王道トレーニング塾

スポーツの上達には足を引っ張る人も大事


カテゴリー: 2017年02月25日
2017年2月25日
王道トレーニング塾 〜勝てるぞ!体育・スポーツ指導者〜
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
第67号「スポーツの上達には足を引っ張る人も大事」
発行者⇒トレーナー&大学講師 藤原豊樹
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
 
 こんにちは。
 今年初のメルマガ発行です。
 
 今年からメルマガの内容は、
 指導者向けに特化していきたいと思います。
 
 詳しくは編集後記で。
 
 ===================
 
 2月初旬、
 ある学校のそばを通過したのですが、
 入学試験の大きな立て看板がありました。
 
 受験シーズンなんだなぁと。
 
 親子でいる姿を結構見かけます。
 子供以上に親が将来を気にしているなぁと感じました。
 
 いい大人になろうとしている子供に
 親がそんなに付き添うのか?
 
 事情はそれぞれですが、
 子供扱い、し過ぎるのではないかと思います。
 
 だから大学に入っても、
 ちょっと嫌なことがあったり、
 不満があったりするとそれを解決すべく、
 親に何でも言いつけて頼る学生が増えているのではないかと。
 
 大学で講師をしていると、そう感じてならないです。
 
 
 さてそれはそうと、
 親が子供の将来を心配するのは当然です。
 そのためにできるだけ優れた教育を受けさせたいと願います。
 
 だから多くの親は名門校に入れさせたいのだと思います。
 
 では逆に教育困難校(底辺校)に入ったら?
 
 おそらく、
 勉強しない子たちに影響されて学力が上がらないかも。
 素行の悪い子たちとツルんで犯罪に手を染めてしまうかも。
 頑張っても認めてくれる人が少ないので無気力になるかも。
 
 こういった心配事が絶えず起こるでしょう。
 これは誰でも少なからずですが、
 見たか聞いたか経験があるからでしょう。
 
 私自身も子どもらことは気が気でなりません。
 
 学校だけでなく家庭環境も同じで、
 やはり人間がもつ意欲というものは、
 周りの雰囲気から必要性を感じとることで生まれるもの。
 
 勉強意欲のある子が、
 勉強しない学校に通うと居心地が悪くて進まなくなります。
 
 これスポーツも同じですよ。
 人間は目で見たことをまるで鏡のようにうつす能力があります。
 
 やる気のない人たちが多いところで、
 スポーツをすると段々と通うのも億劫になるように、
 下手なチームに入ると下手になりやすくなります。
 
 やはり環境からの影響というのは、
 とても大きいものですから慎重に選ぶ必要があります。
 
 ただ良いチームに所属しても、
 思ったほど活躍できないこともあります。
 
 自分は人一倍、
 やる気があるから大丈夫?
 
 とおっしゃっても、
 人間は話の合う者同士で群れますので、
 そうではない人たち(レベルの高い人たち)と、
 一緒にいることが大切になります。
 
 自分のスポーツを上達に導いてくれる、
 あるいは自分を育ててくれる環境を選ぶ際には、
 次の2つのポイントが重要だと思います。
 
 ・自分が理想とする・手本となる人がいるか。
 ・自分の甘えを許してくれない人たちがいるか。
 
 おそらく理想や手本は見つかりやすいかと思います。

 しかし以外と、
 良い意味で足を引っ張り、
 逃げる隙を与えようとしない人も必要なのですよ。
 
 人が単純ではありません。
 
 紆余曲折あるほうが、
 動機に火をつけるのですから。

 火がつかないのは、
 心から目指していることではありません。

 
__________________________________
 
 ■編集後記
__________________________________
 
 最後までお付き合いいただきありがとうございます。
 
 冒頭で指導者向けのメルマガに特化すると宣言しましたが、
 その理由は、これまで培ってきた指導やコーチング、
 その経験や知識をお伝えしていきたいと考えたからです。
 
