イルカと海と島の旅

【イルカと海と島の旅】No.0188 2018/5/11

カテゴリー: 2018年05月11日
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ネイチャーガイド-風の道- メールマガジン
 【イルカと海と島の旅】  NO.0188 2018/5/11
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ネイチャーガイド風の道、人見道夫です

5月に入りました
相変わらずの寒暖差
体調を崩す方がチラホラと出てきました
僕も腰が重かったり
膝が少し痛かったり
年頃の身体を痛感しています(^-^;

今年から始めた
マインドフルネス・ストレス解消セミナー
4/25のスプーン曲げ、5/9の書道
そして、一分間呼吸瞑想!
スプーン曲げ、書道では、思い込みに気づいた
一分間呼吸瞑想はスッキリしたと、感想を頂き
ともに好評です

次回は5/17(木)
暮らしの中ですぐに役立つ
マインドフルネスワークを体験していただきます
イラッとした時、悶々としている時、
ドキドキをおさえたい時、など、
日常のあるある場面で活用できますよ!
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1523007718/


今回のつれづれは、
『 風の道は何屋さんですか(^~^) 』

━━<目次>━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎つれづれ◎
『  風の道は何屋さんですか(^~^) 』

◎募集中◎
■皇居の森でエネチャージ 5/12(土)
東京の真ん中とは思えない気持ち良い空間です
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1520426440/

■マインドフルネス、ストレス解消セミナー、神楽坂
呼吸、ヨガ、瞑想、マインドフルワークのセミナーです
 ◎5/17(木):暮らしに役立つマインドフルネス
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1523007718/
 ◎5/30(水):マインドマップと私とマインドフルネス
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1523008013/

■ヒーリングスノーケル塾 2018/4/21(土)
 身体をほぐして泳いでデトックスします
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1415968561/

■イルカと泳ぐ!御蔵島への旅 
 ◎6/11(月)夜発~15(金) ドルフィンリトリートSP
 イルカと泳いで何かを変えたい!そんな方の特別編
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1367373133/

 ◎7/13(金)夜発~16(月祝) 夏連休スペシャル
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1367683398/

 ◎8/10(金)夜発~8/13(月) 大人の夏休みスペシャル
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1526031829/

■イルカと泳ぐ!ハワイ島の旅!6/25(月)~7/1(日)
新しい価値観に出会う、秋山峰男先生と巡る特別編
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1509245623/

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◎つれづれ◎

『 風の道は何屋さんですか(^~^) 』

プログラムの一覧を見ると

イルカ、森、ハワイ、
マインドフルネス、ヒーリング、タロット・・・

何屋さんですか?

と、言われそうですが
うちの正式な屋号は
「ネイチャーガイド風の道」
風の道は自然のガイドです

自然とは・・・
イルカや森と言った眼に見える自然から
心と言う眼に見えない自然まであります。

一見、何でも屋さんに見えるかもしれませんが

風の道の基本コンセプト
「人と自然の繋がりを通して
 笑顔・元気のサポートをする」

そのままなのです

心と身体が一つであるように
眼に見える自然も
眼に見えない自然も全て繋がっています

イルカだけ、森だけ、心だけ、
でも良いのですが

僕が心身ともに疲弊した状態から
復帰できたのは
イルカはきっかけで
そこから、森、身近な自然、そして、心へと
アプローチ出来たからです

イルカから心へたどり着くのに10年以上かかってしまいましたが
全てつながっていると言うのは体験を通して得た感覚です

ですから
今のメニューは僕の考えるネイチャーガイドのあるべき姿

イルカに会ってどんな気持ちを味わいたいのですか?
どうして森へ行きたいのですか?

風の道はイルカから心までガイド
皆さんの笑顔と元気のサポートをさせて頂きます



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◎募集中◎
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■皇居の森でエネチャージ 5/12(土)
東京の真ん中とは思えない気持ち良い空間です
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1520426440/
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日帰りで都内、葉山、茅ヶ崎、鎌倉など
自然に触れてリフレッシュ
ネイチャーガイドで
森林セラピストで
マインドフルネス講師の
人見道夫が
眼に見える自然と見えない自然を繋げます(^~^)

◎5/20(日)
葉山森戸川源流を巡る新コース行きます
水音を聞きながら向かい森を歩きます
お申込みはinfo@kazenomichi.jpで

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■マインドフルネス、ストレス解消セミナー
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呼吸、ストレッチ、瞑想が中心のマインドフルネス
シンプルですが奥が深い

スッキリする、気持ちが落ち着く、など
すぐに実感できる効果もありますが

集中力、発想力、おもいやり、などは
二ヶ月は続けて欲しい
一緒に始めましょう(^~^)

■マインドフルネス、ストレス解消セミナー
◎5/17(木):暮らしに役立つマインドフルネス
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1523007718/

◎5/30(水):マインドマップと私とマインドフルネス
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1523008013/


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■イルカと泳ぐ!御蔵島への旅
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 ◎6/11(月)夜発~15(金) 
 ドルフィンリトリートSP
 イルカと泳いで何かを変えたい!そんな方の特別編
http://www.kazenomichi.jp/schedule/detail/1367373133/

   早割5/7まででしたが
 つながるメール限定で ■早割5/18迄延長■

 平日ですが 大変お得なこの参加費は 今年まで(>_<)
  来年の開催は現在未定。。。

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■記事内容について何かありましたらお気軽にどうぞ(^~^)
○パソコンから
https://68-kilo-kazenomichi.ssl-chicappa.jp/contact/form/
○携帯電話から
http://ws.formzu.net/mfgen/S59830947/
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【編集後記】

呼吸ってスゴイですね
生きるために必要なのはもちろん
気持ちを落ち着けたい時
気合いを入れたい時
呼吸一つでコントロールできる

特に瞑想と絡めると
その効果がハッキリします

普段無意識に行っている呼吸
私たちが生きるために必要なモノだけに
それを意識すれば
効果は絶大です

ホント!試してみてください(^O^)
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◎最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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発行周期: 不定期 最新号:  2018/12/15 部数:  234部

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