短縮版メルマガ「暮しの赤信号」

★短縮版:3/11(月)◆もし電磁波の影響がなくても、妊娠16週までの流産の確率は15%超ですしね。さらに電磁波で…

カテゴリー: 2019年03月11日
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【注】まぐまぐ!から受信されると、上記に[PR]と記載した
広告が掲載されますが、当方とは無関係です。ご留意下さい。

        ニッポン人の心と体を救う!

     ★短縮版メルマガ「暮しの赤信号」★

       2019年03月11日(月)号
            No.3373

 毎回、まぐまぐ!、メルマ、EMの合計、約7000部発行
  創刊日は2004/10/5。毎日早朝5:00に配信(日曜は休刊)
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『脱コンビニ食!』(平凡社新書)や『危険な食品』(宝島社
新書)などの著者で、食生態学者、そして日本危機管理学会
員でもある山田博士(ひろし)が配信。食べものだけでなく、
人としての生きかたを考えます。なんともユーモラスな文体
が人気のようで……。





  〜本日は、「完全版」と「短縮版」の内容は同じです~





やあ、こんにちは。
山田博士(ひろし)です。
お元気でしたか!

今日もまたお逢いしましたね。
嬉しいです。
                              
地球という星を平和にしたい。
そして子どもたちの頬(ほほ)に流れる涙をストップさせ
たい。

空にのんびりと流れる雲を眺めながら、ぼくはいつも
その方法を考えています。

そのために、「食べもの」が人を180度変え、家族を変え、
文明を変え、歴史を変えてきた重い事実を、知ってほしい。





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  んか。あなたの小さな行動が、人類を大きく救います。
  いま足元にある大地は、世界中につながっております。
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            ▼目次▼

  〜本日は、「完全版」と「短縮版」の内容は同じです~


【1】土曜日の「完全版・メルマガ暮しの赤信号」で述べ
   た、山田の電子本「社会の裏側!」未公開原稿のワ
   ンショット。

   それと、ぼくの「もぞもぞ独り言」:

   ★もぞもぞの、冒頭部分……

    上記の一番最後部に、ちょこっと述べておきました
    が、妊婦のそばでタバコを吸っている「未来の父親」
    になる男も同じです(男性と言わず、あえて男)。

    ぼくは、未来の人間が産まれてくる妊婦のそばで、
    平気でタバコを吸っている男なんかを、……男性な
    んて、丁寧な呼び方で言いたくはありません。

    だって、事件報道では、犯人は「逃げた男」、被害
    者は「ケガをした男性」……なんて、使い分けられ
    ていますしね(笑)。

    それと同じ。

    そのような「未来の父親」は、だから、男と言う名
    称でよろしい。

    だって……(省略)。


【2】あなたやあなたの家族を命懸けで救う、山田博士作
   品集(毎週、月火水に掲載! ぜひどうぞ):

   ★会話調「山田流シンプル・レシピ」第2弾★
     (すべて、写真付き。一生、役立ちます)

      外食メニュの真似をしてはいけない!
      こんなに簡単でいい!
      しかも、食費がグンと少なくなります!
      すぐに包丁が持ちたくなります!

   ■なお、すでに「月1万~」を持っているかたは、
    衝撃価格で提供します。きっとお役に立ちます。
    事務局まで、その旨をご連絡下さい。
         → https://bit.ly/2DjSStg








___________________________

【1】

  ★下記の文章は、土曜日の「完全版・メルマガ暮し
   の赤信号」で述べた、山田の電子本「社会の裏側!」
   未公開原稿のワンショットです。
   「短縮版」読者のかたは初めてですので、、ぜひ
   ご覧下さい。

     それに、ぼくの「もぞもぞ独り言」も……
 
___________________________


     先日の……3/9(土)号のタイトル

             ★★★ 
 
  なぜ、妊娠中のケータイ過剰使用が、多動性障害児を
          産むのだろう!

 ~妊娠中のママたちよ。もうケータイを使うのは止め
  ようよ。なぜ、わが子を一生、他動人間にさせたり、
  遺伝子を壊したりするのか。家族で笑顔を作ろうよ~


            (前略)


だから、たとえ胎児が体の中にいても、「スマホ」を持つの
が止められない。

そうまでして、その「スマホ」とやらと親子ともども心中を
したいですか(笑)。

まあ、いずれにしても、胎児は細胞分裂が非常に活発です。

そして、分裂中の細胞は不安定なため、外部からの刺激によ
る遺伝子損傷が心配なんです。

妊娠8週未満の、とくに「胎芽(たいが)」と呼ばれる期間
は大変に不安定。

もし、電磁波(電波)の影響がなくても16週までの期間の
流産の確率は15%を超えますから、その上にこの電磁波(電
波)の影響を与えるのは止めるべきです。

もちろん、その週のあとも、細胞分裂は活発です。

だから、その時期の遺伝子の損傷は、先天奇形や近い将来の
ガンの心配の元となるわけですね。

そのため、妊娠を計画された時から、この「スマホ」は体か
ら離すことです。
これは、未来の父親も同じです。

二人して、「スマホ」と絶縁すること。

つまり……。


            (後略)


             ★★★


        ((((下記は、山田の「もぞもぞ独り言」))))


上記の一番最後部に、ちょこっと述べておきましたが、妊婦
のそばでタバコを吸っている「未来の父親」になる男も同じ
です(男性と言わず、あえて男)。

ぼくは、未来の人間が産まれてくる妊婦のそばで、平気でタ
バコを吸っている男なんかを、……男性なんて、丁寧な呼び
方で言いたくはありません。

だって、事件報道では、犯人は「逃げた男」、被害者は「ケ
ガをした男性」……なんて、使い分けられていますしね(笑)。

それと同じ。

そのような「未来の父親」は、だから、男と言う名称でよろ
しい。

だって、未来の大切な日本人の体を壊している犯人なのです
から。

             ★★★

こうした「スマホ」の電磁波や放射線は、身体の中で多量の
活性酸素を作るのですが、これがDNAにダメージを与えま
す。

「スマホ」で使う電磁波(電波)も、身体の内部に浸透して
集中します。

そして、周囲の細胞を活性酸素で損傷するわけですね。

こうした放射線の分野では、もうかなり昔から、細胞分裂が
起こって、胎児や小児ほど放射線の影響を受けやすいことが
分っていました。

なぜなら、先述したように、大人に比べて胎児や幼児は、細
胞分裂が活発なためです。

だから、すぐにこの影響を受けて、白血病やガンの危険が増
えるということなんですね。

             ★★★

いま述べた放射線も電磁波(電波)も、身体中で活性酸素を
多量に作ります。

そういう意味で、「スマホ」を使うときには大いに留意をす
べきなんですね。

まあ、そんな難しいことなど述べなくても、普通の大人なら、
ちょっと考えれば、そんなこと、分かりそうなものです。

え?

それが分からない?

……というかたは、もう一度、どうぞ「留年」なさって下さ
い。

え?
学校へ戻るわけ?

違いますっ。

人間の道を、再度、学びなおして下さい。

つまり、「人間の留年」……。

そして、再度、子どものときから勉強し直し、何が子孫たち
に悪影響を与えるのかどうか、しっかり学んだ大人になって
から、子どもを産んで下さい。

ぜひ、お願いします。

             ★★★

さて、今回の3/9号(土)の原稿も、種を明かしますと、
明け方の「5時過ぎ」までかかって書き上げたものなんです。

そのため、配信が30分ほど遅れてしまい、5時30分~5
時40分ぐらいになってしまいました。

その時刻に待っていて下さった読者の皆さん、すみませんで
した。

なんとか5時に間に合わそうと、夜明け、ハチマキを締めて、
ペチペチとキィを叩いていたのですが、時刻は無常です。

「おい、時計君よお、悪いけど、もうちょっとだけ、時計の
針を遅らせてくんないかなあ。頼むよ。なにしろ途中で怠け
ていて、白黒のニャンコと戯(たわむ)れていたものだから
さあ。お願い……」なんて、どれだけ頼んでも、ダメ(笑)。

まあ、当然ですよね。

そのため、いまもまだ頭は動かず、このあたりで止めておく
ことにします。

皆さだけんは、よくお眠り下さい。

ふふふ……また、お逢いしましょう。
今日は、これまで。
お元気で!
                    (山田博士)


★★「短縮版」読者のかたで、その日だけの「完全版」をご
  希望のかたは、下記からお申し込み下さい(1回分500
  円)。ただし、頻繁な場合は、「完全版」読者になられ
  たほうが、ずっと安価になります。下記からどうぞ。
     → https://ws.formzu.net/fgen/S75876861/








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【2】
  あなたや、あなたの家族を、山田が命懸けで救います!
 
          ★山田博士作品集★
 
 より深く、より正確に、より楽しく、メルマガの内容を
 お知らせしたいため、ぼくの作品を、毎回この欄でご案内
 しています。
 
___________________________

 毎週「月火水」に、山田の作品をこの欄で掲載します。
 お楽しみに!
 

 
         今回は下記の作品です。
           ↓  ↓  ↓
      =======================

        あなたの家計がグンと助かる!
    ★会話調「山田流シンプル・レシピ」第2弾★

      ~「月1万~」所収レシピの続編となります~

         (すべて、写真付き)

   ■なお、すでに「月1万~」を持っているかたは、
    衝撃価格で提供します。きっとお役に立ちます。
    事務局まで、その旨をご連絡下さい。
         → https://bit.ly/2DjSStg
 
     =======================
      外食メニュの真似をしてはいけない!
        こんなに簡単でいいのです!
         しかも、安くできます!


             ★★★


山田博士です。

お元気でしょうか。

今回も、ぼくの「宝物」を、こうしてご案内できる機会があ
り、喜んでおります。

ところで、このところ、毎朝、ぼくは包丁を振り回しながら、
台所を右へ左へと走り回っております(笑)。

こんなことを述べますと、「まあかわいそうに。とうとう山
田さん、早朝から頭のほうが……。どうも昔からその気があ
るなあと思っていたんだ、私。やはりねえ……」なんて、妙
に納得されるかたもいらして……。

おっととと。

これ、料理をしているということです。

まあ、そんなことは、あなたもお分かりですよね。

料理もせずに、包丁を、ただ振り回していたら、それは誰が
見ても……やはり、おかしい……(笑)。

まあいずれにしても、こうして毎朝料理をしていますと、や
はり一番の悩みはレシピ。

なにしろ、ぼくは、健康的で、かつ素速(すばや)くできて、
かつ旨(うま)くて、かつ美的で、かつ食費が安くて、かつ
……なんていうように、同時にさまざまなメリットのあるよ
うな「欲張りメニュ」が大好きです。

え?

そんなこと、誰でもそうだって?

ま、まあ……そ、そうですよね。

             ★★★

本日ご案内するぼくの作品は、知る人ぞ知る……会話調「山
田流シンプル・レシピ」。

こんなものが「この世」に存在していたなんて。

なかなか、世の中、捨てたものではありません。

きっと初めてご覧になったかたは驚かれます。

そう、料理とは「大人の遊び」。

大層に考えることはありません。
鼻歌まじりで、包丁を握れば、いつの間にか、食卓にはあな
たのいのちを作るお皿が出ております。

ぼくは30代のころ、エプロン片手に、女性群に混ざって、
あとで102歳で亡くなられた、マクロビオティック創始者
の奥さまから料理を学びました。

そして、それを元に、環境やその後の変化に対処するための
「山田流シンプル・レシピ」を作り上げたのです。

そう、完成するまでに、ほぼ1年ほどかかりましたね。
何度も何度も、やり直しながら。

そして、すべてを写真に納め、会話調レシピを付けて、公開
したのです。
そのお陰か、いままで、かなり読まれましたよ。

             ★★★

じつは、このレシピは、ぼくのロングセラー作品の「月1万~」
に所収した第3巻のレシピの「続編」……というスタンスで
作りました。

と言うのは、あの「月1万~」をご覧になったかたは、この
第3巻で述べている調理器具の選びかたを身につけ、そして
シンプルレシピに挑戦されるわけですね。

まあ、それは本当の基礎レシピです。

でも、あんなものでも、じつは毎回、必要になります。
ぼくも、毎回、それを作っております。

でも、そうすると、もっともっと、山田サンのレシピがほし
い……となられるわけですね。

分かります。
ぼくも、実際そうでしたから……(笑)。

市販のレシピ集は、そのほとんどの陰に食品企業がいて、そ
の影響が凄(すご)く大きい。
レシピの途中で……さて、ここで、これ(企業で作っている
もの)を少々入れまして……なんて、よくあります。

それじゃ、いけない。

そこで、子孫たちに遺(のこ)すことも考えて、この会話調
「山田流シンプル・レシピ」第2弾を、作りました。

             ★★★

でも、ぼくがいくらこうしたことを、ここでお話ししても、
初めてのかたは、ナンジャラホイ、です。

そこで、下記で、すでにこの作品にどっぷり浸(つ)かって
いらっしゃる読者の声を、ご覧ください。

ここに、すべてが集約しています。

ほら、下記の文章から、すでにこのレシピを存分活用してい
らっしゃるかたの「笑顔」が、勢いよく飛び出して来ませんか。
すべてナマの声です。
編集なしで、そのまま。

ささささ、どうぞ……。





___________________________


 ★すでに、この「レシピ」を実践されているかたの感想★

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 注:個人のお名前はイニシャルにしました。
   また、送り仮名や漢字、文体などはそのままですので、
   全体での統一はわざとしておりません。読者の体温を
   そのままお楽しみ下さい。
        
              イニシャルは、姓と名の順です。
                (例:美空ひばり→M.H)



■やったあ! 待ってました!! 先日もこのメッセージ欄に
 要望として書かせて貰ったのですが、叶えて下さり有難う
 ございます。美味しそうなメニューばかりですね! とて
 も楽しみです……。
 (Y.Mさん、福岡県久留米市、女性、45歳、自営手伝い)

■先日、3年ぶりに海外での単身赴任から帰国した夫にも、
 このメニュを作って食べさせたいと思います。現地では野
 菜の農薬がかなり多く……
 (A.Jさん、埼玉県鷺宮町、女性、46歳、教員)

■こんにちは、食生活を改善して家族揃って健康貯金してい
 る横浜のSです。(料理の)レパートリーが少しずつ増え
 てきて嬉しいことです。車麩(くるまふ)のステーキはお
 肉大好きの旦那も黙ってペロリと平らげていました。これ
 からもメルマガを楽しみにしています。お元気でご活躍下
 さい……。
  (S.Tさん、神奈川県横浜市、女性、36歳、会社員)

■このレシピ、我が家では大活躍です。私の大のお気に入りは、
 3巻の「素朴なハリハリ漬け」です。裏の畑の丸々と太っ
 た大根を……ベランダに3~4日吊しておくだけで……そ
 れがまたポリポリ感が出て最高です……。
 (K.Mさん、静岡県浜松市、女性、48歳、無職[主婦])

■レンコンボール、それにニンジンとタマネギの甘煮を作っ
 てみたのですが、どちらも簡単なのにとっても美味しくて
 目からウロコでした!特に甘煮のほうはおやつ代わりにな
 るので、小腹がすいたら作って食べています……。
 (I.Eさん、岡山県岡山市、女性、18歳、学生)

