少年サッカー!この練習方法を早く知りたかった!

足を素早く触れば速いボールが蹴れる?正しいボールの蹴り方とは?

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少年サッカー!この練習方法を早く知りたかった! Vol.327
サッカー少年と親と指導者のためのメールマガジン 2018/11/05
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こんにちは、ナボコーチです。

メルマガを開いていただきありがとうございます。

全国高校サッカー選手権大会が大詰めですね。
今月の18日あたりが決勝という都道府県が多いようです。

北海道や東北はやや早めで、先週末に決まったところもあります。

出場校の様子です。
>https://web.gekisaka.jp/news/detail/?257294-257294-fl

野洲高校とドリブルサッカーを競った宮城の聖和学園は惜しくも出場を
のがしたようです。

少年サッカーを指導していて、高校サッカーに興味関心を持つ理由の
ひとつは、育成年代の最終期が高校生の16歳だということです。

小学校を卒業してわずか5年でユース年代として大人のプレーに
食い込んでいく。

卒業しての5年の成長も大事ですが、土台となる小学生時代の
トレーニングやサッカーの考え方も大事です。

そんな子供たちの将来に触れている僕たち指導者と保護者。

将来ある子どもたちにぜひ紹介したいものがあります。

レッツトライ!

■3つの「B」を教えます!

さて、今週のトレーニングをはじめます。
3つのBとは

●Ball-Control (ボールコントロール)
●Body-Balance (ボディバランス、フィジカル)
●Brain    (ブレイン=頭脳=頭を使う、知識、アイデアなど)


■今週のBは「ボールコントロール」です。キックです。

●正しくキックしていますか!

先週のメルマガで、今週、鈴木陽二郎さんの蹴り方DVDについて
紹介するという告知をしました。

サッカーはボールを蹴ることが基本ですが
子供たちはボールを蹴る方法を自然に覚えるのではなく

多くの場合は大人、サッカー経験者に指導されて覚えます。

指導者が10人いれば10通りの蹴り方があると言われます。

僕もコーチとして多くの子供たちにキックを教えて来ました。

小学生としていっぱしのキックが出来るようになって満足して
いましたが、その後、中学、高校と進学して

いろんな指導者からキックを教わりながら成長していきます。

僕がコーチとして指導してきた内容ですが、今回の鈴木コーチの
指導理論を見るといくつか違う点があります。

違うどころか、僕がなんとなく気づいていたことですが
鈴木コーチは体系化して整理して、理論にしていました。

●膝下をするどく振る?強く蹴れば強いボールが蹴れる?

膝下をするどく振ることで素早く強いキックが出来ると指導して
きました。

間違いはないと思いますが、鈴木コーチに言わせると
身体の一部を固定するキックになるので、結論としては
素早い振りは出来ないとのことです。

身体を伸ばして、上半身を使ってキックをする。
これが、効率的なキックの基本です。

メルマガでは長くなります、ブログ記事にまとめましたので
お読みください。

>>https://juniorsoccer.info/suzukiyoujirou-kick01/

20年近くサッカーを指導してた僕も目からウロコです。

しかし、鈴木流キックを自分でやってみると蹴りやすくて
やみつきになります。

子供たちに指導すると、やはり上手く蹴れるようになります。

オススメです。


お問い合わせフォームです。
https://juniorsoccer.info/otoiawase/

レッツトライ!

■サッカー上達法、体の内側から上手くなる鬼木式サッカー

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>>https://link.naotech.info/oniki1.html

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■編集後記

ボールを蹴ることが楽しくて、外灯の下でボールを
蹴り続けていた子供の頃。

今の子供たちはどこでボールを蹴っているのだろうか。

家の近所でボールを蹴る場所があるのだろうか。

ボールを蹴るとボールは遠ざかってしまいます。

そのボールを拾いに行って、またボールを蹴る。

ボールを蹴ることは魅力です。

サッカーは楽しいスポーツですが、ボールを蹴るという
原点を見直したいな。

そんな事を考えています。


さあ、今週も頑張りましょう!

レッツトライ!


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