心も体も健康にキレイになる簡単ウォーキング!

ウォーキングで美しくなる5つのステップ


カテゴリー: 2013年10月19日
ウォーキングで美しくなる
        5つのステップ!第26号
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  ウォーキングで素敵な人生を!
  正しい姿勢と正しい歩き方は
    見た目と心を美しくします。 

 URL:http://rightwaywalking.com/
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   さてそれでは今日もキレイにいきましょう!!
 
  
 本当のあたりまえ体操
 詳しくは編集後記で。

 
 秋も深まり
 アッという間に冬になりそうですが。


 みなさま秋を満喫してますか?
 食欲旺盛で運動もばっちり?


 それとも食欲がすすみすぎて。。
 体重UP?


 いずれにしても食べられることは
 幸せなことですよね。


 綺麗になることの前に
 やはり健康でなければ


 本当のキレイではない。
 心身共に美しいことは


 健康であることが
 第一条件です。


 真夏の暑い時期が過ぎ
 冬の寒さが訪れる前の


 ほんの一瞬のこの時期に
 運動を習慣化する


 癖づけをしっかりと行うことが


 健康で美しい素敵な人生を
 送る一つの秘訣です。

 人生楽しまないとそんそん。
 

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 ★編集後記
 
 本当の当たりまえ体操
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大学院修了時に資本金990万円で作った投資不動産保有会社の石渡住宅サービスを9年後の2016年に上場企業フィンテックグローバル子会社ベターライフサポートホールディングス等に約5億円で売却(株式譲渡)して上場会社連結子会社にして石渡住宅サービス(現商号:ベターライフプロパティ)名誉会長に就任した石渡浩が,自己資金数千万円規模の一般投資家さんを主対象に,銀行融資を活用してアパート経営を成功させ不動産賃貸業を本業にするためのノウハウを伝授します. 主著:『たった4年! 学生大家から純資産6億円を築いた私の投資法- 借りて増やす技術-』ソフトバンククリエイティブ(2012)
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