御薗治療院メールマガジン

御薗治療院メールマガジン

カテゴリー: 2018年12月08日
★★★★★★★★★★★★★★
  御薗治療院のメルマガ
★★★★★★★★★★★★★★

自分の身体に注意を向ける。
意識する。

試してみると、なかなかできないことに気づきます。
できなくていい。
ただただやってみる。

やり続けているとできます。
誰でもできる。
一瞬でいい。
長い時間思い続ける必要は全くありません。
サラッと思う。

だいたい意識なんて留まることはできないんですからね。
サラッと意識すればいい。

難しくしているのは自分です。
サラッとやれば何でもないことを、集中しなければと思って固定観念にとらわれているのは
自分です。

https://omisono.localinfo.jp/posts/5339220



御薗治療院HP http://www.o-misono.com/

ブログ      http://ameblo.jp/o-misono/

御薗治療院メールマガジン

発行周期: 不定期 最新号:  2018/12/11 部数:  302部

ついでに読みたい

御薗治療院メールマガジン

発行周期:  不定期 最新号:  2018/12/11 部数:  302部

他のメルマガを読む