御薗治療院メールマガジン

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カテゴリー: 2013年12月31日
今年もあと数時間になりましたが、いかがお過ごしですか?

寒くなり、底冷えする寒さが続いていますので、足を冷やすと全身の血流が悪くなり、弱いところに負担がかかります。風邪には十分注意して来年を迎えて下さい。

風邪っぽいと思ったら半身浴をして、発汗させつつ、就寝時に湯たんぽ等を利用して発汗させてみて下さい。それだけでも身体が楽になることがあります。

それでは皆さん良いお年をお迎え下さい。

御薗治療院HP http://www.o-misono.com/

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発行周期: 不定期 最新号:  2019/02/23 部数:  303部

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