ラクに行きましょ!

徳積み


カテゴリー: 2017年04月28日
~おおね台ラクダ整体院の 
☆ラクになるメルマガ~

『ラクに行きましょ!』
 VOL.10  2017/4/28

御開封有難うございます。


皆様、こんにちは。

おおね台ラクダ整体院の中島 昇です。


私のこれからのビジョンや、今までの経験.体験を交えながら皆さんと
「ラクに生きる」をシェアしていきたいと思いメルマガを発行しています。

少しでも、皆様の人生のヒントになれば幸せです。

そして、私も益々ラクになります~




*ラクにやっている為、基本的に毎週金曜日に発行予定です。

++++++++++++++++++++++++

◆ 徳積み



今、多くの自己啓発書籍などで

「本当の自分と向き合いなさい」と教えています。



私もそう思います。



しかし、自分を内観するのは一番難関であることは確かです。



自分の声に確信を得る得策はあるのでしょうか?




今まで何度か言いましたが、人それぞれに感じ方や捉え方はちがいます。



あくまでも、私の経験(まだ2年ですが・・・)からお話してきます。



まず、


基本は



平常心であること

当り前ですね


でも、この当り前のことを忘れてしまうのです。



感情が不安定では、平常ではありませんよね。



それ以外にも、


喉が渇いているとか


尿意を我慢している


など様々な要因があります。



平常心であるのと同時に、もう一つ重要なエッセンスがあると感じます。



それは


“徳積み”だと思うのです。



徳を積むとは、様々な捉え方がありますが

一般的には、「人の為に役に立つことをする」と解釈
するのではないでしょうか。



しかも、人知れずに・・・


「今日は、これとこれをして徳を積むぞー」ではなく


ごく自然に・・・


このバランスが微妙なんですね~



確かに無意識ではできないし、意識しすぎるとなんだか心にモヤモヤが残ってしまうのです。



だから、私は本当に気になる時にだけ徳積みをするようにしています。



例えば、道端のゴミ



義務感でゴミ拾いをすれば、いくらでも拾えますし、


又は、無視することもできます。



徳積みは、ほんのささいなことで十分だと思います。



自分だけが知っている徳積み・・・


自分だけが知っている事実・・・

これをすると、なぜか確信してしまうのです。


たぶん、宇宙の法則に当てはまっているのでしょうね。



平常心と徳積み


今ここで文章にして表現していると、おこがましいですが



意外と簡単です。



サラッと考えずに行動しましょう~



義務感なしで



サラッと です・・・




++++++++++++++++++++++++

◆	編集後記


“徳積み”は、人知れずコッソリやるのが粋ですね~


これって、自己満足なんでしょうか?・・・



見返りを期待してはいけないのでしょうけど、

「そのうちイイコトあるさ」とサラリと流せればラクにできますね。




さて、


「人間として一番尊いものは徳である」


これは


あの松下幸之助さんの言葉です。



そして、徳を高めていくには最終的に

“素直な心をもつ”ことが要であるようです・・・


私のおへそも真っ直ぐになってきたかな???




☆宇宙に感謝~ お陰様で有難うございます

    おおね台ラクダ整体院  中島 昇



*****************************

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