勉強のやる気に火がつく!意欲アップ達成術

●集中力が高まる時間?

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             ~勉強のやる気に火がつく!意欲アップ達成術~

          発行人:デスクスタイル フィール 後藤 智則

――――――――――――――――――――――――――――― 第 19号

おはようございます。

後藤です。

今日は10時から、1歳半の
息子の初めての保育園の参観です。

どんなものかすごく楽しみです。

もし聞いて頂けるのなら、また
このメルマガでどんな感じだった
のか聞いて頂けるとうれしいです。

さて、

今日は

●集中力が高まる時間

について話したいと思います。


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■『集中力た高まる時間』なんて
  存在するのか?
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人間には

『集中力が高まる時間』

というのをご存知でしょうか?

え!?

ウソじゃないの?

と思われる方もいるかと思います。

そんなの知っていたらその時間に
暗記や勉強をすればいいじゃない!

と思われるでしょう。

でも、まさにそうなんです。

勉強が出来る人達は、自分の
集中力が高まる時間をうまく活用
しています。

もちろん、集中力がある時間と
いうのはやる気もアップします。

では、

その

『集中力が高まる時間』

についてですが、

それは

●空腹の時

です。

では何故空腹の時は集中力が高まるのか?
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人間は生命の危機の状態になると
集中力と暗記力が飛躍的に向上する
というのが脳科学的に証明されている
ようです。

では、人間の生命の危機というのはどんな
状態かというと、


それが、

『空腹の時』

になります。

それでは空腹の時というのを一日の生活の
中で考えているみるといつになるかを考えて
みましょう。

まず

・朝起きて朝食を食べる前

・学校から帰ってきて夕ごはん
 を食べる前

・夜寝る前

になります。

どうでしょうか?

このような時間をお子さんは活用出来て
いますか?

朝食抜きだとエネルギーが足りずに
逆効果になりますので注意して下さいね。

意識的に、その集中力が飛躍的に
上がっている時間帯に10分でも
暗記や勉強に時間をとるだけで、
とても効率がよく勉強出来ますね♪

是非一度試してみて下さい。

またメールします。


PS

お子さんのやる気について、
悩みがある方は遠慮なく
私にメールして下さい。

その解決策をアドバイス
出来ればと思っています。

メールはコチラ
→ magmag@ekatekyo.com

1人で悩んでいる事があれば、
抱え込まず相談して下さい。

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