葛西駅前整体院だより

サンプル誌


今日は顎関節症についてです。 

以前おいでになった患者様は、右顎(あご)の関節の痛みが主訴でした。 
いくつかの検査をして、仕事上の身体の使い方などの特性を伺い、おおよその原因を特定しました。 
それは右顎自体が根本原因になっているのではなく、骨盤→腰椎→頚椎→顎関節と連鎖しているということ。 

その方は、特に固いものを咬んだり殴られたりしたことは無く、歯科医院を受診し歯並びも指摘されましたが顎関節症の診断、治療を受けました。しかし良くならないのでおいでになったとのことでした。 

各部位について必要な調整を試み、口の開け閉めをしていただくと、ほとんど痛みが無くなりました。 

顎は人体の中では平衡器として機能しており、頭位(重心に対しての頭の位置関係)を中心に保つための重要な役割を担っています。 
つまり頭の位置が重心から逸脱すると、顎の位置も変位せざるを得ない訳です。もちろん片咬みや硬いものを咬んだり、頬杖の癖、うつ伏せ寝も顎関節障害の原因になりますので注意が必要です。 

頭の位置が重心から逸脱しないためには、骨盤が重要。 
骨盤が調子良くないと、いろいろと他の部位に波及するのですね。 

骨盤をいい状態に保つには、まず歩くこと。 
もともと骨盤は人間が二足歩行をするために今の角度、形になったのです。 

そして重心位置が偏ってしまわないように、中心感覚を養うことです。 
これには普段の姿勢バランスを意識する必要があります。 

顎関節症になってしまったら、おいしい食事も美味いと感じられなくなってしまいます。 
つまり食事を美味しく楽しむにはしっかり歩くことが大切、ということになります。 

よく歩くことって本当に重要なのですよ。

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