御薗治療院メールマガジン

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カテゴリー: 2017年12月22日
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  御薗治療院のメルマガ
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ストレスって敵ですか?
味方かも知れませんよ。
それをどう捉えるのかで大きく違ってきます。

ある困難なことがあったとします。

この時にある人は、この困難を乗りこえようと頑張ります。
ある人はそれをストレスに感じて逃げようとします。
ある人は、ええ練習やから楽しもうとします。

ストレスに対する自分の反応によってストレスの質が大きく違う。
というのがわかると思います。
ストレスって敵ですか?
味方ですか?

私は味方にしたいって思ってます。
そのためにも自分の取り組み方を変えなければ味方にはできませんよね。
自分の考え方一つで敵にも味方にもなるのがストレスです。

さあストレスによる疾患ってなんでしょう?


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年末年始のお休み
12月31日~1月4日までです。お間違えのないようにお願い致します。
12月30日(土曜日)は営業しておりますのでご遠方の方で帰省される方も是非お越し下さい。
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発行周期: 不定期 最新号:  2019/02/23 部数:  303部

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