ヴェーダ&自然倶楽部ニュース

10月5日よりオルタナティブセラピ講座開講 ヴェーダセンター

カテゴリー: 2018年09月12日
ヴェーダセンター メルマガ  2018/9/12
http://vedacenter.jp/         
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10月5日よりオルタナティブセラピ講座開講します!
参加者を募集しています。

ヴェーダセンター講師のディヴャ・チャンが担当します。

ディヴャ・チャン公式サイト
http://divyayoga.jp/

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講座内容
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中医学、フィトセラピ、アーユルヴェーダ、ヨーガから学ぶ生活の智慧

日々心身ともに健やかに過ごすためや、ちょっとした心身の不調を改善するためのコツを、
代替療法から学んでいく講座です。現在ではオルタナティブセラピ<代替療法>と呼ばれていますが、
まだ今のような医学の知識などなかった古の人々は、そのような代替療法を用いて病を治していました。
そんな古来より伝わる先人たちの智慧を、家族の健康のために、自身の健康のために、役立てていきましょう。

講座内容:

中医学
鍼灸や気功はよく知られていますが、ここではそれらの元となっている陰陽五行説や五臓六腑、
気血津液などについての基礎中医学を学びます。中医学独特な言葉も出てきますが、
できるだけ易しく分かりやすい説明を加えながら進めていきます。

フィトセラピ(植物療法)
ハーブ、精油を用いた基礎的な植物療法について学びます。ハーブや精油はショップで手軽に購入でき、
身近なものになっていますが、選び方や使い方のコツを知っておくと、より楽しめると思います。
植物療法の歴史、ハーブや精油の利用法、種類など。※実演、実技は含みません。

アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダは、インドでは西洋医学に並ぶ伝統医学ですが、
日常生活に取り入れられそうな基礎的な部分を学びます。
ドーシャ、日々の日課、季節の日課。

幸せとは?
さまざまなストレス要因に囲まれ、忙しい毎日を過ごし、心身の健康など顧みる余裕もない現代社会。
生活に追われ、仕事に追われ、時には、なんのために生きているのか、
どう生きればよいのかさえ分からなくなってしまうことも…。
ここで少しの時間、真の幸せについて考えてみませんか?

ヨーガ
アーサナ(難易度は参加者に応じます)、簡単な呼吸法、
瞑想(深い呼吸をしながら数分間目を閉じる簡易なもの)を行います。
ヨーガマットは貸し出しいたしますので、動きやすい服装をご準備ください。

講座日程:1回90分全8回/隔週金曜日/13時30分~15時00分

第1回 中医学<陰陽五行学説、臓象学説>
第2回 中医学<臓象学説、気血津液>
第3回 中医学<病因、防治原則>
第4回 フィトセラピ<植物療法の歴史、ハーブ・精油の利用法、濃縮エキス>
第5回 フィトセラピ<ハーブ・精油の種類>
第6回 フィトセラピ<精油・濃縮エキスの種類、フィトケミカルとは>
第7回 アーユルヴェーダ、幸せとは?
第8回 ヨーガ(アーサナ、呼吸法、瞑想)

※使用するテキストは第1回目にお渡しいたします。
※進行具合により、内容が多少前後する場合もあります。
※項目ごとの受講も可能です。

講座費用:全8回 75,000円/中医学(3回分) 30,000円/フィトセラピ(3回分) 30,000円/
アーユルヴェーダ、幸せとは?・ヨーガ(2項目分) 20,000円 ※各税込み

alternativetherapy
開講最少人数:3人(人数に満たない場合は、開講を見送らせていただくこともあります。)

担当: ディヴャ・チャン(ヴェーダセンター講師)

お申し込み:お申し込みの締め切りは、開講日の2週間前とさせていただきます。

お申し込み先
以下のフォームからお申し込みください。
追ってご案内を差し上げます。
http://divyayoga.jp/contact/

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バックナンバー http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000015553
*発行部数「まぐまぐ」=327/「E-magazine」=177/「melma」=443
合計947部(12/20現在)

【配信停止】
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『melma』
http://www.melma.com/backnumber_1526/
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発行周期:  不定期 最新号:  2019/02/16 部数:  293部

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