マーチン先生の恋愛教室 /180°前向きになれる恋愛術

●マーチン先生の恋愛教室/気まずくなった後の連絡の仕方&反省術

カテゴリー: 2010年03月19日
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Ω 気まずくなった後の連絡の仕方&反省術


彼と気まずくなってしまった……そんなご相談がありました。

すごく実践的で、誰にでも該当しえるお話ですので、
ぜひ、ご覧になって欲しいと思います。


<メール>----------------------------------

樹南と申します。
先日、彼を怒らせてしまいました。

私が彼の家に行った日、彼が急に職場の人に誘われて食事に行き、
私はひとりで2時間近く待つことになったのです。

彼とは、そう会えるわけではないのに……という寂しい気持ちでした。
実は1週間前にも同じようなことがあったので、更に寂しい気持ちになりました。


私は今月、生理前の憂鬱な気持ちが強いときだったので、
2時間も待たされたことで、普通には振る舞えませんでした。

彼は、素直に謝ってくれ「今度から樹南ちゃんが来るときに約束はしない」と
解決策も提案してくれたのですが、今までそんなことはなかったし、
2週連続で……という思いが強くて、私の中で納得できなかったんです。


悶々としてしまい、翌朝、彼の出勤前に、

「今まで こんなことなかったのに、どういうつもりなの?
 緊急事態で呼ばれたの? 私が部屋で待っているってわかってたんだよね?」

と聞いてしまったのです。

そしたら「謝ったし解決策も言ったから終わった話じゃないの?」と、
機嫌を悪くされてしまいました。

その後彼は仕事に行き、仕事から戻ってきた後も、ずっと雰囲気が悪かったので、
彼が寝ているときに、私は車を運転して帰ってしまいました。

その後、メールで無事家に着いたこと、彼の気持ちを考えられなかったことを謝り、
今後はこうならないようにします。というメールを送りました。

メールには返事はなく、電話もありません。
どうやって、仲直りのきっかけを作ればいいのかわかりません。

たった1回のことでダメになってしまうのでしょうか?
アドバイスを宜しくお願いします。


<メール、ここまで>----------------------------


さあ……ご覧頂けましたでしょうか?

1.何が悪かったのか、という反省点。
2.そして、この後、どうしたらいいのか?

ということが大事ですね。

まず、あなた自身で答えを考えてみてから、読み進めていきましょう☆


5


4


3


2


1


はい! では、まいります!


▼ ケンカ両成敗。でも、できる反省は? ▼

樹南ちゃんのお話は、「お互いさま」のことではあります。
だから、「ケンカ両成敗」だと思いますが、完全に失敗だといえるのは、

彼に色々言ったとき、彼がどう返して来るかを考えていなかったこと、だと思います。
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例えば、です。

朝っぱら、出勤前の彼に、

「今まで こんなことなかったのに、どういうつもりなの?
 緊急事態で呼ばれたの? 私が部屋で待っているってわかってたんだよね?」


このようなことを言って、更に謝ってくれる男性は、まずいないということです。
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出勤前は、特に失敗だったと思いますぅぅぅ……。

10人いたら、7~8人はこの話と同じ展開になるでしょう。
また、彼の性格は既にご存知のはずですので、もっと正確に読めると思います。


生理前で精神的に不安定だったり、体調が悪かったり、仕事で悩み事があったり……
そういう状況は、常に考えられるものです。

常にありえる話だからこそ、「言ったらどうなるか」という先の展開を読むクセは、
本当に大切です。ぜひ、身に付ける努力を、皆さん心がけて欲しいと思います。


あともう1つ。

「相手が謝って終わった話」を蒸し返すと、このような展開になることが多いです。
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「でも、自分が納得いかないから」と思って改めて言うと、
樹南ちゃんのように、「もっと納得できない結果」になると覚えておきましょう。


また、納得できないのは、

そのときに、「納得できるように」話せなかった自分のミスなのです。
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→「納得できるまで」ではありません。ここが要注意です!
 つまり、話した量や時間の問題ではなく、話し方の問題、ということです。


その機会を逃した自分の責任だと考えること。

つまり、以後同じようなことがあったときは、


自分が納得できるように話す技術を、自分なりに考えていくこと
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が、同じ失敗をしないために大切なのです。


これは、樹南ちゃんの場合ですと、

「あの夜、私は、どう話したらよかったんだろう?」と反省をして、
「なるほど、こう言ったらよかったのか」という答えを見つけることです。

→ご覧の皆さんに同じようなことがあった場合も、同じですヨ!


僕なりに、樹南ちゃんの例を考えますと、

「今度から樹南ちゃんが来るときに約束はしないよ」

「……絶対しないって、約束してくれる?」

「うん」 ←このときに言えば、こう返事をしてくれるでしょう。そこで、


「……じゃあ、チューして!」 とか☆

「……じゃあ、明日は焼肉食べに連れてって!」とか♪

「……じゃあ、明日は映画に付き合って!」などと言うのです。


単に自分が折れることに納得できない場合は、何か代償をもらうことで、
納得しやすくなります。このとき、上記のように「非常に簡単なもの」ですと、
相手も受け入れてくれやすいので、お勧めですよ。


▼ 仲直りの方法は? ▼

僕は、樹南ちゃんが伝えたお詫びのメール、

> その後、メールで無事家に着いたこと、彼の気持ちを考えられなかったことを謝り
> 今後はこうならないようにします。というメールを送りました。

これでよかったと思います。

あとは、もう自分からは、あれこれ蒸し返さずに、

「○○くん、お疲れさま。この前は、ホントにごめんなさい(>_<) ←一言謝ります。
 今週、また遊びに行ってもいいですか?
 ○○くんの大好きなお酒GETしたので、持っていきます」

という感じで、次の誘いをするのがベストだと思います。


また、早くしないと、このまま気まずくなってしまいますので、
できるだけ早く、連絡をすることが大事ですね。

(最後に話をしたのが、日曜の深夜~月曜日の明け方だったとしたなら、
 その4~5日後の週末が良いでしょう)


そして、

> たった1回のことでダメになってしまうのでしょうか?

こういったことは、2度やると致命傷になる可能性が、とても高いです。
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ですので、本当に、本当に、「同じ失敗をしないこと」が大事です。


また、この1回では……恐らく大丈夫だと思いますが、
ダメになる危険性があるのは、否定できません。

でも、それを恐れて連絡をしないと、余計に気まずくなりますので、
勇気を出して、「お詫びと誘い」のメールを出しましょう。


このように「ぐだぐだになった後、自分から謝ったけれど連絡がないまま」の場合は
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「もう、それを蒸し返さずに、丁寧に次の誘いをすること」がお勧めです。
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…………。


末永く続く交際は、「問題がおきたときに、乗り越えられるか」が大きいです。
(仲良しなときは、続いて当然ですから☆)

上手な謝り方、持ち直し方を、ぜひ、覚えておきましょう!

                           written by Martin 2010.03.19


P.S.

彼と別れたくない。そう思う人は……

「あなたの恋は大丈夫? 恋の健康診断」にトライしてみましょう!


●以下に1つでも該当すると、危険度90%

□ 誕生日にプレゼントをくれない。誕生日を覚えていない。

□ ホワイトデーに、バレンタインデーのお返しをくれない。(クリスマスも同様)

□ 彼の誕生日、クリスマス、バレンタイン、ホワイトデーのうち、会えるのが
  2つ以下。「仕事で出勤」など、裏が取れる理由があれば問題なし。

□ 「忙しい」「お金がない」という理由で、1ヶ月以上会えない。

□ デートのドタキャンが2回以上続く。又は、2回に1回はドタキャンになる。

□ 一人暮らしの彼の家に行かせてくれない。

□ 近距離なのに月に1度しか会えない。

□ いかなる理由でも「距離を置きたい」と言われた。

□ 会っているのに、1ヶ月以上セックスしていない。

□ 「もう俺たち終わりだな」「別れようって言ったらどうする?」など、冗談めかして
  別れをイメージする言葉を言ってくる。

<彼の家において……>

□ ピアス、キャッチャーが転がっていた。

□ 彼の家のブラシに長い髪の毛、又は、自分とは違う髪の毛があった。

□ 彼の家にメイク落としやコットン、ハブラシがあった。

□ 彼の家のトイレに汚物入れやナプキンが置いてあった。


●以下に2つ以上該当したら、危険度90%

□ 半年以上の交際において「ある日」を境に会う日数が減った。
  (週2~3が、週1など)

□ 2週間以上、会うといつも不機嫌になった。

□ デートはいつもホテルに直行する。

□ デート中に、女性からのメールや電話に応対する。

□ 彼の誕生日に持ち物が増えていた。(女性からのプレゼントらしきもの)

□ 今までだったらセックスしていた場面でしなくなる。


<彼の家において……>

□ 3ヶ月以上同じだったトイレットペーパーの趣味が変わった。
  (無地→柄入り、香り入り、など)

□ 彼が食べない、買わないはずのお菓子、お酒、ジュースが部屋にあった。
 →例えば、彼が飲まない「午後の紅茶」が冷蔵庫にあった。

□ 片付けてあった食器の位置、並びが変わっていた。
  →誰かが料理をした可能性大。では、それは誰?

□ 自炊をしないのに、じゃがいも、ネギ、茄子などがあった。調味料が増えていた。

□ 畳み方の違うTシャツやパンツが、タンスに入っていた。

□ 飲み終わったペットボトルや空き缶の飲み口に、ルージュが……。
  又は、彼が飲むところを見たことがない飲み物の空容器があった。

□ 洗面台のコップ、いつも普通においてあるのに、裏返しにしてあった。

□ フトンの匂いがいつもと違う……?



さあ、いかがでしたでしょうか。
これらに該当していた場合、今、あなたの恋は危険な状態である可能性が高いです。

「えっー!? でも、あれだけ項目があれば1つくらい当てはまりませんか?」
という意見もあると思います。しかし、それは違います。


ラブラブな二人でしたら、これらは全て「該当なし」になるのです。
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ここで「でも、私の彼はきっと大丈夫よ」と根拠ない自信を持つのは危険です。
それは、「子どもの頃から病気をしたことないから、大丈夫よ」と健康を過信する
のと同じです。

もしも、少しでも気になることがあるなら、
今すぐ、これから一緒に改善していきましょう。


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■発 行  マーチン先生の恋愛教室   http://www.martin.ne.jp/ 
■著 者  恋愛相談師マーチン
■周 期  週刊~隔週刊

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発行周期:  週刊~隔週 最新号:  2019/03/11 部数:  13,518部

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