心も体も健康にキレイになる簡単ウォーキング!

サンプル誌


こんにちは。
ライトウェイウォーキングの杉山右氣です。

当メルマガはライトウェイウォーキング公式サイト
ライトウェイウォーキングブログから登録された方へ配信しております。

●心の変化
●編集後記

富士山が爆発しそう!!?
詳しくは編集後記をチェック↓

--------------------------------------------------------



ウォーキングを初めて変わる事ってたくさんあります。
見た目が美しくなることはもちろん


それが健康につながり
習慣になると医者いらずになる人もいます。


なにより気持ちが変わる。
これは多くの方が実感して言われること。


日々、仕事と家の行き来だけで日常を終えている
家事や子育てに追われて自分っていったい。。

なんて考えていたり。


第一印象が重要なことはわかっているけれど
実際は何を変えればいいのかわからない?


などなど思いあたることがあるならば
ちょっと背筋を伸ばして歩いてみて下さい。


いつもよりもシャキーン!!っと胸張って。
そしてちょっといつもと違う自分を


自分の中だけで楽しんでみて下さい。
それだけです。
お金も時間もかからない。


ごくごく簡単なちょっとした変化で
以外にも心にはその2倍ぐらいの変化が現れる!


モデルさんのように歩かなくても
変われる自分がいることに気づいたことでOK。


そこから興味がわいたならさらに突き詰めればいいんですから。
ほんの1日背筋を伸ばしただけなのに


数か月後数年後には今からでは想像することができない自分に
変わっているかもしれない。


きっかけはほんのささいなこと。
でもそれがキラキラした自分を作り出す。


日常にちょっと変化を加えてみませんか?


メールマガジン「心と体の健康はライトウェイウォーキング」

(メルマガ解除はiいつでも可能!一番下をポチっとするだけです。)



★編集後記★

先日富士山に登りました。
自然に触れる時間は人間にとって必要ですね。

登山道を歩いているだけで地熱を感じましたが
これはマグマの影響なのか?
他の山では感じたことがない体験でしした。

ブログでは日々の出来事や基本の歩き方を掲載しています。

富士登山レポはこちらから↓↓
http://ameblo.jp/rightwaywalk/entry-11348498028.html


--------------------------------------------------

☆発行責任者:ライトウェイウォーキング事務局
☆公式サイト:http://rightwaywalking.com/
☆問い合わせ:info@rightwaywalking.com
☆登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001576243.html 

このメルマガは現在休刊中です

心も体も健康にキレイになる簡単ウォーキング!

RSSを登録する
発行周期 ほぼ 月刊
最新号 2013/12/30
部数 17部

このメルマガは
現在休刊中です

ついでに読みたい

心も体も健康にキレイになる簡単ウォーキング!

RSSを登録する
発行周期 ほぼ 月刊
最新号 2013/12/30
部数 17部

このメルマガは
現在休刊中です

今週のおすすめ!メルマガ3選

相馬一進の、1億稼ぐビジネスの本質|マーケティングと心理学
・天職で1億稼いだ相馬一進が、お金、自己啓発、仕事について、 心理学とマーケティングの側面から語る本格派メールマガジン。 ・著者の相馬一進は、ダライ・ラマ14世や、『7つの習慣』の スティーブン・コヴィーや、リチャード・ブランソンなどの、 海外セミナーへの日本人ツアーを企画、集客した実績を持つ。 ・最先端の起業・副業のノウハウや、マーケティングの原理原則、 生活の中からストレスを減らす方法、モチベーションの心理学、 複数の収入源を持つ方法、働く時間を減らす秘密などを配信中。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

ゼロから始める不動産投資
はじめまして、椙田拓也です。このメルマガでは、ゼロから不動産投資を始めるための具体的な手法を解説しています。 ◎ゼロから始めて4年で14棟102室を購入した方法を大公開! ◎書籍『空室率70%でもキャッシュが回る非常識な不動産投資術』(ごま書房新社)になった方法を大公開! ◎メルマガ読者特典として、椙田が運営する不動産投資会社で無料個別面談を実施中!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

幸せを引き寄せるメール
毎朝7時に配信します。ゴールデンセレブヒーリング創始者本藤弘美があなたの人生をより豊かに幸せにするハッピーナビゲーション情報をお届けします。夢を叶えたい人、幸せになりたい人、心身共に健康になりたい人、人間関係を良くしたい人、豊かになりたい人に。読んでいると波動が上がります。GoldenCelebとは黄金の祝福。あなたの成功を祝福します。あなたにすべての安らぎと愛と豊かさと幸せがやってきます。♥
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

ゼロから始める不動産投
はじめまして、椙田拓也です。このメルマガでは、ゼロから不動産投資を始めるための具体的な手法を解説しています。 ◎ゼロから始めて4年で14棟102室を購入した方法を大公開! ◎書籍『空室率70%でもキャッシュが回る非常識な不動産投資術』(ごま書房新社)になった方法を大公開! ◎メルマガ読者特典として、椙田が運営する不動産投資会社で無料個別面談を実施中!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

『資金調達など経営者の悩みを真に解決するマガジン』
経営コンサルタントが実践から得た経験や知恵を基に、経営に役立つ「本日の経営者への一言」と、実際にあった話を基に実名を出さずに「実話風読物(カードローン取立との戦い等)」に仕立てた読物との2部構成で綴られたメルマガです。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

首都圏不動産インサイドニュース
不動産業者がゼッタイ言わない最新の業界ウラ事情をリアルタイムで暴露します!!不動産投資で儲けよう!と意気込んでいるあなた。家族を守り夢を叶える手堅い不動産投資ですが数億円の借金を負う100%自己責任の事業。海千山千の業者相手に知識武装は万全ですか?「まかせっぱなし」は命取りです。かく言う私も業者ですが、不動産に携わる者として不幸な投資家さんをゼロにしたい。本気です。業界経験13年のプロとして真実だけをお伝えします。業者と対等な立場で戦ってください。決して損はさせません。村上しゅんすけ
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング