和みの遺伝子にスイッチを入れるbyガンダーリ

第1310号マイナスからのスタートは…


心とからだを同時に手当てして
和みの遺伝子にスイッチを入れると
あなたらしい人生を楽しむことができます。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


すべてのことには両面があります。

長所は短所にもなりますし、短所は長所にもなります。

もしも、目の前に何か物事が起きた時、

『いったい、私のどんなところが悪いから、こうなっているのだろう?』


『いったい、私は何を直したらいいのだろう?』


『私は、何をしなくてはいけないのだろう?』

という自己否定の発想、マイナスの発想から始まると、

頑張れば頑張るほど、目の前の問題は大きくなっていくように思えます。


自分自身の中にある自己否定、マイナスが映し出されているからです。


スタートとゴールは同じ。


マイナスからスタートすると、結果もマイナスになります。


では、いったいどうしたらいいのでしょうか?


『目の前に何か物事が起こっている。

あっそっか!』

と、ただそのありのままを受け止めるだけでいいのです。

目の前には、何の問題もありません!

ただ1つの事柄が起こっているだけです。


その事柄には両面があります。


良いとみることと、悪いと見えることがあるのです。


どちら側の解釈をするかということで、

つまり、自分の中にある価値観(思い込み)で、

目の前の事柄の解釈が変わり、

その解釈により、起こってくる感情が変わり、

起こってくる感情によって、行動が変わってくるのです。


例えば

『私は、何をやってもダメだ。』

『私は、何をやってもうまくいかない。』

『私には、価値がない。』

という信念(無自覚)を持って物事を見ると、

あらゆる事柄がそれを証明しているように感じます。


なので、ダメな自分自身を何とかして隠そうとしたり、

またはそうじゃないと認めてもらうように頑張ったり、

つまり必要以上にプラスに傾いて、

自分ではない何ものかのになろうとして、

へとへとになってしまいます。


そしてついには力尽きて、

『やっぱり、私はダメなんだ…』

という信念を強めていくのです。


自分が欠点だと思っていることを、

ただ、『あっ、そっか!』

と素直に受け止めてみる、

自分の中の闇を受け入れると、その途端に光に変わります!


闇だけでは存在できず、闇は必ず同じ大きさの光とセットなのです!


闇を恐れる必要はありません!


闇が大きいと思っている人は、光もまた大きいのです!

自分の中のマイナスと見えることを受け止めるだけで、プラスに変ります。


自分の内側をただありのままに認めるだけでいいのです。


誰かに認めてもらう必要も、

誰かに評価してもらう必要も、

誰かに許可をもらう必要も何もないのです。


ただただ自分で、今の自分自身にOKを出してあげるだけで大丈夫です!


つまり、自分以外の何者かになろうとするのをやめて、

自分自身で生きていこうと決心をするだけでいいのです!


あなたは、あなたを選んで生まれてきています。


あなたの身体は、あなたの人生を生きて行くのに、

一番ふさわしいものを選んできているのです。


だから、お父さんとお母さんも選んできました。


最高傑作が、今のあなたなのです!


あなたには、良いと見えることも悪いと見えることもあるでしょう。

もしかしたら、こうなりたい、あーなりたいという理想もあるかもしれません。


しかし、あなたはあなたなのです!

闇と光を同時に持つ人間、

マイナスに見えることと、プラスと見えることを

同時にもつバランスのとれた存在なのです。


それを思い出してみてください!


自分自身に優しく触れて、心と体を同時に手当てして…、

ありのままの自分自身を受け入れた時、

世界がとっても優しく感じられるでしょう。(^-^)/


誰かと比べるて落ち込んだり、天狗になったり、

誰かと争うことも、何かを奪いあうことも何もいらないのです。


あなたはあなたそのままで、素晴らしい存在なのです!


あなたがそのままで素晴らしいように、他の人もそのままで素晴らしいのです。

あなたの理想に添わせる必要もなく、

あなたが、何とかしなければいけない人もいません。


ただただすべての人がそれぞれの体験を楽しんでいる世界なんです。♪


なんだか、わくわくどきどきしませんか?


緊張してもしなくても、楽しくても楽しくなくても、

悲しくても悲しくなくても、落ち込んでも傲慢になってもいいじゃないですか…。


ゆらゆらと揺れているというのが、生きているということなのです。


もしも、ゆれなくなったら、バランスを崩さなくなったら…、

それはもう動かなくなったのと同じ、死を意味します。


死とは、人が完成への1つのステップを終えた次のステップへの旅立ちなのです。



もしも、あなたがあたまでぐるぐる考えているなら…、


自由自在の生き方を体験できる『幸せ創造劇場』に遊びにきませんか?


したいことをして、したくないことはしないでいられる自由空間です♪


今ここで、過去を癒し、

今ここで、望む未来を創造する

あなたが、人生の主役であり、プログラマーであることを思い出す為の

時間と空間と仲間を提供します♪


6月23日(土曜日)14時から17時まで

場所 六本木ホールDOZ
参加費 3000円
定員 15名(要申し込み)

申し込み先 

和みのヨーガ研究所
egao@nagominoyo-ga.com

または、
ガンダーリ松本
k47546976@docomo.ne.jp



無限なる愛と感謝を込めて
ガンダーリより


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『お知らせ』



○和みのヨーガ体感ワーク
~すべてはあなたの心のままに~

認知真理学のお話しと、気付きのワーク&和みのヨーガペアワークなど心とからだが喜ぶこと満載♪

◆日時:6月24日(日)13:30から16:30

◆場所:かながわ労働プラザ(8Fトレーニングルーム)
横浜市中区寿町1-4

(JR京浜東北根岸線「石川町駅」中華街側北改札口下車徒歩3分)

◆参加費:1人3,000円(当日現金払い、お釣のないようご協力ください)

◆定員:30名

◆講師:ガンダーリ松本(和みのヨーガ創始者)

◆お問合せ・お申込み

:横井明子(和みのヨーガインストラクター・和みのセラピスト)

E-mail:akiko.meiraku@gmail.com  
TEL:090-4023-0112 


または和みのヨーガ研究所 

http://nagominoyo-ga.com/ask.html

※お名前、連絡先、参加日、参加人数、キッカケ等を教えてください。

◆持物:動きやすい服装、顔の前に引くタオル等、飲物など


○和みのヨーガ体感講座in徳山
~かたくなったカラダをゆるめる 和みのヨーガ~


山口県の徳山駅前の新しい施設で和みのヨーガ体感講座を開催します!

◆日時:2018/7/1(日)13:00-16:00(受付12:30~)

◆会場:周南市徳山駅前賑わい交流施設(交流室1)

◆参加費:3,000円(事前振込)

◆持物:動きやすい服装、顔の前に引くタオル、ヨガマットかバスタオル

◆定員:20名

◆講師:ガンダーリ松本(和みのヨーガ創始者)

◆主催:和みのヨーガインストラクター国井令子&和みのヨーガ研究所

◆お申込先:和みのヨーガ研究所: egao@nagominoyo-ga.com

※お名前、人数、連絡先、キッカケ等を記入の上、送信して下さい。

その後にお振込先をお伝え致します。



○和みの企業研修 無料モニター募集しています(^-^)/

8月まで都内または周辺になります。

あなたが変われば、周りが変わり、会社が変わる!

『認知真理学』が、企業を競争原理から、協力原理に変えて行きます。


ホームページをご覧になられて、ご興味を持たれましたらお問い合わせくださいませm(_ _)m


http://nagominokenshu.com/



○認知真理学入門講座スケジュール

http://blog.nagominoyo-ga.com/?eid=231

☆ゆるっと和みTV木曜日夜9時過ぎからライブ配信しています☆

村上沙也香さんか、松本ガンダーリのフェイスブックを見てください。

https://www.facebook.com/gandhari.matsumoto

YouTubeで、『ゆるっと和みTV』と検索して頂きますと、過去配信が見られます。

https://youtu.be/caPlBqyJu3c


☆がくぶん「和みのヨーガ実践講座」通信教育
(インストラクターへの道が拓けます)

和みのヨーガ研究所ホームページ
http://nagominoyo-ga.com/

問い合わせホーム

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あなたがあなたの人生の主人公
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