成長に心トレ 毎日必読!

成長に心トレ 毎日必読!No,17


カテゴリー: 2009年05月06日
No,17
おはようございます。
「成長に心トレ」のじーこです。

自分らしい、心豊かな人生を歩むために、今日も心のトレーニングをはじめましょう。 


では、早速スタートです。

ゴールデンウィーク、皆さんはいかが過ごされましたか?高速道路は料金1,000円ということで、例年以上の渋滞が発生していますね。じーこも昨日渋滞に巻き込まれました。その時の気づきをシェアしたいと思います。

やっと渋滞を抜けたときの話です。

じーこ 『渋滞を抜けた..』

妻 『ガ〜ン!』

「それって、どういう反応」って思われる方が多いと思いますが、どういうことか解説しますね。

渋滞の中で、どのレーンが早いか妻と自分は話をしていたんです。3車線道路だったので、右レーンが早いか、左レーンが早いか。我が家の車は真ん中のレーンをずっと走っていましたが、それぞれのレーンの目立つ車を目印にして、どのレーンが早いか勝手に競争して遊んでいたんです。

左レーンのトラックに段々近づいていたところで、渋滞が終了!!

そこで、妻が 『ガ〜ン!追いつけなかった。もう少しだったのに..』というひと言が出てきたわけです。

ゴールデンウィークに観光地に行き、家族で楽しもうと旅行に行くわけですが、渋滞に巻き込まれてイライラ、ケンカをしてしまうことってありますよね。これはなぜか?

目的地に着くことをイメージしているんだと思うんです。これまで話をしてきた「結果」を求めているのと同じです。目的地に着いて、家族で楽しく過ごす未来を夢見ているわけです。

でも、見方を変えて、目的地に着くまでの「プロセス」をねぎらうことができれば、今この瞬間を楽しむことができるわけです。その方が大切なのではないでしょうか。家族でロングドライブを楽しめばいいじゃないですか。日本にはそんな時間を楽しむ方法がいろいろあります。「しりとり」もいいですね。「連想ゲーム」もいいじゃないですか。我が家がやったような、「仮想ドライブゲーム」も楽しむのもお勧めですよ。目的は、『家族でたのしむこと』。今この瞬間、幸せを感じることができればOKです。
「プロセス」に意識を向けられれば、常に人生を楽しめて、毎日幸せ一杯というわけです。

さぁ、これから渋滞に巻き込まれる方もいるかと思います。今この瞬間を楽しんでくださいね。

今日は急遽渋滞ネタでメルマガ発行してみましたが、今日でゴールデンウィークも終わりです。

明日から「成長に心トレ」通常通り発行します。お楽しみに。

あなたが心安らぐ素敵な一日を送れますように・・・


■もっと詳しく読みたかったら、
http://happydentist.jp/
■成長したいあなたには、
http://jikolize.com/

■感想送ってくださいね。
mumemo67@ybb.ne.jp

■バックナンバー
http://m.mag2.jp/b/M0092541

■登録・解除はこちら
http://mini.mag2.com/pc/m/M0092541.html





--------------------------------

このメルマガは現在休刊中です

成長に心トレ 毎日必読!

RSSを登録する
発行周期 日刊
最新号 2012/08/31
部数 0部

このメルマガは
現在休刊中です

ついでに読みたい

成長に心トレ 毎日必読!

RSSを登録する
発行周期 日刊
最新号 2012/08/31
部数 0部

このメルマガは
現在休刊中です

今週のおすすめ!メルマガ3選

ハロー株式
読者2万人超。「週刊ダイヤモンド」・「日経ネットトレーディング」・「初歩のパソコン」にも紹介され、3年連続「まぐまぐ大賞マネー部門第1位!」、メルマでは9年連続で最高栄誉の「総合大賞」を受賞中。「まぐまぐ殿堂入り」の無料投資情報誌です。役立つ情報満載で必見。株式相場見通し・投資ノウハウ、有望銘柄情報を10年以上に渡って配信しています。是非ともご活用下さい!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

オンラインカジノ情報ドットコム
カジノって楽しいですよね。ラスベガス、マカオ、韓国などのカジノへ行く前や行った後も日本でカジノを楽しみたいと思いませんか?実はそのカジノが日本でもオンラインカジノを通じて遊べるんです!そんなオンラインカジノの魅力をたくさんご紹介しちゃいますね。今話題の海外FXについても詳しく解説します。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

幸せを引き寄せるメール
毎朝7時に配信します。ゴールデンセレブヒーリング創始者本藤弘美があなたの人生をより豊かに幸せにするハッピーナビゲーション情報をお届けします。夢を叶えたい人、幸せになりたい人、心身共に健康になりたい人、人間関係を良くしたい人、豊かになりたい人に。読んでいると波動が上がります。GoldenCelebとは黄金の祝福。あなたの成功を祝福します。あなたにすべての安らぎと愛と豊かさと幸せがやってきます。♥
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

右肩下がりの時代だからこそ、人の裏行く考えを【平成進化論】
【読者数12万人超・日刊配信5,000日継続の超・定番&まぐまぐ殿堂入りメルマガ】 ベストセラー「仕事は、かけ算。」をはじめとするビジネス書の著者であり、複数の高収益企業を経営、ベンチャー企業23社への投資家としての顔も持つ鮒谷周史の、気楽に読めて、すぐに役立つビジネスエッセイ。 創刊以来14年間、一日も欠かさず日刊配信。大勢の読者さんから支持されてきた定番メルマガ。 経験に裏打ちされた、ビジネスで即、結果を出すためのコミュニケーション、営業、マーケティング、投資、起業、経営、キャリア論など、盛り沢山のコンテンツ。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

社長が知っておきたい、お金とビジネスの話
税理士の山下久幸が、「お金とビジネス」を切り口に語るメールマガジン。 このメールマガジンのコンセプトは『不易流行』(ふえきりゅうこう)。 メルマガの内容は僕が日々得た情報の中から様々な変化を、独断と偏見でお伝えしたいと思います。変わるものと、変わらないものを知り、皆さまのビジネスや人生のヒントとしてお役立て下さい! この他、有料で『メルマガ顧問税理士』も絶賛発行中です(*^_^*) http://www.mag2.com/m/0001670898.html
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

自分らしく生きるレッスン
筆者 坂上 浩(さかうえ ひろし)は、東大卒、東大大学院修了 メガバンク出身のプロコーチ。 専門領域は「ライフコーチング」 (充実した人生を創るサポート) 一見、順風満帆な経歴に見えるも、母子家庭に育ち、会社員時代はワクに縛られ自分らしく振舞えず不眠・うつで出社拒否を経験。 暗闇から抜け、好きな仕事で独立を果たすプロセスから掴んだ、自分らしく生きる為の「考え方」と「具体的な実践法」を惜しみなく披露! プロコーチから学びたい! コーチングに興味がある!そんな意欲の高いあなたのご購読をお待ちしています!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング