自分と出会って元気になろう

自分と出会って元気になろう メルマガ Vol.107 ☆☆☆出せなかった父への手紙(2)☆☆☆


カテゴリー: 2009年05月22日
自分と出会って元気になろう メルマガ Vol.107

☆☆☆出せなかった父への手紙(2)☆☆☆

メルマガの最後に《うつを治そう!のコーナー》があります



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マンガでわかりやすく、おもしろく更新していきたいと思います。
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ぜひご覧ください!



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        父は健康ではない
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・・・父への手紙のつづきです。



私はいろいろと調べてみて、お父さんは人格に障害があるという

考えに行きつきました。

これといった病名ははっきりはわからなかったのですが、

いろいろと、お父さんに当てはまるものがありました。


すべてには当てはまらないので、病院にいけば、それなりの病名、

もしくは病気ではないといった診断になるかもしれません。

でも、私から見ると、お父さんは「健康な人間である」

とは言えないと思います。



だから、治療をしてほしい。

逃げないで、きちんとした医療サポートを受けるべきだと思います。




お父さんが関係のない他人ならばいいのですが、

私はこれからもお父さんと一緒にすごしていかなければならない。

病気の自覚のない、病人と共にすごすのは、私にとって脅威です。







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      いつも私を責める父の言葉
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お父さんに知っておいてほしいことは、お父さんは、

私が小さな頃から、無自覚のうちに、私の首を真綿でゆっくりと

絞め続けている、ということです。


この事実は、お父さんにとって一番耐えがたく、

受け入れがたいことだと思います。


「育ててもらった親に対して言う言葉ではない」

とか、

「俺はそんなことはしていない」

「私のためを思って今もすごく努力している」


と、きっと言うと思います。



そんな事を言う私を信じられないというような眼で見て、

お父さんは私を責めるでしょう。

でも、私が感じていることは、本当のことです。






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        逃げないでほしい
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私は精神的に、お父さんにずっと首を締め付けられて、

窒息していました。

なんとか這い上がろうと、自分で努力してきましたが、

お父さんが私の首を絞める真綿は、まだぐるぐると私の首に巻きついていて、

自分の力で取り外すことができません。


とても、とても、苦しいのです。




こう言うと、

「俺だって苦しい思いをしている」

と、お父さんは言うでしょう。



でも、私の苦しみと、お父さんの苦しみは別のものです。

お父さんが苦しいから、私が苦しくてもいいというのは違うと思います。




「俺だって苦しい」


というのは、


「私はお父さんに首を絞められて苦しくて死にそうだ」


という私の気持ちから目をそらして逃げている事にすぎません。

少なくとも私は、


「俺だって苦しい」

という言葉をお父さんから聞くと、


「ああ、また逃げられたな」



と、思います。







・・・次回の、その(3)につづきます。

お楽しみに!


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            「うつを治そう!」のコーナー
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☆心にしたがって生きる☆


「こうした方がいい」

「ああした方がいい」

「世間ではこれが常識」

「それはこうするのが当たり前だ」


周りの人からそんな風に言われたり、

言われていなくても、無言のメッセージを、

私たちは知らず知らずに受け取っています・


うつになるような方は真面目な人が多いので、

「こうしなくちゃ、こうしなくちゃ、

できない私はダメな人間だ」

と、思ってしまいがちです。

それは本当に苦しく、自分を追いつめていきます。


でも、そっと胸に手を当てて、自分の正直な

気持ちに寄り添うと、


「私はこうしたくない!」

「今はのんびりしたい!」

「そっちの方向には行きたくない!」

「なんとなくそれは嫌だ・・・」

という、周りの人から言われたメッセージとは

違った、相反する気持ちが出てくるときがあります。


その時は、どうぞその声にしたがってください。

できなくていい、のんびりしてていい、

そっちには行かなくて、ここにいてもいい。


それを何度も続けていくと、

自分らしい、とても楽ちんな道が、開けてくるのです。










*****自己紹介******
名前→☆yoppi☆1978年大阪生まれ。
結婚して2年目のOLです。
夢は、自分が体験したことをたくさん文章にして、たくさんの
方を元気にするお手伝いをすることです。

本を企画出版してくださる出版社を募集しています!

ご感想・本の出版依頼はこちらのメールまで・・・yoppi19780627@yahoo.co.jp


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