飛べ!レッドチキン~赤面症なんて怖くない!

ジャニーズを苦しめる「ある病」とは?

カテゴリー: 2019年03月18日
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  飛べ!レッドチキン 赤面症なんて怖くない! 
            2019年3月18日
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こんばんは

仕事、人生をキラキラ輝かせる

人生改造の専門家&赤面症カウンセラーの

タケです。

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いかがお過ごしですか?

私は昨日、生後4ヶ月の甥っ子と

初対面してきました!

もうカワイイのなんの*^^*

やはり赤ちゃんがいるとその場のみんなが

笑顔になりますね♪


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ジャニーズを苦しめる「ある病」とは?

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最近、ジャニーズ事務所のアイドル

がある病のため活動休止している。

という報道を目にします。


「King & Prince」の岩橋玄樹さん

「Sexy Zone」の松島聡さん


このお二人は「パニック障害」に

苦しんでいるのだそうです。


実はパニック障害に苦しんだ

芸能人は意外と多いそうです。


例えば、

KinKi Kidsの堂本剛さん

美容家のIKKOさん

星野源さんや長嶋一茂さんも

過去にパニック障害に悩まれたそうです。


ではパニック障害は、

どうすれば改善できるのでしょうか?


私も多くのパニック障害の方の

治療を行なって来ましたが、


やはり一番効果的であり、

克服への最短ルートは、

トラウマ解消だと思っています。


多くの場合、パニック障害は何の前触れもなく

突然発症します。


なので原因が不明とされています。


ただやはり、

発症のタイミングでは、

たとえ自分では気づいていなくても、

肉体的あるいは精神的なストレスが存在しています。


そしてそのストレスが自律神経のバランスを崩し

パニック発作につながるとされています。


そして、一旦発作が起きると

こんな思考が頭を支配しはじめます。


「また発作が起きたらどうしよう…」


そんな予期不安が強くなると、

例えば、

公共の場、交通機関、人前、閉鎖的な場所など、

すぐに逃げ出せない状況が苦手になります。


そして実際に苦手な場面になると

パニック発作が起きやすくなるのです。



ではなぜトラウマ解消がパニック障害に

効果的なのでしょうか?


それは、先程も説明したように、

「また発作が起きたらどうしよう…」

という予期不安がポイントです。


潜在意識は常に自分の身を守ろうと

働き続けています。


ですから、過去に嫌な気持ちを強烈に味わった

体験を二度と経験させないようにします。


過去に犬に噛まれて痛い思いをしたのなら、

二度と犬に噛まれないようにするために

犬への警戒体制を敷きます。


それが犬への強烈な恐怖心になるのです。


パニック発作でも同様に、

最初にパニック発作になった出来事が

予期不安という警戒体制の「根源」になったので、


そのトラウマ体験を消せば予期不安も消える。

という仕組みなのです。



「あの時」のようになったらどうしよう…

という「あの時」の記憶が、

もし特に嫌な体験ではなくなり、

軽〜い記憶に変化したのなら…


きっと予期不安も消えてなくなりそうですよね。


だからこそ、パニック障害の克服には

トラウマ解消が一番効果的なのです。



岩橋さんと松島さんもきっと

トラウマ解消をするとパニック障害は

もっと改善できると思います!



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

人は変われる!

人生も変えられる!

もちろんあなたも!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



本日も最後までお読み頂き

ありがとうございました!




人生改造の専門家
&
赤面症カウンセラー

タケ



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