自分を好きになってもいいよ

【自分を好きになってもいいよ】強く想う


カテゴリー: 2017年06月17日
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    自分を好きになってもいいよ
       ~心のセラピストの ちょっとためになるお話~

                2017.6.17 No.134
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こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。
梅雨に入りましたが、ほとんど雨は降っていません。朝晩は少しひんやりする位ですね。
日中は場所によって蒸し暑かったり、クーラーが効きすぎていたりと温度調節が難しいです。
街行く皆さんが着ているものも例年よりバラバラな感じがします。
雨天兼用の傘と羽織るもの、水筒を持参するので鞄がいつもパンパンな今日この頃です。

さて今日のテーマは「強く想う」ことの大切さをお伝えしていこうと思います。
私達は、〇〇してみたいなと思うことは少なからずありますよね。

例えば「温泉に行ってのんびりしたいなあ」「〇〇さんと久しぶりに会ってみたいな」とか。
でもいざ実行しようとすると、お金はかかるし、会社も休みづらいし、子どもが小さくて・・、
相手も忙しそうだし・・等色々な理由に阻まれて実行できていない事って多いですよね。

でも、もし本気で「〇〇したい」と思ったならできる事も多くあるのです。

私は仕事に関しての「教員になりたい」、「カウンセラーになりたい」という想いは真っ直ぐだったのでしょうか、
実現できました。

次が遊びです。真面目な方は遊ぶのが苦手です。
私はこの分野は少し後悔しています。もっと若い、自由がきく頃に色々やっておけばよかったなと・・(笑)。
旅行もあまり行く方ではないのですが、死ぬまでにいつかカナダとバリには行ってみたいなと漠然と思っていました。

で、この夏はちょっと頑張って娘達とバリに行ってこようと思います。海外は久しぶりだし、
娘達と行くのは初めてなので自分の中で超盛り上がっています。

最初は、お金はいくらかかるの?3人の日程調整はつくのかしら?海外は今危険なのでは?お腹の調子が悪くなったらどうしよう!
色々な不安がありましたが、「今年絶対に行く」と腹をくくり、長女の休みが取れるかどうかも分からない中、
プランを探し、仮予約して一部を入金しました。
最近になって長女も行けそうだと連絡が入り、キャンセルせずに済みそうです。

今はネットで調べると何でもわかります。
ホテルや観光地、レストランやオプション等の地図や写真、クチコミ、営業時間まで・・。
私はそういうのを調べるのが大好きなので今大忙しです。

パスポートも取り直しに行かないといけませんし、スリに盗まれないように斜め掛けバッグも必要です。
そして最大の難関が水着です。特にお腹まわりをなんとかしなければいけません(笑)。
夏までに細くなるといいな。

いやここも「できるといいな」ではなく「絶対になる」と強く想った方が実現するのです。
痩せるというよりは健康な体作りを目指してやっていこうと思っています。
 
漠然とではなく、強く想うと実現がぐっとしやすくなりますよ。
そして躊躇しないでまず1歩を踏み出してみる。
私もいつまでも何かにチャレンジし続ける気持ちを忘れずにいたいと思います。
目標に向かっていく途中を楽しめると、人生楽しくなります。

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■発行者 中澤敬子
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