楽に生きる!石原加受子の「自分中心」心理学

無意識に任せれば、うまくいく

カテゴリー: 2018年11月21日
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   楽に生きる! 石原加受子の「自分中心」心理学   

     ホームページ:http://www.allisone-jp.com/

                           第506号 2018/11/21			

                     (月3回 水曜日発行)

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※2019年1月の第一曜日定期セミナーは、すべて、第二曜日に実
施されますので、ご注意ください。2019年定期セミナーは、
読者セミナー     1月10日19:00 
自分中心セミナー上級 1月12日14:30
感覚セッション    1月13日11:00
自分中心セミナー   1月13日13:00


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メルマガタイトル 石原加受子の実生活に使える「意識の世界」お話
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紙面にて、お答えいたします。(内容によっては、お答えできない場合
もありますので、そのときはご了承ください。)
カウンセリングを受けるのはちょっとまだ、抵抗が。
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「今日、できる子より、将来自分からできる大人にする」といった、
沢山の名言。心のカラクリを知ることによって「そ~なんだ!!」と
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いております。


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石原加受子の読者セミナー、久々の登場です。
待っていた方、お待たせいたしました!
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予想以上に社会の荒廃化が進んでいます。
自分を守ることができなければ、精神的にも安心して暮らすことが
できないでしょう。
【Vol:4】は特に、こんな社会とどう向き合うか、どう対応する
か、どう自分を守るか。今の予測不能な社会に即した話をしています。
流動する社会に、どう向き合っていくか、その方法がわかります。

読者セミナーは、年々進化しているように感じます。
と、同時に以前のものも、決して古びて感じることはありません。
数年前の読者セミナーは未来を言い当てている内容であったり、
まったくもって最新の内容を語っているように感じるというふうな、
不思議な感覚になります。
よどんだ意識を浄化して洗い流しくれているような感覚になれます。


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・自分中心シリーズ第3弾「関係性を知る」(27,000円)
http://allisone.jp/kannkeiseiwosiru/index.html

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 特典キャンペーン対象CDは↓こちらから。
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●すぐ変わる即効性ワーク
(年に3回しか実施されません。貴重です。)
「自分の感じ方」を信じれば、すべてがうまくいきます!
自分の人生の良い方向へとチェンジさせるには、自分中心の生き方が
できるかどうかにかかっています。
これ以外に、方法はない、と言ってもいいぐらいです。
「自分中心心理学」の最も効果的な活用方法を獲得できます。
問題解決するための最短方法で、これ以上短くはできません。

1月20日・日曜日(1章・2章・3章) 13時~5時30分 
2月17日・日曜日(4章・5章・6章)  13時~5時30分 

料金 
会員の方(カウンセリングを受けた方。自分中心セミナーを受けた方) 
セミナー料金41,000円+(テキスト代)11,000円  
計56000円税込価格(52,000円)
非会員の方
セミナー料金46,000円+(テキスト代)11,000円
計61000円税込価格(57,000円) 
再受講の方 28000円(26,000円)
お申し込みは  info■allisone-jp.com
※迷惑メール防止のために送信の際は、■を@に変えてください。

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     ◇不定期便 もっと“自分中心に”メール
      依存してはいけないと思っている人ほど

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“依存”という言葉を遣うと、どうしても、後につづくのは、
「依存してはいけない」
あるいは、
「甘えてはいけない」
という言葉になるでしょうか。

私自身も「依存」という言葉を本の中で遣います。

けれどもそれは、決して「依存してはいけない」と言っているわけで
はありません。

「自立」という言葉と対比させるために「依存」という言葉を遣って
いるだけです。

これも、受け止め方は人それぞれなんだと思います。

イメージ的に、「自立」は一人が頑張る。
その反対にあるのが「依存」。

だから、「甘えてはいけない」となるのでしょう。

※続きは、不定期メールにて。	
オールイズワンHP トップページの不定期便「もっと“自分中心に”
メール」申し込み欄から、登録できます。
http://www.allisone-jp.com/
サイトの一番下にあります。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=24146

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  ◇消費税が10パーセントになったとしても  石原加受子

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私の場合は、仕事から帰宅しても、また、家に帰って「家でできる仕
事」がはじまります。
ほとんど趣味という感じもあるので続けられるのだと思います。

ただ先週は、ちょっと体調が悪かったので、帰宅したとき、
「今日はもう、家での仕事はいっさいやめよう」
と決めた日がありました。

「ゆっくりしよう」と決めたので、情報収集の意味もあって、
「たまには、じっくりと、一つの番組を最後まで観てみよう」
と思いました。

といっても、体調が悪いので、頭を休めるためにぼんやりと観ている
状態です。

内容そのものは、好意的に感じられる番組で、よかったと思いました。

さて、テレビを見始めると、途端に、自発的な思考が停止して、一方
的な受信モードになりました。

いつもの自分とは異なります。

例えば、私にとっては「感じる」ことは、いろいろな場面で言ってい
るように「情報」です。
自分の目の前にいる人と話をしているときは、相手に関する情報を、
五感や感情で受信します。

けれども一方的な受信モードになると、そんなことは一切、感じない
し、思考そのものも、しません。
ただ、受動的に、テレビの画面をみているだけです。

画面の中で、若いタレントさんたちがはしゃいでいるのを「楽しそう
だ」とは思う。

その動きややりとりを、ぼんやりと見ているだけです。

こんなふうに受動的に観ていれば、テレビに映し出される物や人を、
ただぼんやりと眺めているだけとなります。

「ああ、これだったら、何も考えないですむから、社会がどういうふ
うになっているかを考えることもないだろうな」
と思いました。

そのとき、
「何も考えないですむ」
というのは、こういうことなのかと思いました。

ぼんやりとテレビとみていれば、2時間という長い時間も、すぐに過
ぎてしまいます。
印象に残っているのは、
「ああ、楽しそうだなあ」

タレントさんたちが本当に楽しいかどうかはわかりませんが、画面か
ら伝わってくるのは、
楽しそうにしている姿です。

そんな表情を額面通り受け止めると、そのほかのことは、一切考えま
せん。

こんな毎日で、あるとき新聞で、
「今日から、税金は10パーセントになりますよ」
と、報道されたとしても、
「ああ、そうか。国が決まったことだから、イヤだけど、仕方がない
か」
という気分で受け止めるだろうと思いました。

●すぐ変わる即効性ワーク
(年に3回しか実施されません。貴重です。)
「自分の感じ方」を信じれば、すべてがうまくいきます!
自分の人生の良い方向へとチェンジさせるには、自分中心の生き方が
できるかどうかにかかっています。
これ以外に、方法はない、と言ってもいいぐらいです。
「自分中心心理学」の最も効果的な活用方法を獲得できます。
問題解決するための最短方法で、これ以上短くはできません。
もうすぐ始まります。
問題解決、願望達成の決定版です。
1月20日・日曜日(1章・2章・3章) 13時~5時30分 
2月17日・日曜日(4章・5章・6章)  13時~5時30分 

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  ◇戦う人は、恐怖を自覚していないだけ 石原加受子

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職場のことで相談が多いのは、いじめや嫌がらせの問題です。

当人はいじめているつもりではなくても、自分の意識が支配的になっ
ていれば、どうしても「勝ち負け」の意識が働くために、負けている
ような気分になると、勝とうとするような意識で相手に関わっていく
でしょう。

「先輩だ、年上だ」というと、面子もあります。

自分のやり方が良くても悪くても、それで通用していれば、誰にでも
それを押しつけてきたりしがちです。

それに従わないと、相手が従うまでを押さえつけたくなるものです。
これも一種の「パワハラ」ですね。

仕事をする上で、最もストレスとなるのは、こんな、支配関係で起こ
る「パワハラ」なんだそうです。

脳の構造で分類すると、とりわけ「脳幹タイプ」の人たちが、そうで
しょう。

職場では、できるだけ「感情的になるまい」とするために、いっそう、
自分では気付かずに感情的になっていきます。

誰もそれを指摘しないしそれで通用すると思っているから、自分がど
んな振る舞いをしているのか自覚がないという人もいるはずです。

とりわけ、そうやって勝ち負けを争って出世することを目標に持って
いる人は、「力で相手を屈服させよう」とするでしょう。

けれども、「相手を力で封じ込めれば、うまくいく」というのは、勘
違いです。

政治家たちや世界の権力者たちを見本にすると、それがうまくいく方
法だと思うかもしれません。

が、残念ながら、それは一般人の見本とはなりません。

例えば、あなたが誰かを怒鳴ったとしましょう。

怒鳴っているとき、あなたは、相手に対する恐怖を感じていません。
けれどもそれは、顕在意識が感じていないだけであって、無意識のと
ころでは、感じています。

どんなに自分が鈍感であっても、無意識に恐怖を感じれば、それはし
っかりと蓄積していきます。
つまり、恐怖心が増大するのです。

支配的な人たちが、支配すればするほど「猜疑心が強くなる」のは、
恐怖の表れです。

猜疑心が増大するから、
「やられる前にやれ!」
とばかりに、先制攻撃をしてしまうのです。

ところが、今は、そうやってどんな競争していても、ゴールが見えな
い人たちのほうが多いでしょう。
例えば、そのやり方でトップを目指そうにも、トップの空きがなけれ
ば、トップにはなれません。
そんな時代です。

もしかしたら、そんな目的すら持てずに、勝ち負けを争っている人た
ちいるかもしれません。

そうやって戦っていきている人たちは、ふと自分を振り返るとき、「恐
怖の固まり」になってしまって行動できない、そんな自分と向き合う
ことになるかもしれません。

感じることに鈍感になってしまっていれば、自分が恐怖を紡いでいる
ことすら、気づきません。
恐怖で人生がよくなる訳がありません。

幸せになるには、もっとこまやかなポジティブな感じ方が必須です。
なぜなら、満足感や幸福感といったポジティブな実感は、自分自身が
感じるものだからです。

しかもまた、そうやって、ポジティブな実感が蓄積していけば、物事
を選択するとき、無意識は、それを目標に選択していきます。
だから、ポジティブな感じ方を育てたほうが、はるかに人生は勝手に
好転していくのです。

●読者セミナー  月2回開催 第一木曜日午後7時。
               第三土曜日午後2時30分

●「自分中心セミナー」毎月開催中。
個人セッション、電話での通信講座も行っています。
厳しい環境の中でも、楽に生きることができます。
ずっと、苦しいままで、その苦しみをやり過ごして生きるのか。
未来に向けて確実に変わっていく自分を喜べる自分になるのか。
決めるのは、あなた自身です。
じっと動かずに待っていて得られるものではありません。
あなたが、自分で得る能力をつけるものです。
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『“自分中心セミナー”グループセッション』(初級)
開催日時 毎月・第一日曜日 13:00~17:30(午後1:00~午後5:30)
プログラム構成・全11章 各3章ずつ実施
4回セッション・4カ月で修了 
入会金     5,000円
セミナー料金 55,000円 
テキスト料金 17,000円 
合計82,000円税込価格(77,000円)


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12月8日土曜日 13:00~15:00 
(満席ですので、キャンセル待ちとなります)
一人でできる「体の整え方」をレッスンします。
肉体も、自分中心であることを望んでいます!!!
当日は、「使ってびっくり」シートをプレゼントします。
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※迷惑メール防止のために送信の際は、■を@に変えてください。


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    ◇【自分中心心理学】 実践記事 Vol.268

      「無意識に任せれば上手くいく」 記:西岡利晃

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自分自身の感じる感度を高めていくことは、すべてにおいて必須です。

精神的な豊かさも、経済的な豊かさも、この自分の感じ方の感度があ
ってこそ得られると教わります。

例えば、ふと感じ、思い描くこと、「こうしたい」という欲求が芽生
えたとき、それはストレートに無意識に届いているように感じます。

そこから無意識は、その願いを形にしようと動き出すように私は感じ
ます。

このときに、まったく疑念を抱かなければ……です。

しかし、
「こうしたいけど、無理だろうな」
「時間がないし、スキルもない、お金もない」

また、
「誰かに、反対させるだろう」
「邪魔されるのではないだろうか」
等々。

そういった、願いを覆すような思考で、疑念を製造して、
願いが叶わないように持っていっているのは自分自身でした。

最近、ごく小さな場面で、そんな自分に気づけるようになりました。

小さい場面でも、大きな場面でも、その根底にある意識のひな形は同
じです。

フラクタルというように表現できます。

先日、あるお食事会を企画しました。

数名に声をかけて、お店を予約して、料理のコースメニューをお店の
人に相談してアレンジをしたり。

協力してくれる人と話し合ったり、会の途中で、小さなイベントを入
れることもしました。

そのプロセスを、楽しく感じることができました。

簡単に言えば、会の幹事をしたのですが、以前の私であれば、幹事を
することに不安がいっぱいありました。

段取り通り運ばなかったらどうしよう……。

そんな漠然としたネガティブな思考ばかりしていました。

自分から苦労を思考で作り出して、それを一人抱え込んでいるという
ような意識状態でした。

このパターンは、私の日常生活や仕事でも、まさにフラクタルにやっ
ていることでした。

最近は、自分の感じ方が磨かれてきたのでしょう。

そういったパターンに陥りそうになる自分に、いち早く気がつけるよ
うになりました。

漠然とした思考をやめて、気持ちが重くなる前に、不安を解消するた
めの、具体的な対策(行動)ができるようになってきました。

自分の穿った思考からの不安の製造が少なくなってきました。

食事会が、「こんなふうにしたい。そうなればいいな!」と、ふと思
い描けるようになって、それを覆す思考が減りました。

むしろ、思い描いたことを、楽しみに感じるようになりました。

すると、先に書いたように、無意識は、それが私の願望なのだと解釈
して、形にしてくれるようです。

数年前、飲み会の幹事をやったとき、不安を抱えたままやっていると、
いろいろ問題が発生もしました。

料理のオーダーがお店の人と私で認識が違っていたり、会の進め方で
文句を言われたり……など。

過去の飲み会の幹事は、苦痛でしかなくなっていた私でした。

けれども、先日のお食事会は、段取りを組むことや、そのための人と
の打ち合わせなども、とても楽しくできたのです。

同じことなのに、自分の捉え方、感じ方が、過去の自分とまったく正
反対と言っていい状態でした。

不安や穿った思考をしていたのは、自己信頼の不足があったのだと思
います。

自分を疑っていたのですね。

自分と向き合えるようになってきたからこそ、自己信頼も高まって、
ネガティブが減って、ポジティブが増えてきたのだと思います。

おそらく、多くの方は、自分に向き合うことも、一人では難しいと感
じるかもしれません。

私も、皆さんと同様に、メルマガや本を通して、また、セミナーにも
参加して、少しずつ自分のペースで自分中心心理学を実践しています。

セミナーに参加するのが、一番いいと思いますが、遠方の方は難しい
と思います。

そこで、お勧めなのが、
「人生を勝手に好転させるための」講座メールレッスンです。

物理的に距離があっても、このレッスンを受講いただくと、自分の思
っている以上に、自分と向き合うことの力添えとなることが実感でき
ると思います。

レッスンは、12章になっていて、各章のテーマに沿って、実践する
だけです。

それも、ごく簡単なことを継続的に実践するだけです。

私も、そんな簡単な実践を継続してきただけで、もちろん少しずつで
すが、自己信頼が高まってきたように感じています。

そうやって無意識に任せるほうが上手くいくという感覚も、育ってき
たのだと感じています。

記:オールイズワン認定ライフ・クリエーター西岡利晃

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 受講希望の方はお早めにお申込みください。

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など、そういった報告をいただいております。

・聞くだけで、あなたの無意識に働きかけます。
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