御薗治療院メールマガジン

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身体の力を抜くのが何故難しいのか？１０

ブログを更新しました。
http://ameblo.jp/o-misono/entry-12215162180.html

身体の力シリーズは今日で終わりです。
 
皆さん注意して下さい。
 
やり方、方法が世の中には沢山、沢山あります。
でもどのやり方もあなたには合いません。
 
力を抜くという行為だけとっても、いくら方法を変えても本質が大事です。
それは思いがなければ動かないということです。
だから力を抜けません。
 
どんな方法であってもです。
私はこの方法が合った！！
 
という方、必ずそれは慢性的になります。
今日は良いけど明日どうなるかわかりません。
 
やり方は同じでも思いを変えると今までの方法が今までの方法でなくなります。
何々法は良い！！
 
って思っている方、いい加減目覚めて下さい。
その方法が良いと指示する方は、１００人中、せいぜい２０～２５人ぐらいです。
たぶん３割はいかない程度です。
 
自分には合う方法だと思っていても今日の思い、今の思いによって良くも悪くもなります。
方法を信じるんじゃなく、自分の思いを信じてやってみてください。
 
頭の良い人は特にです。
 
私が若いときに気の治療に興味を持たせてくれた方が
 
永遠の古典（教科書）は身体の中にしかない！！
 
と教えてくれました。
そうなんですよね。教科書は身体にしかありません。
そしてあなたの今の思いしか教科書ではないのです。
昨日の思いは昨日の思いです。
うまくいった！！
という思いは今日もは続きません。
 
常に変化しています。
それを見逃さずに一瞬、一瞬を意識して生きる。
この気持ちがとても大事なんだと思います。
 
私もまだまだです。
常に見逃さずにいようと思っています。
本当の意味でそれが修行とも言える訳です。
修行は苦行ではありません。
 
生きる上での修行ってそういうことなんだと思います。
とっても楽しいんです。

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