ふくヨガ通信

ふくヨガ~自分が自分の医者になる冥想ヨガ~(1)


カテゴリー: 2018年01月03日
2018年、新年おめでとうございます。

しばらくぶりのメルマガ更新です。


最近になって益々冥想ヨガの必要性を感じています。計算や言語、情報などの知的分野や計算処理分野については、AI=人工知能がその目覚ましい進歩で人間をはるかにしのぐ域にまで達することはもはや明らかです。

ですから、人工知能やgoogleが得意なことはそれらに担っていただき、私達人間は人間にしかできないことにコミットメントしていく必要があると感じているのです。捉えようによっては、自分のコミットメントすべき分野へ大いに集中できると捉えることが出来るでしょう。人工知能が高速で色々なことを処理してくれるのですから。わからない知識があればググればよいのですから。。。

そういうふうに考えると、私にとっては冥想ヨガがコミットメントすべき分野なのだとひしひしと感じるわけです。

症状改善のポーズのヨガや、解剖生理学に基づいたヨガの指導などは、いずれロボットにもできることでしょうし、個人個人の問題点や症状等を入力すれば、それに基づいたメニューを自動的に組み立てて上手に誘導してくれるのも、そう遠い未来ではないと感じます。

そこで、インターナルトリップ=内なる旅をする冥想ヨガの出番なのだと思うのです。目に見えないレベルやエネルギー、コトバに出来ない感覚や魂等の分野を扱う冥想ヨガには、冥想ヨガのテクニック的な部分を除き、まだまだ人工知能では解決できない要素が大いにあると思うのです。

目に見えない、つまり数値化しにくくて統計の取りずらい分野にこそ、ヨガ教師であればコミットメントしていくことが必要なのだと思います。『数値化できない』とか『体系化できない』とかいった分野に鍵があるのだと思います。

微細な感覚や生命エネルギー・氣という、完全に科学的には解明しきれていない分野、2018年は身体のヨガからもっともっと冥想ヨガへシフトしていく予定です。


そこでまずはじめに、月に2度開催していた瞑想クラスを毎週金曜日に開催するようにします。

そして、この瞑想クラスとの相乗効果を狙って、『読むヨガ』クラスも毎週金曜日に開催いたします。


ポーズが中心のクラスでは、より一層感覚の知覚に集中するようにし、本来の瞑想ヨガポーズとして取り組むよう意識づけていきます。

「○○思います」という表現が多くなりましたが、『思う』とか『感じる』といった世界を、大切に見つめていきたいと思います。


生命のメッセージである感覚の観察をみなさんと一緒に愉しめればと思い、冥想ヨガを探究しお伝えさせていただきます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。


ふくヨガ~自分が自分の医者になる冥想ヨガ~
福元 朗  拝
https://afukumoto-holistic-health-inst.jimdo.com/

【ふくヨガ開催地域】
<文京区>⇒早朝クラス、ポーズ&修正法クラス、冥想クラス、『読むヨガ』クラス、研修クラス、龍村式指ヨガ指導者養成
<町田市>⇒総合クラス、研修クラス
<池袋>⇒早朝クラス
<秦野月一塾>⇒ポーズ&修正法クラス
<厚木市やまゆり生協主催クラス>⇒ポーズ&修正法クラス
<茅ヶ崎市やまゆり生協主催クラス>⇒ポーズ&修正法クラス
<御殿場月一塾>⇒ポーズ&修正法クラス

1月の各クラスの予定はこちらを参照ください⇒http://fukuyoga.seesaa.net/category/24607123-1.html




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サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2017年、億り人に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数3万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
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