4週間!四つの知恵!「読むだけで健康になれるメールマガジン」

スキーで足裏が痛くなる人はいませんか?^^ ■水道橋の整体院FOREST■


カテゴリー: 2014年01月20日
こんにちは、水道橋の整体院フォレストのよこやまです^^

今日1月20日は大寒ですね ☆ ☆

毎日厳しい寒さが続きますが、皆さまお元気にお過ごしのことと思います^^


さて、よこやまは先の3連休の際、新潟の上越国際スキー場にスキーに行ってきました

そこで今日は、それに関連して


“へん平足”


のお話です( ̄ー ̄)ニヤリッ



3連休時の新潟地方は天気予報では大雪の予報だったのですが
初日は予報を裏切る快晴で、八海山や巻機山などの山々が見え

見晴らし最高!! 

(ブログに写真をアップしてあります http://www.seitai-forest.com/blog/2014/01/post-186.html )


その日の夜から翌日の朝にかけては車がすっぽりと隠れてしまう程の
大雪だったのですが、スキーをしに行く時間には雪も小降りになり

時折晴れ間も見えるくらいの天気になったので、この日も
新雪を心ゆくまで堪能できて良かったです^^

新雪でスキー板のエッジがしっかり効くと
なんだか自分の腕前が上がったような氣がします(気のせいですか、そうですか^^;)


さて、そんな楽しみなスキーですが、よこやまにはちょっと困った悩みがあります



それは・・・



「スキー靴を履いていると足裏が痛くなってくること!!」



これは何もスキーだけに限った話ではないのですが
スキー靴だと逃げ場がないのでよけいに困ってしまうのです


この症状は小学生で初めてスキーをやった時から感じていたのですが
スキーの後は友人たちも一様に

「あ~、足がつかれた~~~」

と言っていたので、スキーと足裏の痛みは切っても切り離せないものなんだと思っていました

そしてみんなスゴイ我慢強いんだとも・・・



それから30年の歳月が立ち、整体やリフレクソロジーをやるようになって
どうも自分の足裏が人よりも厚みがあるな~とは感じていました

そこにうちの奥さんからひと言


「なんか土踏まずないよね~、これじゃぁ“土踏み”じゃない!?」


よこやま大ショックです _| ̄|○ガ-ン


「いやこれは、“足裏の筋肉が発達している”んであって、へん平足とか、増してや“土踏み”じゃあ無いですから!」


といくら言っても聞きません・・・・・・

まぁそれ以来、足裏が疲れたというたびに


「“土踏み”だからしょうがないよね♪」


と言われています_| ̄|○ _| ̄|○ _| ̄|○




とは言え、世の中には本当の偏平足と偽物の偏平足があるんですよ

本物の偏平足というのは、足の縦アーチを支える骨(中足骨、楔状骨、舟状骨など)が
地面に下がってきていて、アーチ自体が低く、まっすぐになってしまっている症状です

それに対して偽物の偏平足というのは、足裏の筋肉や脂肪組織が厚く、
土踏まずが隠れてしまっている状態の足のことです

もしあなたが、自分の足をみて“土踏まずがないな~”と感じるようであれば、
足の縦アーチを形成する骨がまっすぐになっていないかどうかが偏平足かどうかの判断基準になるでしょう


日本整形外科学会のHPには

「幼児期の子どもでは足の裏の脂肪が厚く、扁平足でなくても土踏まずが分かりにくいことがある」

とあるので、よこやまの足も幼児期のままなのかも知れません _| ̄|○


まぁ、氣も若いけど足裏も若いっ! ということで前向きにとらえましょう(・∀・)b




追伸・・・フォレストのある水道橋に近い、神田や御茶ノ水は日本有数のスポーツ用品店が立ち並ぶ地域でもあります
スキーの際の足裏の痛みの予防や、その他ブーツのカスタマイズをしてくれるお店もやはり有りましたので、一応リンクを貼っておきますね(HPには力を入れていないようですが^^;)


神田ブーツ研究所
http://www.sports-kanda.com/kameiten/boots/



さらに追伸・・・先程クロネコヤマトさんが2月6日木曜日の“ドラゴンゲートプロレスin後楽園”の
チケットを届けてくれました^^ (ドラゴンゲートの伊藤さん毎度ありがとうございます)

2月6日木曜日、開場17:30 開始18:30 です

毎回ご好評をいただいていますが、今回もプレゼントさせていただきますので、このメールに

「ドラゴンゲートチケット希望」と書いて、

お名前、お電話番号、ご希望枚数、受け取り方法(来店か郵送か)

をご返信ください、抽選の上プレゼントさせていただきます o(^▽^)o 


~・~・~・~~・~・~・~~・~・~

☆水道橋の整体院フォレスト☆ 横山 仁志

TEL : 03-3239-7860 (フォレスト)
スカイプID : hit19999
e-mail : diet@seitai-forest.com
(通常1営業日以内に返信いたします)

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