心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ

【心のストレッチ55号】嫁姑問題を改善したい(カウンセリング事例)


カテゴリー: 2011年03月21日
★嫁姑問題の悩みの根っことは?

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 心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ
 
★カウンセリング事例「嫁姑問題を改善したい」 
(メルマガ発行日:毎週月・金) 第55号    発行者:前田 泰章

------◆彡------◇彡------◆彡------◇彡---≪2011年3月21日≫-----◆彡

<目次>
●カウンセリング事例「嫁姑問題を改善したい」
●心のストレッチルームからのお知らせ・HP更新情報
●編集後記



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 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
このメルマガは、【元教師の心理カウンセラー】が、人間関係改善に役立つ
ちょっとした気づき、新しい発見をご提供している無料メールマガジンです。
あなたの人生に降りかかる「さまざまな問題」を解決するヒントにして頂け
れば、幸いです♪
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いつも読んでくださり、ありがとうございます。
心理カウンセラー/問題解決セラピストの前田泰章です。
⇒ http://www.kokoro-str.jp/category/1392721.html



今回のメルマガでは、カウンセリング事例を紹介します。

嫁姑問題で苦しんでいたAさん(女性、30歳、埼玉県)
彼女の心の苦しみは、違うところにあったようです。

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●カウンセリング事例「嫁姑問題を改善したい」

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結婚して3年目のAさん(女性、30歳、埼玉県)が、
お姑さんとの関係を改善したいとご相談にみえました。

カウンセリングを進めていくうちに、

彼女の悩みの根っこには、
ご主人から十分に愛されていないという気持ちがあると、

私は思いました。


NLPのテクニックを用いて、
Aさんにこうアドバイスしました。


「ご主人とAさんの姿をイメージしてみてください。

ご主人とAさんの距離感はどうですか?」



「けっこう離れていますね」



「では、ご主人をあなたの側に近づけてみてください。

ハグしてもらってもいいですよ」



2週間後、Aさんに変化がおきました。


「主人にハグしてもらうイメージを毎日繰り返していたら、

昨日主人に久しぶりに優しい声をかけてもらいました。

これはいったいなんなんでしょうか?」


「お“近づき”になれて光栄です」って言いますよね。

「親“近”感」という言葉もあります。


これらの言葉を口にしたとき、その人の脳の中では、
相手の姿が自分のすぐ近くに見えているのです。


言葉は、その人の脳のなかで起きていることを
無意識のうちに表しています。


「好きな人には、いつも近くにいてほしい」

って思いますよね。


そんな時は、その姿を思い浮かべて、
イメージの中でその人の姿を自分に近づけるのです。

そうすることで、不思議と、その人と親近感が増してきます。


親しくなりたい相手は、

イメージの中で姿を自分に近づけることで、
実際に親近感が増してゆきます。


お姑さんの悩みをご主人に話せるようになったAさんは、
お姑さんとの関係がよくなったといいます。

きっとご主人が悩みを聞いてくれたことで、
Aさんの気持ちが安定したのでしょうね。



★「心のストレッチルーム」では
このメールマガジンで、あなたを応援しています。

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●心のストレッチルームからのお知らせ・HP更新情報

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人間関係の悩み・心の悩み・うつ病を解決できたあなたは、

どんな「幸せな生活」を手に入れていますか?


【心のストレッチルーム】では、
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●編集後記

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嫁姑問題はもしかしたら永遠のテーマかもしれません。

表面的には、お嫁さんとお姑さんの問題のように見えるのですが、

根っこの部分ではご主人との関係がうまくいっていないために、

もめてしまうことが多いようです。

まぁ、私の家でもいろいろあったんですけどね。



最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
このメルマガを読んでくださったたくさんの人に、
たくさんの幸せが降り注ぎますように( ^)o(^ )


次回またお会いしましょう♪

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