幸せになるセラピー~あなたが微笑むとき世界が微笑む

☆幸せになるセラピー☆第32号「みんなちがって、みんないい!(by金子みすゞ)」


カテゴリー: 2006年01月17日
http://www.terra-life.com/
■□∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■□
              幸せになるセラピー          
      ☆*:o. あなたが微笑むとき、世界が微笑む .o:*☆   
            2006/01/17(火) 第32号
□■∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞□■

◆ ご 挨 拶 !

皆様、こんにちは!
ライフ・デザイン・セラピスト&コーチの西連寺(サイレンジャー)です。

突然ですが、プレゼントのお知らせです。


前にもお話しましたが、私は以前、吉本興業が主催していた
『よしもとリーダーズカレッジ』に参加していました(東京校3期生)。

(現・志援塾リーダーズカレッジ http://www.shienjuku.com/
   代表・大谷由里子さん

   大谷さんの著書はこちらから→ http://tinyurl.com/e36nb )

これは、いわゆる社会人のためのリーダー養成研修ですが、

・「これからの時代のリーダーは、人を楽しませることのできる人物!」

・「人を元気にするには、まず自分が元気になること!」

など、大谷さんのモットーを中心に
私もみんなと楽しく学んでまいりました。


そこで、本日は、当メルマガ読者の皆さんだけにプレゼント!


『 大谷由里子の「初笑い」ハッピーの法則2006
      〜やってみようをやってみる〜    』
   http://www.shienjuku.com/quesera/hw06/

    ★開催概要★
■日時:1月21日(土)14:00〜17:00(開場13:00)
■場所:イイノホール(03−3506−3251)
■交通:千代田線・丸の内線「霞ヶ関」C4出口直結
    銀座線「虎ノ門」1・9番出口徒歩3分
    http://www.iino.co.jp/hall/map.html
■料金:前売¥2,000(当日¥2,500)

こちらのチケットを5名の方にプレゼントします。

ご希望の方は、「初笑い希望!」とお書きの上、
 silen@terra-life.com
まで、メールをくださいね!(多数の場合は、抽選。)

『笑っていたら、幸せが向こうからやってきた!』を合言葉に、
一年の始まりを「笑い」でスタートさせてみませんか?

(大谷さんは、企業や自治体向けの講演が多く、
 一般の人が参加できるイベントは、
 意外に少ないので、今回はチャンスです!)

大阪は盛況のうちに、先週終了しましたが、
21日(土)は東京、2月25日(土)は、広島でも開催されるので、
興味のある方は、是非、どうぞ!
(東京残り席、わずか!)
http://www.shienjuku.com/quesera/hw06/


それでは、今週も「幸せのオーラ」と一緒に
お届けします!.: *:・'゜'(幸)



◆ 『 十人十色 』 !


本日は、「エニアグラム」について、ちょっとお話したいと思います。

「エニアグラム」とは、
タイポロジー(性格分類学・性格類型学)のひとつで、
人の性格の傾向を「9つ」のタイプに分けて考えます。
(参考:エニアグラム・アソシエイツ
 http://www.enneagramassociates.com/ )


「十人十色」とよく言われますが、
人はそれぞれ、どのように違うのかを、
「エニアグラム」は、具体的に示してくれるものです。


日本では、「性格」のタイプ分けといえば、
「血液型占い」や「動物占い」などが、馴染みがあるかもしれません。

それらに見られるように、
人間というのは、人それぞれ、「性格」が違うものです。

皆さんも、「世の中には、いろんな人がいるものだ」と、
人と人の「性格の違い」を、
それなりに認めていらっしゃることと思います。



◆ 「人として」「普通は」「常識的に考えて」 !


我々は、きちんと「自分と他人は違うもの」、「十人十色だ」
という認識を持っている一方で、


 「人として、○○すべきだ!」

 「普通は、○○じゃない?」

 「常識的に考えて、○○でしょ!」


と、多くの人が、自分を含めた「人間」は、
「同じもの」であるという価値観も
同時に持っているものです。


そのため、自分と他人の「違い」を目の当たりにするとき、
人はショックを受け、心に傷を負うことがあります。

人というのは「心の傷」を避けようとするものなので、
自分と他人の「違い」を見つけたとき、
大体において、人は「他人」を

 「あの人は、変わっている…」

と表現して、自分を納得させたりします。

こうした発言のベースには、

 「自分のほうが、正しい。」

という認識がありますね。


このような

 「自分が正しくて、あの人は間違っている」

という認識が、
人間関係における全てのトラブルの原因であると言っても
過言ではないと、私は思っておりますが、
皆様は、いかが思われるでしょうか?



◆  「自分は正しい」というジレンマ !


人は、「自分が間違っている」と認めるのは、
とても辛いことです。

人は、程度の差こそあれ、
誰もが例外なく、何らかの「心の傷」を背負って成長します。

「心の傷」というものは、「コンプレックス」などの原因になり、
人としての「欠落感」を、その人に与えるものです。

この「欠落感」を強く感じ、
自分に対する「自己肯定感」の低い人ほど、
自分が「間違っている」と感じることに「苦痛」を覚えます。

その「苦痛」を避けるためには、
「他人が間違っている」ことを
証明し続けなくてはいけなくなり、
他人を責め続けなければいけなくなってきます。


ですが、

 「自分が正しくて、あの人は間違っている」

という認識を持ち続けるということは、


 「あの人が正しければ、自分は間違っている」


という恐怖や不安も持ち続けることにもなるのです。


(…とは言うものの、
 人というのは、多少「自分のほうが正しい」と思うくらいで、
 むしろ『健全』かな?とも、私は思ったりもしますが。)


     ◆◇ これが「ライフ・デザイン・セラピー」流! ◇◆
■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■


            I am OK.

           You are OK.

              で、行こう!


■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■


「交流分析(TA)」では、人間関係の基本的な構えとして、


 ・(自己肯定・他者肯定)
   I am OK,You are OK.

 ・(自己肯定・他者否定)
   I am OK,You are not OK.

 ・(自己否定・他者肯定)
   I am not OK,You are OK.

 ・(自己否定・他者否定)
   I am not OK,You are not OK.


 の4つがあるとしています。

その中で、「あなたもOK。私もOK。」という
「自己」も「他者」も「肯定」できる心の状態を
目指しましょう!としております。



◆ 「エニアグラム」では… !


「エニアグラム」では、人の「タイプ」の違いというものを、
様々な形で、具体的に示してくれます。

「エニアグラム」を学ぶと、
今まで、なんとなく感じていた「人の違い」というものが、
ハッキリと見えてきます。

自分にとっては、「ありえない反応」をするタイプの人たちが、
普通にいるということや、
自分にとって、「当たり前」だと思っていたことが、
みんなから見たら、かなり奇妙なことだったりということが
わかったりして、私は、かなりショックを受けました。


ですが、だんだん


 「人」と「人」の違いというものが、

 人それぞれの「個性」であるということが

 わかってきます。


自分と他人が違っても、


 それは、どちらが「正しく」て、

 どちらが「間違っている」ということではない。

 そこにあるのは、「個性(タイプ)の違い」だけ。


どちらが「普通」で、どちらが「変わっている」とか、

どちらが「常識」で、どちらが「非常識」だとか、

どちらが、「善」で、どちらが「悪」だとか、

人を責めたり、意地を張ったりする必要がなくなってきます。


   人との「違い」が認められると

   自分を「肯定」するのに、

   相手を「否定」する必要がなくなります。


むしろ、自分と異なる個性(タイプ)を尊重することが、

自分の個性(タイプ)を尊重することに繋がり、

「自己肯定感」を高めることになっていきます。

まさに、
「I am OK,You are OK.」
という感じです。


時には、みんなと違う自分を恥じたり、

「孤独感」や「自己否定感」を

感じることもあるかもしれません。


 ですが、そこには「違い」があるだけ。


あなたは決して、間違っていない。

あなたは、あなたのままでいいんです。

あなたの生まれ持った「感性」を大切に… !


ゆっくり、あせらず、そして、何より楽しく行きましょう!

「幸せのオーラ」、皆様に届きますように! .: *:・'゜'(幸)
(↓「◆おまけ」へ )

  ◎ あなたが微笑むとき、世界があなたに微笑みます! ◎


◆  お知らせ !

私(西連寺)が参加している「エニアグラム・アソシエイツ」では、
今年から、入門者コースを月1回(火曜日)予定しております。

第一回は、来週の1月24日(火)です!

『エニアグラム入門』 担当:木ノ内博道
 午後7時〜9時15分  参加費 2000円
 場所:NPO法人アート・トラスト
(千代田線「赤坂」・銀座線「溜池山王」徒歩10分)

詳しくはこちらから↓
http://blog.mag2.com/m/log/0000017205/106814020?page=1#106814020
ホームページ↓
http://www.enneagramassociates.com/

私もサポートで参加しますので、興味がある方は、ご連絡ください。

           西連寺 弘 silen@terra-life.com
   エニアグラム・アソシエイツ info@enneagramassociates.com



◆ お薦めのメルマガのご紹介!

