御薗治療院メールマガジン

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カテゴリー: 2015年07月18日
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腰痛についての続きです。まだ続きますよ。


NHKで放送された内容は腰痛と感情が関係があるという話です。

本当に腰痛と感情が関係あると思いますか?

う~ん、なんとも言えないですね。

脳が関係するって?

う~ん、それだけでは単純すぎると思うのですが・・・。

もう少し掘り下げて話をしてみたいと思います。

腰痛って、起こしてしまうと何かとっても得体の知れない恐怖に襲われる訳です。

他の痛みとは全然違う感覚があるんですよ。
腰痛を起こしたことがない人にはわからないかもわかりませんが事実です。

腰痛が先なのか?

感情が先なのか?

ここをよく考えないといけません。

腰痛を起こすと腰抜けになります。よく言ったものです。腰抜けとはね。

逃げ腰にもなりますよね。

感情って身体の状態によって起こると考えられないか?

ということです。

以前も書いたことがありますが、高いところに登ると恐怖を感じます。地に足がついていないということで腰を低くして、身体がガタガタ震えて心拍もあがります。

高いところに登っても姿勢をピンと伸ばしてさっそうと歩いて心拍もあがらず身体の震えもない人は恐怖を感じているでしょうか?

きっと感じていない。

と思うのです。

感情は身体の状態によって起こると言えなくもないということです。

例えば仕事が嫌で、その仕事から逃れたいと考え続けて仕事をしていたとします。

きっとそういう時って腰をひいて仕事をしてしまうのではないでしょうか?

逃げ腰の状態ですね。

短い時間なら逃げ腰を続けても腰痛にはなりません。

しかし、それが長時間続き、リセットできる時間もなく蓄積されてくると腰痛になる準備ができあがってしまいます。

感情と共に姿勢が変わってしまうということです。

それならば姿勢だけ変えるように意識してしまえばどうかと考えられる訳です。

感情はコントロールが難しいですが、身体の形なら何とか変えられますよね。

ここがとても重要なポイントだと私は考えています。

感情によって起こる姿勢を変更すると実は感情まで変化してくるからです。

それが腰痛を起こしても日常生活をなるべく普通にした方が良いということになったということだろうと思います。

ただ、このNHKのテレビの根拠となっているのが統計なのです。

感情と腰痛が直接関係があると証明するような科学的な説明って実はあまりないように思います。

どういうメカニズムかっていうのが詳細にわかっていないけど統計ではそうなっているという段階だと思います。

痛み止めが何故効くのかって科学的説明では仮説しかないのですからね。

当然、説明なんてできる訳はありません。

これってね私の嫌いな統計の世界から導き出された結論なんです。(^^;

ちょっと先程の話に戻しますが、仕事から逃れたいと思いながら仕事をしていると逃げ腰になって腰痛を起こす
準備段階になるって話ですがね。

一般的に考えるのがストレスが原因って考える訳です。

このテレビでも同様にストレス(感情)が腰痛の原因で脳が関係しているという訳なんです。

でも私の見解は違います。

ストレスをなくすのはほぼ不可能に近いです。

旅行に行っても好きなことをしていても仕事に戻れば必ずストレスになります。

社会生活をしていて嫌なことがない人なんていないでしょう。

誰しも一緒なんです。

それならば何故社会生活をしていても腰痛を起こす人と起こさない人があるのでしょう?

つまりストレスが真の原因ではないからです。

私はそう考えます。

誘因にはなりますが原因ではありません。

その答えは、先程も書いたように身体の変化と感情って同時にくると考えられるからです。

感情が先か行動が先かはわかりません。

にわとりが先かタマゴが先かの議論と同じだろうと思います。

つまり身体の使い方を変えれば余計なストレスはなくなると考えられるからです。

しかし、統計では姿勢を正しても腰痛は良くならないとされています。

ここが統計の落ち度なんだろうなと私は思っています。

感情と姿勢が同時にくるのに身体の形を変えることで感情からくる腰痛を制御できないと否定している訳です。

なんか矛盾で幼稚な答えが統計ででたなと思ったりします。

幼稚というか、人を見ていないというか・・・。

それでは統計が間違っているのでしょうか?

出た結果は結果で正しいので、統計の読み方が違うのと、統計の取り方が違うのです。

この話の続きはまた次回にしたいと思います。

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