自分を大切にすることから始める

自分を信じることから始める☆294号背骨にいる


カテゴリー: 2011年06月02日
         *☆*
     294号「背骨にいる」
         *
きらきらの柳澤由理です。

某スピリチュアルな本を読んでいて、
ふと思ったことを書いてみます。


     * 身体にあらず *

皆さんは自分のことを思ってみた時、
まずこれが自分だと思っているのは、何をさして
自分と言っていますか?

精神世界の本には
「なんじは身体にあらず」と言うような事がよく
書かれています。

自分の身体、肉体を指して「これが自分だ」と
思っているかもしれないけれども、それは自分が
生きていくうえで必要な乗り物である「肉体」に
すぎないので、
自分のからだを指して「これを自分」と思っては
いけない、というようなことが書かれてあります。

眼に見えてる世界にとらわれ、
自分自身も眼に見えている肉体にとらわれ、
他人のこともその人の肉体がその人だと思い、
とらわれていくのはよくある事だけれども、
実際はそうではないですよ、
あなたは自分で思っている自分以上の存在でもありますよ、
というような事を言っているのですね。


    * 肉体は中毒を帯びる *

確かにそうなんですが、それを文字通り受け取って
肉体は霊性より劣る、と思って、肉体を軽視していく
方が、精神世界の住人(?)の中にいらっしゃいます。

なぜ肉体を軽視するかというと、肉体は食欲や性欲や
その他の快楽を求める、中毒性を帯びるからではない
かと思います。

また自分の肉体が自分だ、と思っている人は
ひとの肉体を見てその肉体がその人だ、と思ってしまい、
ひとのからだの美しさ、きれいな顔をした人に魅せられ
とらわれてしまう事もあります。
とらわれる事は、中毒的です。
世の中にはとらわれた恋愛というのもありますね。


     * こころ、精神 *

その人の、こころとか精神というものは、
内面の美しさというものは、外にも反映します。

美醜をこえて、もっと高い美しさといいますか、
品性のある美しさというのが現れてきます。
ちょっと話しているだけで、とりすましていても
こぼれ出るのは、その人の品格です。

美しいけど下品な、という人もいます。
美しいけどなかみのなさそうな、という人もいます。
美しくて、心は本当はもっと美しいだろうな、という
感じを思わせる人もいます。


    * とらわれた心 *

ここから話はちょっと変わって

こころというのは、二つあると思います。
精神性のような感じで「心」と言うときもあれば、
感情的な意味合いで「心」と言うときもあります。

とらわれた心、と言うとき、
その心は感情的な意味合いの方です。

恐怖とか怒りとか無気力とか敵意とか
そういった感情にとらわれるのです。
同じ考え、思考、感情、雰囲気にとらわれて、
ぐるぐるとそれが頭をかけめぐるのです。

傷がついてしまった古いLPレコードのように
曲の同じフレーズをぐるぐると繰り返してしまい、
先に進んでいかないのです。
(このたとえが判らない若い世代の方もいらっしゃる
 でしょうね。ごめんなさい。)


     * 頭より腹 *

そのとき、実はとらわれているのは心ではなく、
頭なんです。

ちゃんと思考を働かせることのできる人間脳ではなく、
恐怖を感じて戦うか逃げるかの選択をしないといけない
というようなことを山盛り経験してきた動物脳のところ
で、目の前のことの情報をちゃんと処理できず、
データが空回りするのです。

そういうときはしっかり落ち着くことが大事ですが、
落ち着くというのは、腰をすえるということです。
第2チャクラあたりにある丹田に意識をもっていく、
地に足をつける、という言い方でもかまいません。

恐怖や怒りにとらわれているときは地に足がついて
いません。エネルギーは頭の上の方にあがってしま
っています。
座っているときなら、坐骨にしっかり体重を乗せて、
立っているときなら、足の裏が地面についているの
をしっかり体感する必要があります。

そうして体重を少し右にかけて、それから真ん中に
かけて、そして真ん中を通り越して、少し左に体重を
かけて、そして真ん中に戻します。
少しずつ体重を右と左にかけて、移動させながら、
途中の真ん中にしっかり自分がいる、ということを
体感するのです。


    * 背骨 *

そうするとどうなるかといいますと、
足の裏にかかった体重は脚を通って上に伸びて行きます。
そして腰にたどりつきます。
腰の坐骨にかかった体重は腰全体をどしっと落ち着かせ、
そこから背骨にエネルギーを伝えます。
骨盤から背骨の一番下の骨にエネルギーが伝わります。

一番下の背骨は、その一つ上の背骨にエネルギーを伝え、
その骨はまた一つ上の骨にエネルギーを伝えます。
そうして、背骨を一つ一つあがって、首の骨に伝え、
それは頭蓋骨に伝わっていきます。
そして頭蓋骨の後ろの一番下のところから頭蓋骨の一番
上にまで伝わります。

そこから色々なエネルギーが抜けていきます。
主にからだのうしろを通って、体重を上から下へかけていく
作用と、下から上へ伝えていく作用が、同時に働きます。

するとどうなるでしょうか。

全身の骨にくまなく、バイブレーションが伝わるのです。
そのときこだわりが消えてきます。
肉体のこわばりも軽減します。
心のこわばりも軽減します。

背骨はからだの真ん中に通るので、右にも左にも
ぶれず、やりすぎず、やらなさすぎず、
物事を考えるのにしても、ちょうどいい、その人の
真ん中からの考えがわいてきます。

ですから、物凄い不信感や怒りや恐怖などが出てきて、
まともに考えられないときは、背骨を意識して、
自分は背骨にいる、とでも言うようなイメージをして
みると、とらわれから脱出することができるのではないか
と思います。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

      ☆ 執筆後記

今回のめるまがは自分で実践して、
ほんまにそうやなぁ、って思ったことを書いて
います。
習ったものではありません。自分で色々工夫して
あぁそうなんだなぁ、とあるとき思ったことを
書いています。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

     ☆ お知らせ

6月5日(日)大阪吹田で行われる「ココはぁと」
に出展します。

日時:6月5日(日)10時30分から16時まで。

場所:吹田さんくす第4会議室+控え室
   (JR吹田駅直結)

入場料は3000円でセッション受け放題です。

http://yuriearthsky.sakura.ne.jp/kokoheart.htm

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☆メルマガ発行者:柳澤由理(京都市下京区在住)
 スリーインワンのアドバンスド・インストラクター
      & コンサルタント・ファシリテーター
 応用DNAシータ・ヒーリングプラクティショナー

☆スリーインワン・ヒーリングサイト「きらきら」
  http://yuriearthsky.sakura.ne.jp/

☆スリーインワン本部  http://www.3in1concepts.us/
 フォンス・アモーリス http://www.3in1concepts.ne.jp/
 シータヒーリング本部 http://www.thetahealing.com/
 シータヒーリングジャパン http://www.thetajapan.com/

☆ご質問 ご感想をお待ちしています。
  yulice11@mail.goo.ne.jp

☆mixiで「聖母ゆりす」という名前でブログを書いています。

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