心も体も健康にキレイになる簡単ウォーキング!

健康とキレイは繋がっている


カテゴリー: 2013年02月21日
  ウォーキングで美しくなる5つのステップ!    第19号
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  ウォーキングで素敵な人生を!
  正しい姿勢と正しい歩き方は見た目と心を美しくします。 

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 ● コンプレックスを解消し自信が欲しい方
 ● とにかく何か始めれば人生が変わると思っている方
 ● 素直に。モテたいのだ~~!と思っている方
 ● 楽しいことが人生一番に賛成!!の方
  
    さてそれでは今日もキレイにいきましょう!!
 
  
 梅の花の香りをかいでいて
 怪しいものと間違えられた
 杉山右氣です。

 体重を気にする前に。。
 詳しくは編集後記で。


 歩き方を変えるということに
 興味があるということは


 自分の体に健康や美に
 しっかり興味がある方
 だと思います。


 歩き方なんて当たり前のように
 出来ているので


 考えもしない方が多いのでしょう。
 身体に不調が起きてから
 歩くことの重要性に気づく。


 これではもう遅いんです。
 大事なことは老化や怪我の
 リスクを減らし少しでも長く


 健康で若々しくそして
 きれにいられるということ


 このことに気づいた方が
 それ以降の人生を
 素敵で楽しく生きられる!


 知ってるか知らないか。
 ただそれだけのことなんですけどね。。


 きっとこのメルマガを読まれている
 あなたは人生を楽しく生きられる方!


 心も体もキレイに健康に
 もっともっと幸せにね!


 人生楽しくないとそんそん。
 小さなことでも楽しんだもの勝ち!


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 ★編集後記
 
 体重を気にする前に。。。
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サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2009年10月、130万円だった株式資産は2017年に7000万円を突破。定期預金などを合わせた資産は1億2000万円に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数2万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
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