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カテゴリー: 2016年02月20日
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糖質制限が問題になっていますが・・・。

ブログを更新しました。
http://ameblo.jp/o-misono/entry-12130123764.html

糖質制限が問題になっています。

それは糖質制限を推奨していたノンフィクション作家が心不全でお亡くなりになりましたからね。
ご冥福をお祈り致します。

しかし糖質制限と死因は関係ないと言っています。

それはないでしょって思いますがね。

糖質制限を推奨する医師が、一度糖尿が酷くなってしまうと数値が良くなっても心不全や壊死を起こす可能性はある。
と言っていますね。
まあ一度悪くなってしまうと糖質制限して数値が良くなっても駄目ってことですね。

私は思います。糖質制限は心不全の引き金にならないのか?

という疑問ですね。
糖尿病が酷くなってしまうと不可逆的な進行の炎症が起こりそれが引き金になってしまうと言っています。
だから今回のようなことが起こったのだと説明しています。

う~ん、苦しい説明。
それなら糖質制限してもしなくても駄目ってことですよね。
食事以外の他の原因で炎症を酷くさせる要因があるはず。

糖質制限して数値が良くなっても糖質制限していた前の状態で不可逆的変化が心臓に現れた場合、心不全を起こす可能性がある。
と言っているんです。

それより糖質制限したことで心不全を起こすスイッチが入らないのか?
ということを考えて欲しいなと思います。
人間は機械じゃないんです。
まだまだわかっていないことが沢山ある。
数値しか見てないんですよね。
制限するということは心を抑制することです。
それがスイッチになる可能性は十分あると思っています。

推奨する方はそれでスイッチは入らないというでしょうけど本当ですか?
入らない証拠はどこにもありません。
数値が下がったから健康になったのか?
そこを深く考えて欲しいなって思います。

逆に考えたら数値が平均値から外れるから悪いのか?
という疑問もでてきます。

数値が全てじゃない。
何故それがわからないんでしょうか?
何故平均値に近づけなければならないのか?
少しでも平均値から外れたらもう明日死んでもおかしくない異常みたいに言われます。

お亡くなりになった方には悪いですが、体型という見た目を気にして、数値を気にして、最終的に心不全ですよね。

数値のことや健康のことを気にしすぎるより日々の生活をしっかりやればいいんじゃないですか?
そいう言いたいですね。

きっとお亡くなりになった方は忙しかったのも要因の一つだろうと思います。
様々な要因が重なってなるのですから食べ物だけで議論するのはおかしい。

ならない人は何食べていてもならない。
なる人はキチンとしていてもなります。
そこの違いは体質等色んな要素が加わってくるから食事と数値という小さい窓から見たところで決して全体は見えないんですよね。

糖尿を煩う人ってやっぱり依存心がかなり強いし、人のいうことあまり聞かない人多いです。
身体が性格を作るのか性格が身体を作るのか?
またはそのどちらもなのか?

糖質制限が良い悪いという議論は船内にある小さな窓から大海を見ているようなものように思えて仕方がありません。
人間を見てないんですよね。
数値と食べ物だけの関係しか見てない。
これでは人間の本当の姿はわかりませんよね。

また糖質制限をした人に聞くとご飯食べられないのは辛いと言います。
食べたいという欲求を我慢して精神を傷つけたらその傷は深く身体に刻まれます。
我慢は身体と精神を蝕みます。
肉や魚等だけ食べてご飯食べない食生活が良いとはとてもじゃないけど思えない。
片寄ってはいけないと教えられて、極端に片寄っている方法が推奨される。
解せないですね。
ご飯より控えるものがあるはず。

昔の日本人が食べていた食事では糖尿病にはなりにくいですね。
ベトナムのお米の消費量はかなり多い。
でも細い人も多い。

一度太ってしまった人が糖尿病になって日本食はじめても数値が落ちないで一定で推移しているという場合もあるはず。
それでも我慢さえしていなければ身体そのものは、そのままを維持できるのでは?

精神を考慮した医療がもっとキチンとした形で推奨されるべきです。
いつも言っているように数値だけでは何もわからないっていっているんです。
お亡くなりになった方も痩せて数値も良くなっていた。
他の原因も考えられますがきっと無理をしていたんだと思いますよ。
精神的にもね。
糖質制限は絶対正しいと意固地になっていた気がします。

意固地になって精神が病んでいたのかも知れませんよ。
それは引き金にならないのかなと思います。

御薗治療院HP http://www.o-misono.com/

ブログ      http://ameblo.jp/o-misono/

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