物質的に豊かで、とても便利な現代。その一方で「人と人との心のつながり」が
失われている一面もあるかもしれません。発行者の松岡さん達は、そんな現代に
生きる我々の『心の架け橋』として、心温まるメッセージを伝えてくれます。
発行者の優しくて誠実な人柄が伝わってくる、お薦めのメルマガです!(by西連寺)
====================================

        ◎ 心呼吸 〜大切な人を想う時間 ◎
 
       あなたにとって「大切な人」はいますか?

  そっと心に手を当て、大切な人のことを思い出してみてください。

 内気で口下手な私が、大切な人を思い続けていくために感じてきたことを
 お伝えします。毎週土曜、ほっと心呼吸(しんこきゅう)してくださいね。

              登録はこちらから 
         http://www.mag2.com/m/0000144057.htm 

            『スローほっとコム』
   ホームページは、こちら⇒ http://slow-hot.com/index.html
   ブログは、こちら⇒ http://www.slow-hot.com/blog/shinkokyu/
====================================
↑『まぐまぐ』から「おすすめメルマガ」として紹介され、「読者さんの本棚」
 にも選ばれたことのある良質なメルマガ!お薦めです! (by西連寺)



◆ おまけ


今回は「エニアグラム」の詳しい内容まで
触れることができず、失礼しました。

また今度、説明しますね。

 (参考 リソ&ハドソン著
  「エニアグラム〜あなたを知る9つのタイプ【基礎編】」
   http://tinyurl.com/7kyto  )


私は、今の妻と結婚する前、
私にとって、どうしても彼女の中に
「許せない」と思うところがありました。

それが「エニアグラム」を学ぶことで、
そうした衝突が、「私」と「彼女」のタイプの違いから
生じているんだとわかってから、
彼女のことをだんだん理解できるようになりました。

(今でも、多少、苦手なところだったりしますが、
 「違い」だと認められれば、
 理解しようという努力もできるようになります。

 昔は、「相手が間違っている!」と思っていましたから、
 「理解しよう」なんて思いもしなかったです。

 まあ、その前に、向こうもそう思っていると思いますが。
 お互い様ですね(笑)。)


「エニアグラム」を使いこなすのは、
意外と難しいことでもあります。

人のタイプ分けは、気をつけないと、
いたずらに人を傷つけることも多々あります。

人を一方的にタイプの枠に押し込めたりして、
逆に、コミュニケーションを
難しくさせてしまうこともあるかもしれません。

ですが、それでも、
「エニアグラム」を知っていると知らないでは、
人とのコミュニケーションにおいて、
かなり大きな差があるのではないかなと、
私は思ったりしています。

実際、私が結婚できて、
楽しく結婚生活を送っていられるのも、
「エニアグラム」のおかげかなと思っています(笑)。


いつもながらの長文、
今回も最後までお付き合い、
ありがとうございました。

最後まで読んでくださった皆様には、
もういっちょ幸せのオーラをお届けします! .: *:・'゜'(幸)

では、また来週!



◆ お薦めの本のご紹介!

前にも紹介しましたが、私のコーチング仲間でもある「松村 香織」さんが
本を出版しました。
なんと様々な大手書店で、BEST10ランキングに入っているせいもあって、
売り切れ寸前ということです!素晴らしい大ヒットですな。  (by西連寺)
====================================

      『 コミュニケーション集中治療室 』
      〜共感でココロをつなぐ魔法の処方箋〜

    須子 はるか & 松村 香織 著(東洋経済新報社)

 同名の人気セミナー『コミュニケーション集中治療室』を堂々書籍化!

    ● 伝えたつもりがひとりよがり病
    ● オレオレ症候群
    ● 会話マンネリ化ウイルス
    ● ネガティブ思いこみシンドローム 
    ● 自己主張不完全症候群

   それぞれのコミュニケーションの対処法を教えてくれます!

  是非、お買い求めくださいね! ⇒ http://tinyurl.com/bfvf3

====================================
↑ ナース姿のお二人の写真が目印です!良くお似合いで(笑)!(by西連寺)



◎ご意見、ご感想、お待ちしております!
 silen@terra-life.com

◎個人のセッションも受け付けております。お気軽にどうぞ!
 http://www.terra-life.com/



◆ カードセラピー体験者のご感想!

◇ Nさん(女性)

 ご一緒している間、西連寺さんが私達の言葉に耳を傾け、
 ゆっくりしたペースで「引き出して」くれていると感じていました。
 本当に心地好かったです。
 すっごいパワーのある人だって実感しました。

◎セッションの申し込みはこちらから ⇒ http://www.terra-life.com/



◎メルマガの相互広告受け付けておりますので、
 よろしくお願いいたします!( silen@terra-life.com )


◎お友達にも紹介していただけると嬉しいです!
 メルマガの転送、大歓迎です!


