御薗治療院メールマガジン

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カテゴリー: 2018年11月03日
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いつも同じ動きをしていると思ったら大間違い。

ちょっとした思考や呼吸で動きは大きく変化しています。
同じ思考を続けていると動きが固着化して自由度を失います。

それに気づくためには自由に動かす。
意識を集めることです。

意識を集めたり呼吸をしたりすると動きが変化します。

人間の身体はなんと面白いことでしょう。

https://omisono.localinfo.jp/posts/5117117

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発行周期: 不定期 最新号:  2019/01/20 部数:  305部

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