腰痛肩こりをすぐ解消できる!簡単ストレッチ体操

腰痛が完治しました。

カテゴリー: 2019年03月20日
こんにちは、藤田でございますー。


まぐまぐのメールを読んでいただきまして
ありがとうございます。

ぼくがなによりも嬉しいのは
完治のご報告ですね!!


体操をご紹介してみて
「やってみたら、すごくよくなりました!」
っていうのも、

たしかに嬉しいんですけど

やっぱり、いっときだけ
体操やって、あとは、整骨院に通ってます
とかだと、ちょっとさびしいな。って
おもってちゃいます。


長い期間つづけていただいて
からだの取り回しがよくなって

もう腰痛にならなくなってくれると

その人の人生がかわったんだなー。って
思って、嬉しくなります


そんなご報告のメールを
ご紹介します。


_________________________

先生のおかげで海外生活を無事乗り越える事が出来ました。
ありがとうございました。

2年ほど前に帰国しましたが、帰国後も快調です。

以前は1~2年に一度の周期で、
人間らしい生活ができない程の痛みに襲われていました。

体操を始めて3年近く、一度もそうなってないので、
もう完治と言って良いと思っています。

現在もメンテナンス目的で、ほぼ毎日体操をしています。

最近は7日間体操より仙骨バランス体操の比率が高いです。
立ったままできるのでいつでも気軽に出来て、
効果も高いような気がします。

___________________________



メールありがとうございます。

7日間体操もじっせんしていただきまして
うれしいです。

仙骨バランス体操もご購入いただいた方は
ぜひぜひ、あれこれ、試行錯誤しながら
続けてくださいね!!


さて、今日は、7日間体操を組み立てるさいに

7選からもれた体操を2つご紹介します。

いぜんはこういう体操も入っていたんですよね。



手をつかうのはオシャレじゃないよね。
ってことで外した記憶があります。

よかったらやってみてくださいね!

↓

https://youtu.be/_viLbmUbvio

https://youtu.be/b4b9mlBXjqU





藤田摩利男



■メルマガ発行者__

藤田プロダクション
藤田摩利男
〒337-0016 さいたま市見沼区東門前65-2 102

__________

ついでに読みたい

腰痛肩こりをすぐ解消できる!簡単ストレッチ体操

発行周期:  ほぼ 日刊 最新号:  2019/03/20 部数:  1,394部

他のメルマガを読む