週刊READING LIFE

【vol.076】週刊READING LIFE


カテゴリー: 2016年11月21日
************************************

天狼院書店公式メールマガジン無料版
 『週刊READING LIFE』

 書店が発行する“読める”デジタルマガジン
(11月21日vol.76)

************************************

おはようございます!
11月ももう21日目だなんて……
大変おどろいております……
早くないですか!?!?
ま、まぁ年末にかけてもっと早くなるんでしょうね。
分かっておりますよ。

一日一日大切に、がんばっていきたいものですね♪
それでは、今日も元気にいってみましょう!

~~~~~~~~~~~~~~~~~
 <もくじ>
1.【今週の天狼院カレンダー】
2【最近の、こじなつの本棚】文系なのでよくわかりませんが、心理学と、宗教と、脳科学って、通ずるところがあるのでしょうか
3.【メゾン・ド・天狼院】ゆうきroomその2
4【京都でぼんやりひとりごと】自己憐憫と、どうちがうんですかー!(教えてください)
~~~~~~~~~~~~~~~~

━━━━━━━━━━━━━━━━
1.今週の天狼院カレンダー
━━━━━━━━━━━━━━━━
今週の天狼院のイベントをご紹介!
部活は飛び入り参加大歓迎です♪
ゼミも、ぜひホームページなどを
覗いてみてくださいね♪

★カレンダーはこちらから!ぜひご覧くださいな♪
http://tenro-in.com/calendar

★注目イベント紹介!
↓↓こんにちは、東京天狼院のちぃです!

小春日和があったりとっても寒かったり…
いよいよ秋も深まって、冬の匂いが感じられる季節になってきましたね。
寒い日も多くなってきて、

「温泉に入りたいなあ…」

なんて思う方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

かく言うわたしがそれです。


温泉に行きたい!

できればかわいい女の子と女湯入って、
お風呂あがりにおいしいごはんとお酒飲んで、
浴衣でゆっくりしたい!!!!!


と、自分の欲望を叫んでみたところで。

そんなわたしの願いを叶えてくれる、
すてきなイベントが天狼院にありました!!!!

これです!!!

【8名限定→残席6!】11/23(祝・水)ミス慶應SFCグランプリモデル&プロカメラマンが同行!紅葉の湯河原温泉で贅沢フォト撮影指導会《お一人参加歓迎!ゼミ受講生割引あり/プロカメラマン松本茜講座受講料・温泉入浴料・ランチ代・懇親会費込み/15時〜20時の間で途中帰宅可》
http://tenro-in.com/event/bukatsu/28707

おいしいごはんもあるし、
お酒だって飲めちゃうし、
モデルさんもいるなんて!!!!!


茜先生も来てくださるので、楽しく写真を撮りつつ、
温泉を楽しみませんか??

人数限定、

あと6名です!!!!!!


ご予約お待ちしております!

★【8名限定→残席6!】11/23(祝・水)ミス慶應SFCグランプリモデル&プロカメラマンが同行!紅葉の湯河原温泉で贅沢フォト撮影指導会《お一人参加歓迎!ゼミ受講生割引あり/プロカメラマン松本茜講座受講料・温泉入浴料・ランチ代・懇親会費込み/15時〜20時の間で途中帰宅可》
http://tenro-in.com/event/bukatsu/28707

(担当:児玉千裕)


━━━━━━━━━━━━━━━
2.最近の、こじなつの本棚
━━━━━━━━━━━━━━━
【文系なのでよくわかりませんが、心理学と、宗教と、脳科学って、通ずるところがあるのでしょうか】

アドラー心理学について書かれたベストセラー本
「嫌われる勇気」(ダイヤモンド社)を読んだ時、
一番印象深かったところは、
「踊るように生きる」というところでした。
過去のできごとをくよくよと思い悩み、
また未来の可能性を心配することで苦悩が溜まっていく。
そうではなく、
「現在」に明るいスポットライトをあて、
まるでダンスをするようにこの一瞬に集中して生きることで、
行きつくところに行きつくものである。

当時の私、ふむふむとメモ。

ことしの春、
ファナティック読書会でお客様に紹介していただいたのをきっかけに、
小池龍之介さんというお寺の住職の方が書かれた
「考えない練習」(小学館文庫)
という本を読みました。
仏教の教えを日常生活にも
生かせるように書かれた本なのですが、
全体を通して
「五感を研ぎ澄ますこと」
ということがポイントとなっています。
今自分は何を聞いているのか、
今何を見て、何を話し、
何を味わい何に触れ……
自分の感覚に意識を向けることで、
心が勝手にさまよい暴走して
自分を追いつめることがなくなっていく、というような。

ほうほう、
もっと私も自分の五感に意識を向けてみよう、とメモ。

そして最近、書店で
「世界のエリートがやっている最高の休息法」(ダイヤモンド社)
という本を手に取りました。
脳には意識的な活動をしていない状態でも
動き続けている回路があり、
その回路は脳全体の消費エネルギーの3分の2をも
食ってしまうということがわかっているそうです。
この回路の活動を抑えることで、
注意力や集中力を向上させることができ、
そのためのトレーニングとして紹介されているのは
「瞑想」。
さまよう意識を「今、ここ」に呼び戻し、
からだの感覚や呼吸に注意を向ける練習をすることで、
気持ちが安定していく。

……おもしろいですよね、
一応分野は違っているのに、
根本的には同じことを言っています!
どの本でも共通しているのは「今、ここ」。
今現在の感覚に集中することで、
心の暴走を防ぎ、
安定した状態にいられるというやり方は、
仏教で古くから用いられ、
心理学でも研究され、
脳科学でも裏付けられているのですね。

最近は「今、ここ」という言葉が表紙に書かれた、
瞑想(マインドフルネス)に関する書籍を
書店でたくさん見かけるようになりました。
気づいたら心配事に頭を悩ませていたり、
なんだか疲れているという方がいたら、
「今、ここ」という言葉を
意識してみるということで
道が開けるのかもしれませんね!

(担当:小島夏海)


━━━━━━━━━━━━━━━
3.メゾン・ド・天狼院 
━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは、東京天狼院の友貴です。
最近の私の読書スタイルは、
辻村深月→他の作家さん→辻村深月→他の作家さん……
この繰り返しです。
数ヶ月前から辻村深月さんにはまっていて、
全ての作品をコンプリートしようとしているのですが、
一気に読まずに一冊読むごとに、
他の作家さんの本を1、2冊挟むのがこだわりです。

辻村深月ばかり読んでいると言いながら、
今回紹介するのは数回前に紹介した
阿部智里さんの二作目の
『烏は主を選ばない』(文藝春秋)です。

恋愛小説ではなく和風SFファンタジーですが、
主人公の少年、雪哉がとてもタイプでドキドキします。
本当はすごく頭の回転が早く、喧嘩も強いのに
わざとぼんくら息子を演じて
家族の仲が壊れないようにしている
家族思いでとんでもなく腹黒い男の子です。

腹黒い人が好きと言うとおかしく聞こえますが、
腹黒いということは計算高いということであり、
自分を良く見せることや、
人が何を望んでいるか察知するのに長けています。
このような人にはとても憧れます。

雪哉は持ち前の能力を活かして
同じ年代の男の子たちよりも
たくさんの仕事をこなして
小説の中の世界の一番偉い人に気に入られ、
側近になることを望まれました。

説明をしなくても命令の意図に気づき、
期待以上の仕事をできる人になりたいものです。

『烏は主を選ばない』も前作に続き、
予想を裏切られる面白いストーリーになっているので
ぜひ手にとってみてくださいね。

(担当:真屋 友貴)


━━━━━━━━━━━━━━━
4.京都でぼんやりひとりごと
━━━━━━━━━━━━━━━

改めまして、おはようございます!
本日は三宅が最近抱えている疑問を聞いてください。
あのですね、
自己憐憫とマゾヒズムの違いって、
何なのでしょう?

……この話を友達にしたら
開口一番「ねぇ三宅大丈夫?」と心配そうに言われました。
大丈夫です。元気です。

や、こないだね、
授業で『ドリアングレイの肖像』を読んだんですよ!
で、授業では、
作者・ワイルドの贖罪意識と、そこからくるマゾヒズムの快楽、
みたいな話を聞いたんですけど。

どうもね、ドリアングレイを読んでるとね、

ええーマゾヒズムっていうか
私にはそれは自己憐憫にしか見えーん!

と感じちゃうんですよ。

自己憐憫というと、
自分を憐れむこと……という意味以上に、
自分を悲劇の主人公と見立ててそれに快楽を覚えること
だと私は思ってるのですが。

マゾヒズムは、
自らを痛めつけることに快感を覚えること、でしょう?
谷崎潤一郎的な。
痛みそのものが快楽ってことですよね。
自己憐憫は、そんな自分を憐れむこと自体が快楽。
その差ってのは分かっちゃいるんですけど。

だけどやっぱり私には、
マゾヒズムにも、自己憐憫の快楽ってある
と思うんですよねぇぇ……
自分を客席から観客として見てうっとりする感覚。
うーん。

こないだから考えてるんですが、
いまいちいい定義が見つかりません。
いい答えがありそうでしたら、ぜひ三宅に教えてくださいませ。

ちなみに私のマゾヒズム的瞬間は
「夜お腹が空いたときに食事のおいしそうな描写が出る本を読んで、
更にああ~おなかすいた~ああ~と思うこと」です(笑)

しかし読み返してみると、朝からする話じゃないですねっ!
ひとりごとなのでゆるしてくださーい!!!

*

さてさて、
今週も読んでくださってありがとうございました!

メルマガに関するご意見ご感想、
こちらに返信して頂く形で
なんでもお気軽にメールしてくださいませ。


それでは最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。

 今週も、よい7日間になりますように。
 気をつけていってらっしゃいませ!


******************************
有料版お申し込みはこちら!
 一回参加費5000円のイベントの書きおこし原稿が読めます!
 天狼院プレミアムLIVE実況中継・完全テキスト
http://www.mag2.com/m/0001650944.html

週刊『READING LIFE』
 編集長:三宅香帆

発行:天狼院書店
 〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-24-16 2F
 TEL:03-6914-3618 / F AX:03-6914-3619
営業時間 平日11:30~22:00 / 土日祝日10:00〜22:00
http://tenro-in.com/

 ******************************

 ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです

◎週刊READING LIFE
   のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archives.mag2.com/0001650050/index.html



週刊READING LIFE

RSSを登録する
発行周期 毎週月曜日
最新号 2017/04/24
部数 2,144部

このメルマガを購読する

ついでに読みたい

週刊READING LIFE

RSSを登録する
発行周期 毎週月曜日
最新号 2017/04/24
部数 2,144部

このメルマガを購読する

今週のおすすめ!メルマガ3選

一緒に歩もう!小富豪への道
富裕層むけ、富裕層入りを目指す方むけの究極の資産防衛メルマガ!一国だけに資産を集めておくのは危険な時代がやってきました。海外ヘッジファンド、貴金属、不動産からアンティーク・コインまで、金融不安に負けない世界分散ポートフォリオを、経験豊富なファイナンシャル・プランナーが誠意をもってご案内します。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

楽しく幸せな会社組織づくりのすすめ
組織変革コンサルタントが語る楽しく幸せな会社組織づくり・社員育成実践テクニックをご紹介。社員数名~100名前後の中堅・中小企業オーナー社長や経営層・人事部・管理職・仕事の幅を広げたいフリーランス・士業の方は必見! 社員の主体性や部門間の連携力を高める効果的なコーチング・研修・ワークショップなど具体的な打ち手も解説します。また自社で取り組んでいる管理・評価・指示命令が不要な新世代型の組織運営法「びりかん式経営」についてもご紹介していきます。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

生きる意味は仏教に学びなさい
仏教メルマガ読者数日本一。今この瞬間に幸せを感じ、後悔のない人生にする方法とは?なぜどんなにお金があっても幸せになれないのか。むなしい人生になってしまう原因とは?あなたの人生を背後で支配する運命の法則と99%の人が自覚なく不幸を引き寄せている6つの行いとは…?仏教史上初のウェブ通信講座を開設、仏教の歴史を変え続ける中村僚が、葬式法事仏教となった現代日本の仏教界では失われた本当の仏教の秘密を公開。発行者サイトでも隠された仏教の秘密を無料プレゼント中。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

相馬一進の、1億稼ぐビジネスの本質|マーケティングと心理学
・天職で1億稼いだ相馬一進が、お金、自己啓発、仕事について、 心理学とマーケティングの側面から語る本格派メールマガジン。 ・著者の相馬一進は、ダライ・ラマ14世や、『7つの習慣』の スティーブン・コヴィーや、リチャード・ブランソンなどの、 海外セミナーへの日本人ツアーを企画、集客した実績を持つ。 ・最先端の起業・副業のノウハウや、マーケティングの原理原則、 生活の中からストレスを減らす方法、モチベーションの心理学、 複数の収入源を持つ方法、働く時間を減らす秘密などを配信中。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

水戸市のサラリーマン大家さん
総発行部数15万部。購読者日本一の不動産メルマガ。 2017年5月現在8900人以上の投資家さんとお会いしてきました。 年間取引額300億円以上、累計取引額1000億以上の不動産会社社長が、不動産投資について真剣に書いています。 今ならメルマガ内で10万円相当の「不動産投資大百科」を無料配布中。 メルマガ登録で非公開の物件情報も入ってきます。 不動産仲介業 宅地建物取引業免許 国土交通大臣(1)第8944号
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

『資金調達など経営者の悩みを真に解決するマガジン』
経営コンサルタントが実践から得た経験や知恵を基に、経営に役立つ「本日の経営者への一言」と、実際にあった話を基に実名を出さずに「実話風読物(カードローン取立との戦い等)」に仕立てた読物との2部構成で綴られたメルマガです。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング