からだを癒すカウンセリング

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    からだを癒すカウンセリング

                vol.1 なぜか左の肩コリさんへ
           
 ☆niko2do★niko2do☆niko2do★niko2do☆niko2do★niko2do☆niko2do★



みなさん、はじめまして。にこにこ堂の田中です。

「お母さんのための整体教室」から続けてご購読下さった方、3ヶ月間ものあいだ、
ご無沙汰でした。


はじめての方に私の略歴を紹介しますね。

田中センセ略歴:国立大農学部卒→大手酒造メーカー研究員
        →ホノルル大学認定  応用心理カウンセラー
        →総合整体師会認定  総合整体健康指導師
        →自宅一室にて、心身総合整体「にこにこ堂」開業
          心身総合整体、アトピー等アレルギーセラピー、
          食餌療法(食養療法)にあたる


ちなみに「お母さんのための整体教室」のバックナンバーは
  http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000092691  でご覧になれます。

あと3ヶ月くらいで消えてしまうと思うので、ぜひお早めに読んでくださいね。


今回のメルマガでは、私がこの世界に入るきっかけとなった、心と身体のふしぎな
つながりについてお話していこうと思っています。

どうぞよろしくお付き合いくださいね。




◎こころとからだはひとつです


あなたは右利きなのに、なぜか左肩がこっていませんか?

右利きだから右肩がこるはずなのに、なぜか左の肩や首がこっている人は、
首や肩の使い方自体がこりの原因ではなく、実は本当の原因は「ストレス」で
ある場合がよくあります。


これはストレスがかかると、右脳と左脳の使用バランスが崩れてしまい、
感情をつかさどる右脳を使いすぎてしまうため、と考えられています。


ストレスがかかったから、といって、突然大声でうなったり、泣き叫んだり、
暴れ回るような人は、ほとんどいないと思います。

それは、人間がスムーズに社会生活を送れるために、理性によって
そうしたい衝動を押さえこむようにできているからです。

この衝動=感情の大きな起伏は右脳でおこる思考です。


あなたの右脳の中では、常に、衝動(感情)を発散したい!という思考と、
社会生活を営むためには平然としておかなくては!という思考が、
天使と悪魔のように戦っているのです。

車でいえば、アクセルとブレーキをめいっぱい踏んで、ブイブイいわせながらも
はた目には静止している状態です。


こんなに脳の中では大変なのに、残念ながら、無意識下で行われる戦いなので、
私達本人にはイライラするとか、不機嫌になる、程度の意識感覚しか
感じられません。


しかし、身体は正直です。

異常に興奮した右脳が支配する、左半身の首や肩が過剰に反応→緊張してしまい、
筋肉疲労→コリとなってちゃーんと現れてくるのです。



◎予告

次回は「闘争型ホルモン」は身体にどのような変化を与えるのか、と、事例を
お話しますね。



       ∇∇∇田中センセからのお願い∇∇∇
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からだを癒すカウンセリング

発行周期: ほぼ 週刊 最新号:  2019/01/20 部数:  538部

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