理想のあなたへの【気付き】

【気付き】気の緩み


カテゴリー: 2017年11月21日
集中力、自制心を高める呼吸法講座
ブレスプレゼントクラス:札幌

札幌6期(次回 12月21日)
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今日の気付き#1347

「最近、気の緩みで失敗したことは
 どんなことですか?」

♪♪今日中に、この言葉を
誰かに言ってみよう~♪(^^♪♪


常に神経を張り巡らしていては
疲れてしまいます。

とはいえ、変なところで
気を緩めると

色々な失敗を引き起こして
しまいます。


「気」とは、配ったり、
緩めたり、吐いたり、遣ったり、
また、失ったりして

忙しいものであります。


※※※※※※※※※※※※
J’s編集後記(^^)
※※※※※※※※※※※※

いつも、
ありがとうございますm(__)m。
札幌の石坂育仁です。


物事に集中すると、

他のことに意識が
行かなくなるのが当然のことだと
思っていたのですが、

本当に集中力が高まった状態というのは、

更にその域をも超越した
状態なのかもしれません。


例えば、一流のスポーツ選手が
本当に集中状態に入った時など、

なんともスムーズな
身のこなしでゲームを
進めているように感じます。

逆に、いくら試合に集中していても
ゲームに捉われた状態だと、

乱暴な言葉を使ったり、
道具にあたったり、

試合の裏方さんへの気遣いを
亡くしてしまったりしているように思います。


さてさて、その集中なのですが、

私も、物事に集中すると
周りが全く見えなくなり、

忘れ物が増えます(^-^;

これこそ、まさに集中ではなく
「囚われている」状態なのかと・・・・

電車の中で仕事に没頭してしまうと、
その没頭状態が続いてしまいます。

ちなみに、
今日は、電車を降りるときに
コートを忘れそうになりました(^-^;

電車を降りて外に出たら、

あまりの寒さだったので
ふと我に返って忘れたことに
気が付けましたが、

ポカポカ陽気だったら、
間違いなく忘れていました。


一つのことに集中すると、
他のところに気の緩みが出てしまいますが、

さらに超越した集中状態であれば、

他のところにも気の緩みが
あらわれないのだと考えます。

ここが「囚われ」と「集中」の
違いなのかと考えます。


まだまだ、修業がたりませんね(^-^;


今日は、

「最近、気の緩みで失敗したことは
 どんなことですか?」
 
っという言葉を送らさせていただきます。



★本ブログの、転載・引用は、
ご自由にどうぞ(^O^)/。



【おまけ】

土曜日から一気に寒くなりましたね。

今日は根室の街を歩きながら
刺さるような冷たい風に

耳あてと手袋が欲しくなりました。

しかし、耳あてとか、
手袋とか、また顔を覆う暖かいやつとか(^-^;
を持ってしまうと、

確実に忘れ物も増えます(^-^)。


モノも持たなければ、
それを忘れることも無いのが
一つの真理です。

(>>おいおい!!(^-^;))

ではでは


今日も、あなたの素晴らしい人生の
大切な 一ページです。
 
今日も楽しんで参りましょ~(^O^)/

~以下は、ご案内です~

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★呼吸法の講座の御案内:札幌

全8回の講座で、3ヶ月~6ヶ月を目処に繰返し開講予定です。
 (今後、日中や土日の講座も開講を検討してまいります)
どの回からも参加可能で、繰り返し受講しても
常に気付きが生まれる講座になっています。
また、振替等も自由にできる講座ですので、
 御都合の合うタイミングに参加をしていただければと思います。


 札幌第6期ブレスプレゼントクラス
 (次回 12月21日木)
 場所:札幌エルプラザ
 こちら↓↓↓
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