短縮版メルマガ「暮しの赤信号」

号外!メルマガ「暮しの赤信号」◆さあ、「いのちの福袋」第8巻の完成です。ぼくの講演会の音声と、家計費にも役立つ健康アップレシピ!


カテゴリー: 2008年07月03日
                                
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              ▼号外です!▼
       メルマガ「暮しの赤信号」2008.7/3(木)
             朝5:00配信         

       「いのちの福袋」第8巻って、何なの?

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                    こんにちは。
             山田博士です。


なんと、ぼくの講演会の肉声と、健康アップのシンプル・レシピが
      パソコンから飛び出して来る「いのちの福袋」。
      今回で、いよいよ8巻目の完成となりました。

                (10巻で完結の予定です)


         前回までの「第1巻〜第7巻」も
    本当にたくさんのかたに喜ばれているようで……。
            うれしいです。


  さてさて今回は福袋の中身から、何が飛び出しますやら……。
             3つのシンプル・レシピの一つに、
  今回は、「車麩(くるまぶ)のトマトステーキ」が登場します。
       すごく体に優しくて、軽くて、スーッと
             食べられます。
       
             さあ、どうぞ!

                                        
    ┌───────────────────────────
     |
    |      ★今回の「いのちの福袋」の中身★
      |              (大きく分けて二つあります)
      |          下記は、今回の「第8巻」だけの内容
      |
      |
    |(1)ぼくの最近の「講演会」を、音声で聴くことが出来ま
   |   す。今回も、前巻の続きを「約20分ほど」お聴き下
   |   さい。毎回、少しずつですので、きっと記憶に残ると
   |   思います。
      |
   |   【今回お話ししている部分の主な内容】
      |            大人の引きこもり人口が、約100万人。この
   |      意味は……/誰と食べるかが非常に大切な理由
   |      とは/24時間オープンのコンビニが、なぜ欧
   |      州で広がらないのか/紙やプラスチックに入っ
   |      た食べものをどう見る/女性化している人が増
   |      えている/甲状腺が壊れる人が増えているが、
   |      この結果は……/紙を燃やすと……/庭で簡易
   |      焼却炉を使ってはいけない/ドイツのエンジェ
   |      ルマークとは/これだけは避けてほしい添加物
   |      の名前/イギリス最大の小児病院では/外食メ
   |      ニュには肝腎なことが書かれていない/ダイエ
   |      ーで購入した福神漬の中身は……/ほか
      |
    |(2)ぼくがいつも実際に作っている、「健康アップのシン
   |   プル・レシピ」。語り調が楽しい。すべて写真付き!!
   |        (今回は、NO.34〜NO.36です)
      |
    |★34.豪華トマトソースと、シンプルな車麩のハーモニー!
     |        車麩(くるまぶ)のトマトステーキ
      |            写真→ http://www.kt.rim.or.jp/~setu/08-2.jpg
    |★35.日本の夏に乾杯。アッという間に作れる夏料理の定番!
    |         キュウリとダイコンの梅あえ
      |            写真→ http://www.kt.rim.or.jp/~setu/08-3.jpg
    |★36.これはもう芸術です。まるで栗のような感触が素敵!
    |      墨流し模様のサツマイモ入りカボチャ寒天
      |            写真→ http://www.kt.rim.or.jp/~setu/08-4.jpg
    └───────────────────────────


     ★価格★
      現在、第8巻まで完成しています(第1巻〜第7巻まで
      の内容は、本文をどうぞ。一生使って下さい!)。 
      ふだんは各巻1500円ですが、今回の割引期間中は、
      この内容が、なんと各巻1000円です! しかも……。

               合計2巻は、3000円→1900円
          合計3巻は、4500円→2800円
          合計4巻は、6000円→3700円
          合計5巻は、7500円→4600円
          合計6巻は、9000円→5500円
          合計7巻は、10500円→6400円
          合計8巻は、12000円→7300円

 すべて、今後ずっと使える山田博士オリジナル健康アップレシピ!
 
(下記の2日間を過ぎた場合は各巻が一般価格の1500円となりま
 す。複数巻の場合は、その合計金額となりますが、各巻がまとまっ
 た場合は、かなりの割引きとなりますので、今回をぜひご活用下さ
 い。読者限定です。たとえば全8巻だと、ほぼ半額近い割引です!)

                             
     ┌───────────────────────────
     |
    |        ★割引価格での提供期間★
     |         7/3(木)〜7/4(金)
     |                   2日間です。
     └───────────────────────────  
       今回も、皆さんからの熱いご連絡を、お待ちしています。




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 ★「いのちの福袋」をご覧になったかたの、最近の喜びの声★
   文体や漢字、送り仮名などは、そのままにしています。
          イニシャルは、姓名の順。
         (例:美空ひばり→M.H)
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 下記の本文中の、各巻の案内をご覧下さい。ズラリ、読者の皆さ
んの声が載っています。
 毎回ですので、ここでは省略しました。

 多くのかたが、毎日、実践されているようですね。
 うれしいことです。
 皆さんも、どうぞ、仲間になって下さい。
 毎月の家計費も浮き、心も浮き浮きする山田流健康アップのシン
プル・レシピ集です。




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           ★講演会の概要★ 

    「脱ファストフード宣言!健康長者になれる7つのすすめ」
        10回に分けてお送りしています。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 
  
     下記は2007年11月にお話しした全体の概要
    ですが、今回お渡しするのは、前回からの続きで、
    この一部「約20分ほどの内容」です。何度もお
    聴きになって、次回までよく反芻(はんすう)な
    さって下さい。楽しい内容です。きっと次回には
    ご自分のものになっているはずです。

(この講演会はふだんと異なり、割合少人数でしたので、あなたの
 隣でお話ししているように聞こえます。臨場感を楽しんで下さい)



1.ぼくは早朝、妻と歩いていますが、なぜ林の中を歩くかと言う
  と……。
2.今日の講義が、皆さんの人生をきっと変えると思います……。
3.ハハハ、ただ、いのちが大好きなんです。だから……。
4.人間以外の生きものたちは、子どもにとって安全な場所で子ど
  もを生み、子どもが大きくなったあとも、自分で本当の餌が確
  保できるところで子どもを生みます。でも人間は……。
5.宮沢賢治のこの言葉って、いいですね。それをもじると山田博
  士の言葉は、こうなります(笑)……。
6.毎年、米作農家が7万戸もなくなっているんですよ。じつはこ
  れは……。
7.法務省からぼくに連絡がありました。少年院の子どもたちを救
  うために……。
8.いまの若者の状況を少しお知らせしましょうか……。
9.ぼくのいままで歩いてきた歴史を簡単にお話ししましょうね…。
10.歌を作っています。今日はその中から2曲聴いて下さい。その
  一つは、ネットライブの全国投票で第4位から6位になりまし
  た。お恥ずかしいのですが……。
11.漫画サザエさんを見ていたら、面白いことに気づきました。そ
  れは……。
12.ぼくたちの伝統の食事がこの時期にこうして崩れてしまったん
  ですね……。
13.ちゃぶ台は、じつは「四民平等」の象徴だったんです……。
14.福岡県のある養豚農家で、そのとき大変な事件が起こってい
  ました……。
15.コンビニ弁当を食べ続けた何匹もの母豚が、114日後……。
16.コンビニのおにぎりは、夏場に48時間はもつように仕組ん
  であります……。
17.いま、コンビニ業界の売り上げは約7兆円ありますが、ある
  コンビニなどは売り上げの構成比の3/4が、食べものなんで
  すね。これは……。
18.皆さんがよく食べているものの特徴は、ここにあります。ま
  ず一つは、すでに「いのちが宿っていない」ということで……。
19.それに、ぼくの目には、すべて「万国旗」が刺さっているよ
  うに見えるんです……。
20.食だけ求めていると、ほら、こんなことが家庭で起こって…。
21.ぼくは、食器の軽いのは好きでないなあ。なぜなら環境ホル
  モンは……。
22.1990年代の半ば、イギリスでは子どもたちが全国で荒れ
  ていました。でもその原因は……。
23.日本でも、公立の小中高の校内暴力事件がこれだけもありま
  す。こんなこと日本史上初めてのことで……。
24.子どもを通り超えて、とうとう大人の「引きこもり」が増え
  ているんですね。ある統計によると、日本ではじつに約100
  万人という数字が……。
25.とくに避けてほしいものをいくつかお伝えします。これは今
  日いまから実践して下さい……。
26.2006年3月、安息香酸と合成ビタミンCがいっしょにな
  ると、とてつもない物質が生まれることがイギリスで分かりま
  した。つまり……。
27.化学調味料のMSGは、成長期の脳や神経システムを永久的
  に……。
28.誰でも健康長者になれる方法とは、すごくシンプルなものな
  んです。これを実践しているかたたちから非常に喜ばれている
  ものなんですが、時間がありませんので、今日は板書しないで、
  口で言うだけにします。よかったらメモして下さい。それは…。
29.さて、いろいろお話ししてきました。でも、一度日本を離れ
  て外国からぼくたちを眺めるてみるのもいいかもしれませんね。
  なぜなら……。
30.1日おきにメルマガを出しています。どんなことでも続けな
  くては意味がありませんし、深まりません。それには楽しいこ
  とが条件なんです。このメルマガで、ほかの読者のかたとぜひ
  いっしょに楽しみながら、明日からの人生を歩いていって下さ
  い。ご機嫌よう……。




−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

       ★「健康アップのシンプル・レシピ」★

       お待ちかね! ぼくが実際に作っている
          健康長者になれる簡単レシピ。
      毎回、季節に合わせた旬のメニュを紹介します。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

          第8巻は、下記の3点です。 
           (今回は、34点目から。すべて写真付き)


  34.豪華トマトソースと、シンプルな車麩のハーモニー!
          車麩(くるまぶ)のトマトステーキ
             写真→ http://www.kt.rim.or.jp/~setu/08-2.jpg
  35.日本の夏に乾杯。アッという間に作れる夏料理の定番!
          キュウリとダイコンの梅あえ
             写真→ http://www.kt.rim.or.jp/~setu/08-3.jpg
  36.これはもう芸術です。まるで栗のような感触が素敵!
        墨流し模様のサツマイモ入りカボチャ寒天
             写真→ http://www.kt.rim.or.jp/~setu/08-4.jpg
               


 
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

★以下で、楽しい語り調のレシピの一部を、少しだけご紹介しま
 しょうか。下記は、36の「墨流し模様のサツマイモ入りカボ
 チャ寒天」のレシピの一部です。
                                   
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

             (前略)


 ……ところで山田さん。その墨流(すみなが)しって何のこと?
 えっ? 墨流しですか?
 そ、それは……。つ、つまりですね。
 これは……えっと……9世紀頃から日本に伝わっている伝統芸術
の一つなんです。

 そうそう、ほら、尾形光琳の紅白梅図屏風にも使われていますよね。
見たことあるでしょ。
 トルコにも、これと似たようなマーブルと呼ばれる……


                          (中略)


 ……うまく出来たら、もう拍手もの。
 ぼくの場合は、葉っぱの模様がきれいに出来て、思わず自分で自
分に拍手しました(笑)。

 しかも1センチ角に切ったサツマイモが、まるで栗(くり)のよ
うに甘くて、しかも楽しい。
 カボチャの甘さとあいまって、何とも言えない寒天です。

 冷蔵庫で冷やしたこのおやつを、こっそり作っておき、何気ない
顔をしてサッと食卓に出せば、あなたの点数がグンと上がります(笑)。
 きっと、あなたの料理の腕が見直されることでしょう。

 でも、いつも謙虚にふるまって下さいね。
 ぼくのように自慢してはいけません。
 自分が楽しんでいれば、それでいいんです。
 心の中で、「ふふふ、やったね!」とね。

 さ、台所がお待ちです。


◆材料◆
 カボチャ300g(種をのぞいた重さ)、サツマイモ100g、
 粉寒天1袋(40g)、水カップ2杯、塩小さじ1/4杯。

◆作り方◆
1.まず、カボチャ300gの皮を剥(む)きます。
  リンゴの皮のように剥いてもかまいませんし、まな板の上で垂
 直にストンストンしてもかまいません。いずれにしても、固いで
 すから指に気をつけて皮を剥いて下さい。

  おっととととと……、その皮は捨てないで!
  その皮が、墨流しの模様になるんです。大切に残しておいて下
 さい。

  その切ったカボチャを2センチぐらいの角切りにしましょう。
 まあ、適当な大きさで結構です。どっちみち形は残りません(笑)。

  サツマイモのほうも皮を剥き、その皮は捨てて下さい。
 こちらは使いません。そして1センチほどの角切りにします。こ
 れは形が残ります!

2.上記で、「カボチャ」「カボチャの皮」「サツマイモ」の3つが
 出来ました。
  この3つを、蒸し器の皿の上に、お互いがくっつかない程度に
 離して……


              (後略)



──────────────────────────────

       ★「第1巻〜第7巻」の内容です★
  〜〜実践している皆さんから感動の声が届いています〜〜
       
──────────────────────────────



■下記に、読者の声と、各巻の内容が載っています。これは、以前
 に配信した号外ですが、お求めになりたい場合は、再度、ここに
 戻って来て下さい。以前の号外からでは、割引にはなりません。



   ▼第1巻の内容は、下記の号外をご覧下さい。
    (今回の講演会の一番最初の部分が入っています。始まり
     は面白いですよ。レシピは1点、紹介しました)
         → http://archive.mag2.com/0000141214/20071208050000000.html?start=20 

   ▼第2巻の内容は、下記の号外をご覧下さい。
    (講演会の続きです。レシピは3点です)
         → http://archive.mag2.com/0000141214/20080105050000002.html 

   ▼第3巻の内容は、下記の号外をご覧下さい。
    (講演会の続きです。レシピは3点です)
         → http://archive.mag2.com/0000141214/20080205050000000.html

   ▼第4巻の内容は、下記の号外をご覧下さい。
    (講演会の続きです。レシピは3点です)
         → http://archive.mag2.com/0000141214/20080306050000000.html

   ▼第5巻の内容は、下記の号外をご覧下さい。
    (講演会の続きです。レシピは3点です)
         → http://archive.mag2.com/0000141214/20080405050000000.html

   ▼第6巻の内容は、下記の号外をご覧下さい。
    (講演会の続きです。レシピは3点です)
         → http://archive.mag2.com/0000141214/20080506050000000.html

   ▼第7巻の内容は、下記の号外をご覧下さい。
    (講演会の続きです。レシピは3点です)
         → http://archive.mag2.com/0000141214/20080605050000000.html


     ┌───────────────────────────
     |
    |        ★割引価格での提供期間★
     |         7/3(木)〜7/4(金)
     |                   2日間です。
     └───────────────────────────  
     今回も、皆さんからの熱いご連絡を、お待ちしています。




──────────────────────────────
            ★お求め方法★
──────────────────────────────

 ご希望のかたは、「返信ボタン」を押して下記の項目に記入し、
このままご返信下さい。                              
 各スタンドじゃなく、当方に届きます。

 直接当方にメールいただく場合は、下記の同じ項目をコピペして、
以下のアドレスまでどうぞ。
          → setu@kt.rim.or.jp
    
 下記の連絡があり次第、「送金額の確認と送金方法」をメールで
お知らせしますので、ご確認下さい。
 そしてその後、ご送金下さい。

 入金の確認次第、ご希望の巻をメールで送信します。   

 この「いのちの福袋」が、ぼくと皆さんをつなぐ架け橋になれば、
大きな喜びです。
 ご連絡、お待ちしています。
  お元気で。
    

──────────────────────────────

1.サブジェクト:「いのちの福袋」(メール版)を希望します
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   2 郵便振替 
   3 現金、為替
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15.お持ちの資料の番号をご記入下さい:(以下の番号を→       )
        0.どれも持っていない 1.「月1万〜」 2.小冊子&CD
    −ROM版「暮しの赤信号」 3.「いのち運転教習所」テキス
    ト(受講されたかた含む) 4.「実話・食卓の事件簿」 
    5.「いのちの福袋」 6.音楽CD 7.「笑え!暴走食」 
    8.「山田語録」 9.著書「脱コンビニ食!」 
    10.著書「最新 危ないコンビニ食」 11.ほかの著書  
16.山田へひとこと:




──────────────────────────────


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