■先日送っていただいた「シンプルレシピ第2弾」が家族に
 好評です。特にイワシのかば焼き。焼いている匂いに誘わ
 れて、息子たちが次々に「何作ってるの?」「おいしそう
 な匂いがする」と台所をのぞきにやってきました。小骨が
 口に触るのが嫌いな三男が2尾も食べたのには驚きでした。
 今朝は夕食用にごぼうのゴマ酢和えを作って冷蔵庫に保存
 しました。どのメニューも表題の通りシンプルで短時間で
 作れるので助かっています。第3弾、第4弾も期待してお
 待ちしております……。
 (K.Mさん、岡山県岡山市、女性、54歳、看護師)

■昨日、レンコンボールの葛(くず)あんかけ(第1巻)
 に、やっと挑戦しました。多摩川土手を向かい風に逆らい
 ながら自転車で、ニコタマ(二子玉川)の高島屋まで行
 き、ステンレス製のおろし器をやっと入手しました。……
 大満足です……。
 (Y.Mさん、神奈川県川崎市、女性、56歳、主婦)

■山田さんのレシピは手順が本当に楽しくて大大大好きで
 す!こんなぼやきのような、ひとりごとのようなセリフ入
 りのレシピなんて山田さんならでは……。
 (K.Mさん、埼玉県宮代町、女性、38歳、主婦)





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   ★会話調「山田流シンプル・レシピ」第2弾★
                  ~~その内容とは~~

        どうです、あなたも、
     すぐに包丁を持ちたくなりませんか。
 すべて会話調で、その効能も影響も書いてある、超優れも
 のです。

 ~各レシピの写真も、下記で、いますぐご覧になれます~

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    ┌---------------------------
      |
◆第1巻◆
      | [健康アップレシピ] 
      |
   |    第1巻だけ、レシピは一つです。なお、ナンバーが
   |   15番から始まっているのは、「月1万~」のレシピ
   |   の続きとしたためです。「月1万~」には、基本のレ
   |   シピを14個載せてあります。
   |     
   | ★15.この優しさが好き!「レンコンボールの葛(くず)
   |     あんかけ」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/01-1.jpg
      |
    └---------------------------

    ┌---------------------------
      |
◆第2巻◆
      | [健康アップレシピ]
      |
   | ★16.このコリコリがたまりません!「ゴボウのゴマ酢
   |     あえ」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/02-1.jpg
      |
   | ★17.芯まで(心まで?)柔らかくて驚き!「コマツナ
   |     の1分蒸し」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/02-2.jpg
      |
   | ★18.トロ~リ甘くてうっとり!「タマネギとニンジン
   |     の甘煮」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/02-3.jpg
      |
    └---------------------------

    ┌---------------------------
      |
◆第3巻◆
      | [健康アップレシピ]
      |
   | ★19.ネチッとした歯ごたえ。う~ん、上品だなあ!「玄
   |     米餅(もち)のしのだ煮」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/03-1.jpg
      |
   | ★20.このヌメリがいい。体を温める保存食!「五目
   |      野菜の煮しめ」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/03-2.jpg
      |
   | ★21.即席漬けもの。日本をカリカリ食べよう!「ハ
   |     リハリ漬け」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/03-3.jpg
      |
    └---------------------------

    ┌---------------------------
      |
◆第4巻◆
      | [健康アップレシピ]
      |
    | ★22.お酢も砂糖も使わない豪華な寿司に、うっとり!
    |    「赤梅酢を使った玄米ちらし寿司」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/04-1.jpg
      |
     | ★23.子どもにもご老人にもお勧めのメインディッ
   |     シュ!「ヘルシー豆腐ハンバーグ」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/04-2.jpg
      |
     | ★24.自然の甘味ってこんなに素敵。高級感溢れるお
   |     菓子!「山芋とクルミレーズン蒸しケーキ」
      | 写真→ http://yamadainochi.com/sample/04-3.jpg
      |
    └---------------------------

    ┌---------------------------
      |
◆第5巻◆
      | [健康アップレシピ]
      |
   │ ★25.本当にこれが魚?ふふふ、誰でも魚が好きになる!
   │    「イワシのあつあつ蒲焼(かばやき)」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/05-1.jpg
      |
   │ ★26.思わず顔が春うらら。ほっぺたが落ちそうな上品
   │     な味!「グリーンピースの温野菜サラダ」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/05-2.jpg
      |
   │ ★27.アラビアンナイトの作者も知っていた?幸せ開け
   │     ゴマ!「ヒジキレンコンのゴマかけ」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/05-3.jpg
      |
    └---------------------------

    ┌---------------------------
      |
◆第6巻◆
      | [健康アップレシピ]
      |
   | ★28.雑穀の甘さ。クリーミーな感触。叫び出したくな
   |     る!「餅粟(もちあわ)クリームのグラタン」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/06-1.jpg
      |
   | ★29.この一品があるだけで、日本人で良かったと実感!
   |    「定番、切り干し大根煮付け」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/06-2.jpg
      |
   | ★30.この暖かさは何だろう。口中いっぱいに広がる贅
   |     沢感!「リンゴ入り餅いも団子(だんご)」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/06-3.jpg
      |
    └---------------------------

    ┌---------------------------
      |
◆第7巻◆
      | [健康アップレシピ]
      |
   | ★31.心と体を芯から温める、材料たっぷりメイン
   |     ディッシュ!「ヘルシー麻婆豆腐山田流」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/07-1.jpg
      |
   | ★32.ホクホクカボチャと小豆のハーモニー。粋(いき)
   |     な塩味!「まろやかな小豆カボチャ」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/07-2.jpg
      |
   | ★33.ひとさじすくって口に入れたとき、思わず声が出
   |     る!「ニンジンとセロリのポタージュ」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/07-3.jpg
      |
    └---------------------------

    ┌---------------------------
      |
◆第8巻◆
      | [健康アップレシピ]
      |
    | ★34.豪華トマトソースと、シンプルな車麩のハーモニ
   |     ー!「車麩(くるまぶ)のトマトステーキ」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/08-1.jpg
      |
    | ★35.日本の夏に乾杯。アッという間に作れる夏料理の
   |     定番!「キュウリとダイコンの梅あえ」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/08-2.jpg
      |
    | ★36.これはもう芸術です。まるで栗のような感触が素
   |     敵!「墨流し模様のサツマイモ入りカボチャ寒天」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/08-3.jpg
      |
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    ┌---------------------------
      |
◆第9巻◆
      | [健康アップレシピ]
      |
   | ★37.眺めるだけでなんだか涼しくなってくる「省エネ」
   |     料理!「野菜冷やし蕎麦(そば)雪景色」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/09-1.jpg
      |
   | ★38.チャーハンでもなく寿司でもない。後味がなんと
   |     も素敵!「夏にがぜん食欲の出る枝豆入り混ぜご
   |     飯」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/09-2.jpg
      |
   | ★39.抗ガン作用があり老化を防ぐという、真夏ならで
   |     はの一品!「ゴマ味噌のナスいため煮」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/09-3.jpg
      |
    └---------------------------

    ┌---------------------------
      |
◆第10巻◆
     |[健康アップレシピ]
      |
      |  ★40.まるでシュウマイのような舌ざわり。心と体が熱
   |     くなる!「ほのぼの水餃子」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/10-1.jpg
      |
      |  ★41.たまには心地よい甘さのおやつで、お腹を驚かせ
   |     よう!「三色おはぎ」
      |写真→ http://yamadainochi.com/sample/10-2.jpg
      |
      |  ★42.カルシウムたっぷりで、精神安定作用にもなる優
   |     れもの!「リッチな納豆汁」
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え?
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