健康生活情報

健康一番 ヘルシーライフ通信8月号


カテゴリー: 2017年08月05日
健康一番 2017年8月号

蒸し暑い日が続きます
皆様いかがお過ごしですか


エアコンや扇風機が手放せない時期ですが
つかい過ぎると「冷房病」招いてしまいがちです

あまり夏、体を冷やすと
免疫力の低下につながります


バランスが難しいのですが

やはり夏は海や山に繰り出し
楽しみながらうまく発汗をしてクールダウン!!
これが一番ですね


★毎月読んでいただいている会員様いつもありがとうございます
初めての会員様これからもよろしくお願いいたします

★ヘルシーライフ研究所スタッフ一同心より感謝いたします★  

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

●お客様からうれしい声を頂きました
●お得なキャンペーン
●夏バテ乗り切るコツ
●夏休みのご案内
●健康情報
●今月の言葉

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

★ お客様からうれしい声を頂きました ★*** 

62歳 女性 新潟 「仁丹フコイダン+3」 愛用者   

乳がんの宣告を受けショックでした

抗ガン治療と並行してフコイダンを愛用しました
手術まで毎食後3回2本づつ飲みました
手術後は毎食後3回1本づつ飲みました

あれから3年今は勤めに出ています

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★★8月お得なキャンペーン★★

仁丹のビフイズス菌商品は
愛されて20年連続シエアNO1

日ごろのご愛顧に感謝して
「J-ビフイズス+ビタミンC」30包入
1箱4860円お買い求めにつき5包プレゼント
5箱お買い求めにつき35包プレゼント


締切日8月30日
http://j.fucoidan-shop.com/j.html
(24時間対応)
受け付けは0120-780-885
(9~18時)
メール(24時間対応)
fucoidan@sky.plala.or.jp

参考資料
●夏バテで食欲が落ちる状態は腸管免疫が落ちている状態
活きたビフイズス菌直接補給して腸管免疫のバリアを作る
●善玉菌は悪玉菌より増殖スピードが遅いので直接補給する
●ビタミンCの補給(おなかの張りが気になる方) 

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★★夏バテ乗り切るコツ ★★

人に良い「食」夏こそ激辛
代謝を増進するスパイス

暑い夏こそ辛い食べ物がぴったりです
辛口のカレーで試したところ
皮膚の表面温度が上がったものの
10分ほどで下がり始め、最初より温度が下がり
涼しく感じたそうです
汗の蒸発により皮膚の熱が奪われたのです

唐辛子などの使った辛い食事をとると
体のエネルギー代謝が25%ほど上がり
3時間ほど持続します
ダイエットにも辛い食事がいいといわれますが
その根拠はエネルギー消費の増大にあるのです

★━━━━━━━━━━━━━━   

夏休みのご案内

誠に勝手ながら8月11~15日まで
お盆休みとさせていただきます

8月16日から通常の営業いたしております
在庫の関係もありますので
お早めにご注文お願いいたします

お休み中は転送でお電話お受けします
0120-780-885

■健康情報■■■■■■■

「温・冷」改善して痛み改善

関節炎といえば寒い冬を想像しますが
実は蒸し暑い夏こそ関節炎やリウマチの
痛みがひどくなる人も多いのです

これは気圧の変化で自律神経が乱れ
脳が必要以上に痛みを強く感じてしまうことが関係しています

東洋医学では痛みは体の余分な「水分」と「冷え」で起こると
されています。自律神経の安定と「温冷」の改善が必要です

●汗や尿をしっかり出す工夫
●汗は湿ったタオルですぐふき取る
●冷たいものの食べすぎ注意
●体を温める香味野菜(ニンニク・にら・シソ・生姜)
を食べる


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☆今月の言葉☆・・・★・・・

すべての物事は順番に起こるもの
今、嫌なことが起こって嫌な気分になったら
次はいいことが起こりいい気分になる。

だから嫌なことが起こったら
今度いいことが起こると思うようにするといいんです

いやなことはいいことが起こる前触れなんです

                 
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8月 葉月(ハヅキ)

いくら暑いといっても
早朝5時ころは明るいし
とても涼しさを感じます

公園では蝉の抜け殻があちらこちら
わずか2週間ともいわれる地上界での蝉一生

思い切り大きな声で元気にないています
自然界は純粋で一生懸命です

心にジワリと響いてきます

まだまだ暑さは続きます
寝冷えなど気を付けてお過ごしください


最後まで読んでいただきありがとうございます
これからもよろしくお願いいたします

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エルムクラブ
  仁丹フコイダン専門店
    
   http://j.fucoidan-shop.com/
   http://kokoro33.web.fc2.com/ 
YAHOO店
   http://store.shopping.yahoo.co.jp/healthylife171/

〒143-0016 東京都大田区大森北3-3-2-503    
        TEL 0120-780-885
        メール fucoidan@sky.plala.or.jp 




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サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2017年、億り人に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数3万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
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