに拘わらず、人生を思いのままに生きるために必要な考え方が書かれた、「良書リスト」も希望者に差し上げています。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング