古高松薬局

毎度!古高松薬局です!(最近の話題、薬・薬局・医療、介護、健康、ある日の出来事をお届けします。)


カテゴリー: 2018年05月15日
 毎度!古高松薬局です!(第278号)

 最近の話題、薬・薬局・医療、介護、健康、ある日の出来事をお届けします。

・最近の話題

 かなり、暑くなってきています。
 汗をかいた時には、水分を補給して下さい!

 はしか(麻しん)が沖縄県、愛知県で流行しています。

 台湾から沖縄へ旅行に来た方、そして、沖縄に旅行に行った方がはしかを持ち込んだみたいです!

 はしかは空気感染するので、マスクをしていてもうつります!
 風邪みたいな症状で潜伏期間が約10日間で、発熱、鼻水など風邪の症状が出ます。
 特徴は口内に白いブッツンが出来るのが特徴です。

 はしかの予防接種をすると95%の方がかからなくなります!
 しかし、5%の方がかかるので・・・。
  2回、接種をするのもええかもしれません!

 しかし、はしかの予防接種が沖縄、愛知に出荷されていて足りなくなっているので・・・。

 麻しん(はしか)と風疹のワクチン(MRワクチン)を接種することをお勧めします!

 風疹は三日ばしかとも言います。
 主な症状は発熱、全身に小さい赤い発疹です。

 予防接種は自由診療なので各医療機関でお値段は違いますが・・・。

 はしかの予防接種は5000円ぐらいで、MRワクチンは、8000円ぐらいです。

 沖縄、愛知に行かれる方は、予防接種をお勧めします!

・薬、薬局、医療のお話

「新オレンジプラン」

「新オレンジプラン」では、七つの柱があります。
「若年性認知症ハンドブック」が、あります。

 前回の続きです。

 早期受診、早期診断が大切です。

 そこでアルツハイマー病とわかれば、進行を遅らせる薬があります。
 服用すると、本人の日常生活動作(ADL)や生活の質(QOL)を維持することが出来ます。

 そのためにも何か普段と行動が違うときには、専門医を受診して下さい。

・介護のお話

 次に住まいのお話です。

 「高齢者向けの住まい」には、在宅系と施設系があります。

 まず、在宅系では、「サービス付き高齢者向け住宅」があります。

 対象者は、自立から要介護の方です。

 特徴は、安否確認と生活相談サービスが必須のサービスで、バリアフリー構造や一定の面積、設備等が定められている施設です。

 介護などのサービスは、運営主体や外部の事業者と別に契約を結ぶことで提供されます。

 次回も、詳しくお伝えします。

・健康のお話

 今回より、肩こりについてのお話をしていきたいと思います。

 手軽にできるのがあります。

 まず、体の前で右手は左肘を持ち、左手は右肘を持ちます。
 次に、肘を前に突き出します。

 そうすると、肩甲骨が左右に開きます。
 無理をせずに肘を伸ばして下さい。

 息を吐きながら(約5秒ぐらいかけて吐いて下さい。)肘を伸ばします。
 息を吐き終えたら少し体を緩めて下さい!

 その時に頭も前に倒すと首も伸びて楽になりますよ!

・ある日の出来事・157

 先週の日曜日、お世話になっている病院のゴルフコンペに行って来ました。

 楽しみにしていたのですが、あいにく天候が良くなかったです。
 しかし、暑くなかったので気持ちよくゴルフが出来ました。

 しかし、内容は・・・。
 相変わらずサッパリでした!

 空振りあり・・・。
 ファールあり・・・。
 まっすぐに飛んだと思ったら木に直撃して打った位置よりも後ろに飛んで行ったり・・・。
 バンカー越えショットを打ったら、また、バンカーに入ったり・・・。

 一緒に回った組には、会社の社長、市会議員さん、取引先の専務の方がいてはって、皆さんに励まされながら、回っていました!

 ハーフが終わり、お昼ご飯を食べていると、激しい雨に見舞われ、コンペが中止となりました!

 ゴルフは雨が降っても雨天続行するゲームと聞いていたのですが、理事長先生の配慮により、中止となりました!(明日の仕事に支障が出てもいけないと思われたのでしょう。)

    集計中、ドキドキする中、また、どべかな~。

 と、思っていたら・・・。

 表書式で・・・。
 「BB(ブービー)賞!鈴江様!賞品は折り畳み自転車です!」
 場内が少しどよめきました!
 私は、下から2番目の発表も忘れて、笑顔で大きな声で「ハイ!」と、返事をして、折り畳み自転車を頂きに行きました!

 ハンデーに助けられべべから2番目のブービーでした!

 ラッキーや!
 薬局の折り畳み自転車は、ハンドルもサドルもいがみ、タイヤの空気もすぐに抜けるので、ほんま、嬉しかったですわ(^^)

 ゴルフ場から、郵送を頼んだので・・・。
 今は、折り畳み自転車が届くのを心待ちにしております!

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 発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/
 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0001594232.html

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