呼吸で人生をストレッチする!

四季を通して骨盤を整える


カテゴリー: 2017年04月30日
第946号・2017年4月30日【四季を通して骨盤を整える】

【春の特醸酵素のご案内】

春の野草を主原料にして特別に仕込んだ、一年に一度しか採れない数量限定の貴重な『超発酵飲料』です。
 
防腐剤・着色料・香料などの添加物は一切使用していないのはもちろん、水も一滴も加えていない100パーセント原液の本物の『酵素飲料』です!
 
 『春の特醸酵素』は、根こそぎ身体の大掃除をしたい方・芯から体質改善したい方などに特におすすめで、私自身20年愛飲しているお勧めの酵素です(^^)
 
残り僅かとなってきておりますので、ご希望される方はお早めにお申し込みください。

腸の整体師!『春の特醸酵素』詳細:http://amba.to/2pJgjpI

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おはようございます♪ブリージングストレッチの古久澤です(^^)


いつもご愛読頂き有難うございます<m(__)m>


GWいかがお過ごしでしょうか!?


ブリージングストレッチ本院では、朝のグループレッスンや特別講習会が目白押しで賑わっております♪♪


昨日は『気功修練会』で、背骨の動きを細かく観察しながら、特殊な『印』を組んでの瞑想まで修練しました。


氣を自由自在の駆使して、『百事如意』の人生を目指しています(^^)


さて、春は八ヶ岳で合宿を行いますが、秋は八重山で合宿を行うことが決まりました!


沖縄には知られざる秘密が多くあるのですが、ご興味ある方はまずはブログをご覧いただきたいと思います。


詳しい案内は後日またお知らせいたします(^^)/


【石垣島セミナー】詳細: http://amba.to/2oKyTu3


さて、酵素製品について、よくご質問を受けるので、今日は『酵素の選び方』について書かせていただきますね。


まず、当たり前ですが、保存料・安定剤・香料・着色料が入っているものは論外です。

 
本物の酵素ならば、発酵しているので、常温でも腐ったりすることはありません!


なので、腐らないようにするために保存料が入っているのは変です・・・。


最近は安定剤を加えている酵素(?)なども見かけることがあり、ビックリしてしまいます(+_+)


まずは、原材料欄をチェックしてみましょう・・・原材料を見ればなにが入っているのか全てわかるからです!


原材料欄には量が一番多く含まれているものから先に表示されていますから、例えば「80種類以上の野菜や果物を使用」と書かれていても、原材料欄をチェックすると「マルチトールシロップ」などが最初に書いてあるものは、野菜や果物よりもシロップの量が多い酵素(?)ということになりますφ(..)メモメモ


また、原材料に『○○糖液』と書いてあるものは、酵素のエキスを糖液で薄めていたり、酵素エキスと書いてある後にカッコをして(各種材料名)と表記されている場合も、酵素のエキスが入れられているだけです"(-""-)"


酵素は、法律などで「何パーセント以上のエキスが配合されていなければいけない」という決まりが一切ないので、酵素として販売されている商品には、実際のところ、かなり色々なものがあるわけです。

 
本物の酵素を選ぶ時、原材料に純粋な野菜や果物など原材料の名前のみが書いてあれば、その材料そのものから抽出した100%エキスということですから安心して飲む事が出来ます(^^)

 
手前味噌になりますが、『ブリージング酵素』の原材料欄を見てもらえば、植物原料100パーセントだという事がすぐにわかるはずです。


本物の酵素を選んで、安全に確実な『酵素断食』を実践しましょう!


それでは、今日も微笑んで言葉にしましょう!


私は日に日にあらゆる面で益々良くなっている(^^)

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5月のGWは、ブリージングストレッチが最も得意とする『骨盤』の講習会を基礎編と細分化偏とで行います!


骨盤を考える時に大切なのは開閉力という動きであり、その弾力です!


人間の骨盤は季節に応じて変化しており、暑さや寒さ、湿氣や乾燥という四季の変化に対して、骨盤も締まったり、緩んだりという反応をしています。


全ての物は『収縮する力』で生み出されて、その力が限界まで達した時に拡張が始まるというのが宇宙の法則です。


そして『収縮する力』が強いほど、拡張する力も強くなります!


骨盤も締める力が強いほど、緩める力が強くなります!!


ブリージングストレッチは、『収縮力』と『拡張力』をバランスよく整えていく整体術でもあるので、季節に合わせた骨盤へのアプローチ法を提唱しているわけですね。


春は緩みの季節であり、張っていく(春とは張る)時期・・・(骨盤の季節と言えます!)


草木が芽吹くように、生命力が活発になりますから、主に骨盤の開閉力を高めるストレッチが主となります。


梅雨時期は湿氣の影響で、消化力が弱まり、皮膚呼吸がしにくくなるので、酵素断食や半身浴といった生活ストレッチが主となります。


そして、夏は呼吸器を中心に整えて、秋は骨盤が捻じれやすいので、骨盤の捻れを調整するストレッチが主となります。


冬になると、乾燥が強くなり、骨盤の動きが一年で最も鈍くなります。(冬は頭と眼の季節)


一年を通して、骨盤を整えて、自分を磨きキレイにしていく事は楽しいものです(^^♪


恋愛も仕事も遊びも・・・何もかも、あらゆることは身体を通しての出来事であり、いつもそこには骨盤が関わっていることをお忘れのないように!


最後までご愛読いただき有難うございます<m(__)m>


いつもたくさんのご感想やご意見をありがとうございます<m(__)m>お一人お一人にお返事は出来ませんが、全てありがたく読ませて頂いております。


メルマガの中で回答させて頂きますので氣長にお待ち頂ければ幸いです。


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お蔭様で17周年39(thank you)キャンペーンにたくさんのご予約をいただいておりますm(_ _)m

まだ日時によってはご予約がお取りできますのでこの機会にぜひご利用ください。詳細 → http://amba.to/2nT1JXZ

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GWの予定表→ http://amba.to/2lTO3Lo
5月予定表:http://www.breathing-stretch.com/wp-content/uploads/2017_05_2.pdf
GW講習会詳細:http://amba.to/2lZcrA9

★グループレッスンの体験予約はこちら → http://bit.ly/2eDtEdN

ホームページより24時間、空き状況を確認することができ、また、その場でご予約を確定することもできますので、便利なWEB予約もぜひご利用ください。→ http://bit.ly/2eDtEdN

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☆公式ホームページ:http://www.breathing-stretch.com/

【今日のひとこと】
「漠然と生きる」事と「淡々と生きる」事は違う

★短い一言をほぼ毎日更新しています!(^^)!
ツイッター:https://twitter.com/breathingstretc

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