心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ

【心のストレッチ50号】楽しいと思うことを続ける生き方


カテゴリー: 2011年02月28日
★あなたは何をしている時、楽しいと感じますか?

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 心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ
 
★楽しいと思うことを続ける生き方  
(メルマガ発行日:毎週月・金) 第50号    発行者:前田 泰章

------◆彡------◇彡------◆彡------◇彡---≪2011年2月28日≫-----◆彡

<目次>
●楽しいと思うことを続ける生き方
●心のストレッチルームからのお知らせ・HP更新情報
●編集後記



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 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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いつも読んでくださり、ありがとうございます。
心理カウンセラー/問題解決セラピストの前田泰章です。
⇒ http://www.kokoro-str.jp/category/1392721.html


今日のテーマは、「楽しいと思うことを続ける生き方」です。

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●楽しいと思うことを続ける生き方
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みなさんは今、心から楽しんで打ち込めるものがありますか?

人は、「楽しくて夢中になれること」であれば、
多少の困難があっても、忍耐強く乗り越えていけるといいます。

例えば、スキー、心理学の勉強、料理、パソコン、投資など、
何でもいいと思います。


しかし、楽しいと思えないことだったらどうでしょう?

ちょっとでもイヤなことがあれば、
すぐに「もうやめた」となってしまいますね。


ですから、やっていて楽しいと感じられるものを発見できるかどうかは、
人生では重要な問題です。

まだ、楽しいものが見つかっていない、
毎日がつまらないという人も、これから見つければいいのです。



◆それには、次の三つのことを念頭に置いておきましょう。

(1)何を楽しいと思うかは、実際にやってみないとわからない

「うまくできるかどうか」「向いているか」など気にしないで、
挑戦することです。具体的に行動することで、意外な自分を発見
できるかもしれませんね。



(2)若いうちに、チャレンジするほうが、選択肢が多い

少々下手でも楽しんでやれたのなら、十分自分に向いている可能性
があります。それまで興味のなかった分野や、普段の自分なら絶対
にやらないだろうな、と思うことに挑戦してみるのもおすすめです。
もしかしたら、思いがけない才能が発見できるかもしれませんよ。



(3)過去楽しいと感じたことを再度やってみる

あなたの過去を振り返ってみてください。あなたがほんの少しでも
楽しいと感じたことをやってみます。もちろん、昔はできたのに今
はうまくできないものもあるでしょう。今のあなたに無理なく簡単
にできることを始めるのが、ポイントです。



そして楽しめるものが見つかったら、
あとは、まっしぐらにその道を突き進んでいくだけです。

楽しみながらやり続けたことが「道」となります。


あなたにとって心から楽しいと感じることは何ですか?


さあ、ほんのちょっとだけ勇気をだして、
小さな行動を起こしてみましょう!



【まとめ】
○やっていて「楽しい」と思えることを、続けていきましょう!
○楽しいと思えることが、あなたへの「進むべき道」となります!



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●編集後記
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最近、はまっているものがあります。

任天堂DSの「スーパーマリオ」です。

娘にDSを貸してもらい遊ぶのですが、これがまた楽しい♪

「スーパーマリオ」をしていると、

子どもの時、ファミコンで遊んだ頃を思い出しますね。

あのときのファミコンといったら、斬新で当時は夢中になりました。

娘がDSに夢中になるのが分かる気がしますね。



最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
このメルマガを読んでくださったたくさんの人に、
たくさんの幸せが降り注ぎますように( ^)o(^ )


次回またお会いしましょう♪

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