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       「Beautify!」ニキビと脱毛の情報メルマガ
             みんなのきれいになりたい気持ちを応援します!
            8月29日号  Vol.28
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                         ニキビと脱毛の専門医
             女性ドクター18名が正しい知識と方法をアドバイス!


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◆ M E N U ◆
   ●ごあいさつ
   ●お肌の悩み相談室
   ●ニュース☆ピックアップ「新しいドクターの紹介」
   ●今月のワンポイント
   ●お知らせ
   ●編集後記と次回予告

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●ごあいさつ
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 こんにちは!残暑が厳しく暑い日が続いていますね。
 今年は冷夏で体調なども崩しがちだったのでは(?_?)
 まだまだ残暑が厳しいので、体調管理には十分注意してね!!
  今月もみなさんの「キレイになりたい気持ち」を応援します。 
  o(*^▽^*)o~♪ どうぞよろしくネ!

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●お肌の悩み相談室
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  女性にとって、お肌の悩みはいくつになっても悩みのタネですよね。
 そんな悩める女性達の強い味方が「キレイをサポートする女医の会」。
 今回も、みなさまからのよくあるご質問をまとめてみました。
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 Q:お肌に良い食材はなんですか? 
  
 A:ビタミン・ミネラルを多く含む野菜・果物を多く摂るように心がけ
   ましょう。ビタミンCはメラニンの生成を抑える作用があります。
   このビタミンCを多く含む食材としてはブロッコリー、みかん
   ピーマン、キウイ、いちごなどがあります。
   ビタミンEは肌の酸化を抑えて老化を防止し、血行をよくする作用が
   あります。ビタミンEを多く含む食材としては、ピーナッツ
   アボガド、うなぎ、アーモンド、しそなどがあります。
   しかし、バランスをくずすほど大量に摂るのもよくありません。
   バランスよい栄養の食生活を楽しむことが大切です。      

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 Q:お肌の老化って何歳くらいから始まるのですか?  
  
 A:一般的に女性のお肌は24歳を過ぎた頃から老化が始まります。30歳
   くらいからお肌のセンサーが充分に機能しなくなり、しみが増えて
   きます。老化すると、ホルモンの分泌のバランスは崩れてきますし
   お肌も衰えてきます。新陳代謝のリズムも乱れスムーズにいかなく
   なり古い角質がお肌に残ってしまい、色素沈着や肌荒れがおこって
   きます。少しでも老化を遅らせるため、また衰えたお肌を元気に
   してあげるためにも日々のスキンケアは欠かせません。   
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  お肌の悩み、トラブル、脱毛などのご質問を受け付けています。
  お気軽にご相談くださいね。こちらへ→  mag2@nikibi-datsumo.com

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●ニュース☆ピックアップ 「新しいドクターの紹介」
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  ●「キレイをサポートする女医の会」 http://www.joi-kai-net.com

 今回は日原皮膚科クリニックの特集です。

 ★日原皮膚科クリニック
          日原みどりドクター
          東京都新宿区新宿3-32-5 日原ビル2F   
          TEL: 03-3356-7070  
          http://skincare.jp/hihara/

 
*** 下記の雑誌に「日原皮膚科クリニック」の記事が掲載されました ***

 日原皮膚科クリニック 

 ■「can can」3月号 掲載 
 ■「non non」2・3月合併号 1/5発売 掲載 
 ■「caz」3/10号 2/24発売 掲載 
 ■「婦人公論」6/7発売号 掲載  

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●今月のワンポイント 
 『シミ・シワに効果的なコエンザイムQ−10(ユビキノン)』
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 盛夏のギラギラ太陽を楽しんだ後のお肌はやや疲れぎみ。急にシミ・シワ
 など老化のサインが気になってきます。そんな時おすすめしたいのが、
 このコエンザイムQ−10です。サプリメントとしてお口から飲むだけ
 でなく、お肌から塗るルートも加えるとより効果的。
 この物質は、長らく心臓病の薬として使われてきましたが、最近になって
 その抗老化作用に注目され、欧米ではシワに良く効く化粧品として大ブレ
 イクしています。遅ればせながら日本でも、ドクターズ・コスメなどに
 配合され、今、人気上昇中です。

 <コエンザイムQ−10(ユビキノン)についてのプチ学問>
 この物質は、ビタミンA、C、Eなどと並び、抗酸化作用を有します。
 酸素を吸って生きてゆかねばならぬ人間は、必ず発生してくるフリーラジ
 カルにより体が傷つけられ老化してゆきますが、このコエンザイムQ−10
 などの抗酸化物質が、そのうれしくない反応をある程度ブロックしてくれ
 ます。したがって、皮膚の老化(シワ・タルミなど)や心臓病に良いと
 いうわけです。コエンザイムQ−10は、ほとんどすべての動・植物に
 存在する補酵素ですが、年を積み重ねると、どんどん自前の分が減って
 しまい老化がさらに進むのだそうです。
 そこで、ビタミンA、C、Eなどと一緒に積極的にお口とお肌から補う
 ことが若さと健康には良いのです。

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   やんべ皮膚科クリニック/メディカルエステ・サロン・ド・リラ
                         山家 英子先生
                http://www.skincare.co.jp/yanbe/
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●お知らせ
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 ★ R e g a l i s ★ は、ドクターズ・コスメの決定版です!
 「Beautify!」でおなじみの女医の先生方が企画した安心スキンケア商品、
 それがRegalis(リーガリス)です。
 女性の心が本当に分かる専門医達が、あらゆるタイプの臨床事例を経験し、
 検討に検討を重ねた結果、原材を選びぬいて、有効で安全なものをつくる
 ことに成功しました。あなたのキレイのために、専門医達が自信をもって
 お奨めいたします。
 ★ボトルもシンプルで落ち着いた印象。見た目も心地よいという感じ!
  特徴、ラインナップの詳細はこちらのページで確認してくださいね。
  http://www.nikibi-datsumo.com/COSME/cosme.htm
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 話題のRegalis(リーガリス)のご注文は各クリニックへお問い合わせく
 ださい。使用後の感想もいただけると嬉しいな。
 また、お肌の悩み・トラブル、脱毛のことなど、質問も受付けています。
 お気軽にご相談くださいね。こちらへ→ mag2@nikibi-datsumo.com

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●編集後記と次回予告
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 冷夏のせいで紫外線対策を忘れがちになっていて、気が付けばほんのり
 小麦色になっているではありませんか。もとに戻すのが大変だ〜(>_<)
 それって、私だけ?みなさんは大丈夫ですか?!

 (この度、Yahoo!の健康>女性の健康サイトに「しみ・しわ対策委員会」
 が登録されました。この時期のお役立ち情報満載です。)

 皆様のお肌の悩みを最新の技術や医療器機できれいにする医師たちです。
 女性なら誰でもきれいになりたいと思うもの。もちろん男性も。
 皆様の「キレイになりたい」を医師の立場からサポートしていきます!

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 次回「Beautify!」は9月30日発行を予定しています。お楽しみに♪
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 「Beautify!」 http://www.nikibi-datsumo.com/
 お肌のためになる様々な情報をご紹介しています。
 読むだけでもかなりの知識を得られるよ。一人で悩んでいないでね!

 油断大敵!!気が付いたら焼けてしまっていた、などこの季節のトラブル
 でお困りの方「しみ・しわねっと」はそんな悩みを解決してくれ役立つ
 情報がいっぱいのサイトです。 http://www.shimi-net.com/

 「キレイをサポートする女医の会」 http://www.joi-kai-net.com
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 みなさんからのご意見ご感想をお待ちしています。
 また、お肌の悩み・トラブル、脱毛のことなど、質問も受付けています。
 お気軽にご相談くださいね。こちらへ→ mag2@nikibi-datsumo.com


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             「ニキビ脱毛対策委員会」TEL 06-6258-9796
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