━★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.terra-life.com/

       ◇◆ ライフ・デザイン・セラピーとは? ◆◇
            http://www.terra-life.com/
         人生を幸せに楽しく過ごしていくための
          ビジョンの達成までを視野に入れた
      「癒し」に焦点を当てたコミュニケーション方法です。

     「癒し」は、世界を変革していくパワーを持っています!

━★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★━


◇メールマガジン : 幸せになるセラピー
(ID:0000158046) 「あなたが微笑むとき、世界が微笑む」
          http://www.mag2.com/m/0000158046.html

◇発行者 : 西連寺 弘(サイレンジ ヒロシ)

◇お問合せ・ご感想は こちらまで : silen@terra-life.com

◇ホームページ : http://www.terra-life.com/
            テラ・ライフ・デザイン

◇メールマガジンの解除はこちらから
         http://www.terra-life.com/

  Copyright 2005(c)Terra Life Design All rights reserved 





幸せになるセラピー~あなたが微笑むとき世界が微笑む

RSSを登録する
発行周期 不定期
最新号 2018/05/24
部数 475部

このメルマガを購読する

ついでに読みたい

幸せになるセラピー~あなたが微笑むとき世界が微笑む

RSSを登録する
発行周期 不定期
最新号 2018/05/24
部数 475部

このメルマガを購読する

今週のおすすめ!メルマガ3選

サラリーマンで年収1000万円を目指せ。
高卒、派遣社員という負け組から、外資系IT企業の部長になった男の、成功法則を全て公開します。誰にでも、どんな状況、状態からでも自分の力で人生を変えるための情報と知性を発信しています。人生を意のままにするには、脳みそとこころの両方が進化しなければなりません。そんな進化とは何か?をお届けする四コママンガ付きメルマガです。2014年から4年連続でまぐまぐ大賞部門賞を受賞しました 学歴やバックグラウンドに拘わらず、人生を思いのままに生きるために必要な考え方が書かれた、「良書リスト」も希望者に差し上げています。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

親鸞に学ぶ幸福論
【あなたを幸せにさせない理由はただ一つの心にあった。その心がなくなった瞬間に人生は一変する】と親鸞は解き明かします。 「本当の幸福とは何か」はっきり示す親鸞の教えを、初めての方にもわかるよう、身近な切り口から仏教講師が語ります。登録者にもれなく『あなたを幸せにさせない5つの間違った常識』小冊子プレゼント中。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

日本株投資家「坂本彰」公式メールマガジン
サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2017年、億り人に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数3万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

右肩下がりの時代だからこそ、人の裏行く考えを【平成進化論】
【読者数12万人超・日刊配信5,000日継続の超・定番&まぐまぐ殿堂入りメルマガ】 ベストセラー「仕事は、かけ算。」をはじめとするビジネス書の著者であり、複数の高収益企業を経営、ベンチャー企業23社への投資家としての顔も持つ鮒谷周史の、気楽に読めて、すぐに役立つビジネスエッセイ。 創刊以来14年間、一日も欠かさず日刊配信。大勢の読者さんから支持されてきた定番メルマガ。 経験に裏打ちされた、ビジネスで即、結果を出すためのコミュニケーション、営業、マーケティング、投資、起業、経営、キャリア論など、盛り沢山のコンテンツ。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

●人生を変える方法【人生をよりよくしたい人必見!誰にでもできる方法を組み合わせました。】
■「人生(自分)の何かを変えたい!」と思ってる方、まずは最初の1分から始めましょう!今日は残っている人生の一番初めの日です。今、「人生を変える方法」を知ることで、一番長くこの方法を使っていくことができます。コーチングで15年間実践を続けてきている方法なので、自信をもってお勧めできます。「人生を良くしたい!」と思うのは人として当然のこと。でも、忙しい生活の中で人生(自分)を変えることって諦めてしまいがちですよね。誰かに変える方法を教えて欲しいけど、その方法を知っている人は少ない。だからこそ・・・。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

サラリーマンで年収1000万円を目指せ。
高卒、派遣社員という負け組から、外資系IT企業の部長になった男の、成功法則を全て公開します。誰にでも、どんな状況、状態からでも自分の力で人生を変えるための情報と知性を発信しています。人生を意のままにするには、脳みそとこころの両方が進化しなければなりません。そんな進化とは何か?をお届けする四コママンガ付きメルマガです。2014年から4年連続でまぐまぐ大賞部門賞を受賞しました 学歴やバックグラウンドに拘わらず、人生を思いのままに生きるために必要な考え方が書かれた、「良書リスト」も希望者に差し上げています。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング