心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ

【心のストレッチ19号】会話で大切なこと


カテゴリー: 2010年11月05日
★相手を理解するためには何が必要だと思いますか?
------◆彡------◇彡------◆彡------◇彡------◆彡------◇彡------◆彡

 心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ
 
★会話で大切なこと  
(メルマガ発行日:毎週月・金) 第19号    発行者:前田 泰章

------◆彡------◇彡------◆彡------◇彡---≪2010年11月5日≫-----◆彡

<目次>
●会話で大切なこと
●心のストレッチルームからのお知らせ・HP更新情報
●編集後記


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いつも読んでくださり、ありがとうございます。
心理カウンセラー/問題解決セラピストの前田泰章です。
⇒ http://www.kokoro-str.jp/category/1392721.html

今日のテーマは、「会話で大切なこと」です。

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●会話で大切なこと
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相手との会話で大切なことはたくさんあると思いますが、
その一部をご紹介します。


相手とコミュニケーションを取る手段のひとつとして、
人間は「言葉」を使います。

しかし、「言葉」は話し相手が伝えたいことのほんの一部でしかありません。

ほんの一部でしかありませんが、
コミュニケーションでは「言葉」は重要ですよね。

それを、いかにくみとって共有できるかが、
「コミュニケーションの本来の意義」になります。


共有するためには、
自分が何を話そうかと頭でいっぱいにするのではなく、
相手を理解するために、何を気遣えばいいのかが大切になってきます。



●その何かとは・・・
会話で足りないものを埋めるのは、「思いやり」にほかなりません。

 「相手は何を望んでいるのか?」

 「相手の意図していることは何だろう?」

ということに注目することが大事なのです。


ですから、コミュニケーションの達人になるには、

相手がよりよい結果やゴールにたどりつけるための適切な質問を、
投げかけられることが必要です。



●質問→確認も大切!
「質問」によって情報が取り戻されたところで、
本当の意味で話し手が伝えたかったことと、

聞き手が受け取った内容が一致しているかを
「確認」しておくことも大切ですね。

その際には、
「あなたが伝えてくれたことを。私は○○のように受け取りましたが、
それで合っていますか」
というように、確認をとっていきましょう!



●自分自身に質問してみよう!
とは言っても、
相手に適切な質問を投げかけるのは慣れないと難しいですよね。

そんなときは、まずは自分自身に質問を投げかけてみましょう!
自分自身を知るヒントになるかもしれませんよ。




◆それでは、具体的な質問を紹介しましょう。

○願望実現するための、自分自身に投げかける質問
・私にとっての本当の幸せとは、どんな状態なのだろう?
・私は人生で本当は何を手に入れたいのだろう?
・今の問題が解決したらどんな自分になっているだろう?


○人間関係で悩んでいるときの質問
・この人との出会いを通じて、私は何を学ぼうとしているのだろう?
・私は、本当はどんな人間関係を築きたいのだろう?


さて、あなたはどんな答えを出すでしょう?

これらの質問に具体的に答えられれば、
願望実現は近づいているかもしれませんね。



【会話がうまくいく!ポイント】
・相手に適切な質問を投げかける
・まず、練習で自分に適切な質問をしてみよう!


★「心のストレッチルーム」では
このメールマガジンで、あなたを応援しています。

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●心のストレッチルームからのお知らせ・HP更新情報
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私はこれまで、教師、サラリーマン、キャリアコンサルタント、
会社立ち上げ、などさまざまな職業を経験してきました。
ちょっと変わった職業では、専業主夫などの経験も・・・


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●編集後記
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人生は自分自身にどんな質問をするかで、決まるといいます。
私がサラリーマンの頃、こんな質問ばかりしていたのを思い出しました。

 ○なんでいつも自分はダメなんだろう?

 ○なんでいつも上手くいかないんだろう?

結果、仕事もうまくいかず、自信も持てず・・・

そんな答えの出ない質問ばかりを永遠としていました。
何もかもうまくいかず、
苦しかったのは必然の出来事だったのかもしれませんね。



最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
このメルマガを読んでくださったたくさんの人に、
たくさんの幸せが降り注ぎますように♪


次回またお会いしましょう!

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