 私事ですが今年で42歳になりますので、
 知識よりも経験をアウトプットしてこうと。

 結局、
 重要なのは、
 効果的なトレーニングをすることよりも最適化が大切で、
 相手にいかにアプローチすることの方が重要だからです。
 
 正直、
 プロでも初心者でも、
 ネットだろうが、本でも雑誌でも何でも。
 トレーニングに関する情報は同じレベルです。
 
 でも現場で様々な方を指導している我々のような者は、
 どこにでもない生の実践的な情報をもっています。
 
 なので指導者だけでなく、
 する側にも参考になると思います。
 
 トレーニング方法については、
 私よりもうまく伝えている方が多くおられます。
 
 私の強みは、
 トレンドを追いかけるのではなく、
 王道のトレーニングをいかに用いるか。
 
 「王道」をネットで調べると、
 楽な、近道と書かれていますが、正にその通りだと思います。
 
 体幹、加圧など色んな言葉ありますが、
 結局は基本的な筋トレや有酸素運動をちょっと小細工しただけです。
 
 一見近道に見えるようで、
 実際には近道ではありません。
 
 どの時代になろうと、
 人間の本質は簡単に変わってしまうことはないですから。
 
 私が経験したこと、感じたこと、考えたこと。
 皆さんでも知っておけば必ず役立つのもあります。
 
 読者の方がトレーニングをキッカケとして、
 お伝えしていければと思います。
 
 
___________________________________

メールマガジン「王道トレーニング塾」
☆発行責任者:ボディコンサルティング代表 藤原豊樹
☆公式サイト:http://www.fujiwaratoyoki.com/
☆ご質問・お問い合せ:info@fujiwaratoyoki.com
☆登録・解除:http://archives.mag2.com/0001278531/
☆ブログ:http://ameblo.jp/fujiwaratoyoki/

王道トレーニング塾

RSSを登録する
発行周期 ほぼ 月刊
最新号 2017/02/25
部数 47部

このメルマガを購読する

ついでに読みたい

王道トレーニング塾

RSSを登録する
発行周期 ほぼ 月刊
最新号 2017/02/25
部数 47部

このメルマガを購読する

今週のおすすめ!メルマガ3選

ダメおやじの全財産をかけた崖っぷちFX通信
【1日に数万人が熟読する人気FXブログのメルマガ版】 相場歴30年以上のダメおやじがFXノウハウを大公開! 毎朝配信!毎日の経済指標情報や攻略法を無料で解説しています。 ●損切りがうまくできない、利食いが浅い ●ポジポジ病(ポジションを不要に持ってしまう) ●コツコツドカーン(小さく勝っても大きく負ける) ●エントリータイミングわからない ●メンタル面が弱い このようなお悩みがあれば購読してみてください。 FX初心者から経験者まで、FXの悩みをこのメルマガで解消します。 期間限定でメルマガ内で数万円相当分のFX情報商材をプレゼント中!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

川島和正の日刊インターネットビジネスニュース
■読者数32万部超、日本一の個人メルマガ(まぐまぐ総合ランキング調べ) ■9年連続で年収1億円以上になり、70か国以上を旅行して、 190平方メートルの豪邸に住んで、スーパーカーに乗れるようになり、 さらに、著書は、日本を代表する超有名人2人に帯を書いてもらい、 累計50万部のベストセラーとなった、現在香港在住の川島和正が、 最新のビジネスノウハウ、自己啓発ノウハウ、健康ノウハウ、恋愛ノウハウ さらに「今チェックしておくべき情報リスト」などを配信中!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

右肩下がりの時代だからこそ、人の裏行く考えを【平成進化論】
【読者数12万人超・日刊配信5,000日継続の超・定番&まぐまぐ殿堂入りメルマガ】 ベストセラー「仕事は、かけ算。」をはじめとするビジネス書の著者であり、複数の高収益企業を経営、ベンチャー企業23社への投資家としての顔も持つ鮒谷周史の、気楽に読めて、すぐに役立つビジネスエッセイ。 創刊以来14年間、一日も欠かさず日刊配信。大勢の読者さんから支持されてきた定番メルマガ。 経験に裏打ちされた、ビジネスで即、結果を出すためのコミュニケーション、営業、マーケティング、投資、起業、経営、キャリア論など、盛り沢山のコンテンツ。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

超一流の年収を稼ぐスーパービジネスマンになる方法
全国700社以上の顧客を持つ経営コンサルタントで累計15万部のビジネス書作家の吉江勝が定価20万円で販売した集客が今の10倍楽になるセミナー動画を期間限定無料プレゼン中【※詳細は著者サイトへ】 【創刊17年まぐまぐオススメの殿堂入りメルマガ】借金まみれだった会社員が全米フォーチュン500や東証一部上場企業を指導する人気コンサルに転身できた方法を公開 【こんな方にオススメ】起業したい、出版したい、会員制ビジネスで安定的な収入を稼ぎたい、コンサル、コーチ、カウンセラー、セミナー講師等で活躍したい、マーケティングと潜在意識を身につけて儲けの仕組みをマスターしたい方に役立つ情報を連日配信
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

日本株投資家「坂本彰」公式メールマガジン
サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2009年10月、130万円だった株式資産は2017年に7000万円を突破。定期預金などを合わせた資産は1億2000万円に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数2万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

3連単3頭ボックスで超簡単に万馬券をゲットする競馬プロジェクト
◆読者8000人突破!まぐまぐ殿堂入り!! 圧倒的に少ない買い目で馬券を的中させます。 指定した《3頭》をボックスで買うだけで・・・ 昨年は9万馬券&7万馬券が当たりました。 一昨年にはなんと10万馬券も的中させています! 馬券は3頭をボックスで買うだけなので 誰がやっても買い目は同じ。 女性でもOK、競馬初心者でもOK 資金が少ない人でもOKです。 しかし、買い目が少ないので 当たればガツンと儲かります! こんな競馬予想は他にありません! ☆彡メルマガ広告主様大歓迎です☆彡
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング